在夫妻生活中，倘若缺少十足的“性趣”，盡管你對丈夫溫存體貼，關懷備至，可在你丈夫的心目中，仍算不上一個最理想的妻子，所以說，要學會提高“性趣”。並充分運用和發揮它。
1.對著鏡子欣賞自己的身體，從中確認你的長處和優點。
每天抽出一點時間，對著鏡子欣賞自己的身體，這不僅是一種自我欣賞，更是一種自我肯定。你可以從中發現自己的長處和優點，無論是你的身材、膚色還是肌膚狀態。不要因為身材發福或體態瘦削而感到自卑，這些都是女性獨特的魅力所在。如果你的膚色黑一些，那更是一種健康的表現，而如果膚色白皙就更理想了，因為又有幾個男子不喜歡女人冰清玉潔的呢？
這樣的自我欣賞並不僅僅是自我滿足，它還關乎你與伴侶的關係。如果你對自己的身體缺乏興趣，甚至抱有不以為然的態度，那麽你的伴侶也會感受到這種冷淡，他的興趣自然也會減少。因此，培養對自身身體的“性趣”是非常重要的，這不僅關乎你個人的健康和幸福，也關乎你和伴侶之間的親密關係。
通過鏡子，你可以更好地了解自己的身體，發現那些被忽視的美麗之處。同時，這也是一個提醒自己，珍惜自己的身體，愛護自己的機會。當你對自己的身體有了更多的興趣和欣賞，你也會更加自信和有魅力，這將有助於你在生活中取得更多的成功和幸福。
2.不妨積極地進行幾次**，熟悉自我，認識自我，達到提高“性趣”的目的。
**是一種正常的生理行為，不應該被全盤否定。雖然有些女性因為**而影響了夫妻之間的**，但這並不意味著**本身是有害的。然而，有意識、有目的地**，通過了解自己的**，發現最敏感、最易產生亢奮的部位，可以為丈夫在今後的**中提供更好的引導。