下列食物會影響性能力需要廣大男性朋友注意：
1.酒精
現代科學實驗和臨床經驗表明，酒精是一種中樞神經係統抑製劑，它可以幹擾性反應，使性興奮和性**的生理反應變慢甚至停止。不同類型的酒含有不同濃度的酒精，因此對性反應的影響程度也不同。隨著血液酒精濃度的增加，個體可能會經曆興奮期、運動失調期和昏睡麻醉期，其中嚴重的酒精攝入可能導致中毒死亡。
此外，每個人的酒精耐受性不同，因此他們對酒精的反應也不同。男性特別容易受到酒精的影響，酒精可能會導致睾酮水平降低，從而導致暫時性**。如果男性對自己的性能力下降感到擔憂，並且錯誤地認為酒精可以增強性能力，那麽他們可能會繼續飲酒，這可能導致惡性循環，使**現象更加嚴重。長期飲酒還可能導致性興奮降低，影響**數量和質量，甚至可能導致睾丸萎縮和男性不育。
值得注意的是，一旦發生由於過量或長期飲酒引起的性功能障礙，戒酒是無法恢複正常的生理功能的。對於女性來說，隨著血液酒精濃度的增加，**血液循環流量和性興奮、性**可能會降低。尤其是過量飲酒，可能會導致卵巢萎縮、月經不規則和不孕症。
2.芹菜
芹菜是一種光敏性食物，如果攝入過量，可能會對男性的性功能產生不良影響。過多的芹菜攝入可能會幹擾男性的激素水平，從而影響性功能，導致性欲減退、**困難等問題。
此外，芹菜攝入過量還可能對男性的生育能力產生負麵影響。不育症的原因可能很複雜，但過多的芹菜攝入可能是其中的一個因素。過多的光敏性食物攝入，可能會影響睾丸的正常功能，從而影響**的生成和質量，進而影響男性的生育能力。
3.菱角
《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”對於男性來說，應該避免經常吃菱角。菱角是生活中常見的食物，適當進食能夠清除心熱。但是進食過多菱角很容易損傷陽氣，甚至引發消化不良症狀。男性如果總是吃菱角，反而會讓性欲下降，體內荷爾蒙分泌量減少，同樣對男性健康不利。