事實上，隻要完成氣衝病灶的所有過程，就會得到的一次全麵的提升，百日築基後會徹底的脫胎換骨的說法可不是說著玩的。
到時候無論是血液強度其他東西都會有一個很大的提升。
但八段錦在血液強度上的提升給了王昇靈感。
既然如此，為什麽不在煉精化氣之前，將身體提升到一個強大的地步，產出絕倫的“大藥”。
因此還需要可以提升身體別的東西的功法。
這個世界的功法不說，肯定是有的，沒有一個世界的文明底蘊會簡單，但他弄不到，至少現在弄不到，並且還要擔心衝突的問題。
所以還是隻能選擇自己腦海之中的功法。
當然，腦海中的功法也全部都是用來養生的，並且還不像八段錦那樣，練得那麽熟練，隻能說可以練出來，但進度條鐵定是1級。
哪怕他成為武者精力是有限的，他每天要做的事情其實很多，基本上安排得滿滿當當，所以必須要好好的選擇，這樣才能保證效益的最大化。
最終，在深思熟慮之下，王昇選擇出了兩部功法。
這兩部功法也很有名——
形意拳和易筋經。
首先是形意拳，模仿龍虎猴馬蛇等十二種動物而成的十二形拳可以說是極為有名。
不過王昇要練的不是十二行拳。
他要學習的準確說應該是形意拳的五種基礎拳法，五行拳。
劈、崩、鑽、炮、橫五種形意拳的基礎拳法分別對應金木水火土五行，因此被稱之為五行拳。
而金木水火土五行則是對應肺、肝、腎、心、脾，也就是人體的五髒。
五髒五行理論也是中醫一個重要的理論，養生之中也經常提到。
因此在前世養生的時候，王昇才找了一個可以強化五髒的功法。
五行拳的基礎招式可以分別有利於五髒，對五髒進行強化，使人體的髒腑經絡、四肢百骸構成一個有機整體。