高情商自控手冊(教你如何成為情商高手)

規則一:聽從自己的內心,隻做適合自己的事情

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如果你並不喜歡過“二人世界”,或者幼兒園的工作根本就不適合你,那就幹脆果斷地放棄吧,我們實在沒必要隨波逐流。不管你做任何事情,都希望你是為了自己而做,而不是考慮他人的看法或迫於他人的壓力。同樣的,如果你在鋼琴或慢跑方麵並沒有什麽天分,那也沒關係。不要因為某種活動很優雅、很流行或是很有益於健康就勉力而為,或許你的天賦在其他方麵。你可以不必太費力氣,而是出於天性地去展示自己。

不管你做什麽事情,或者做出怎樣的選擇,都應當是基於感情、出於熱愛,否則,你的選擇就是錯誤的。聽從自己內心的感情和直覺,變得柔軟而靈活一些吧。無論在戀愛還是工作中,你拚盡全力所得到的,都未必會長久。那些以激烈的競爭為代價,通過堅強的意誌或**的力量所得到的感情、地位和利益,永遠都是不確定的、沒有長期保障的。而你為了留住它們,則要付出遠比贏得它們所需要的多得多的精力和努力。而這也正是你的焦慮所在——因為你害怕失去它們,和你壓力的根源——因為你要想方設法留住它們。時間越久,它們就越是難以管理和捍衛。