第二天清早，李源起床出門放水後，回到房間又練了一個小時的五禽戲。
五禽戲肯定沒有修仙的效果，但卻是能夠鍛煉身體軀幹的全方位運動，包括前俯、後仰、側屈、擰轉、折疊、提落、開合、縮放等各種不同的姿勢……
對頸椎、胸椎、腰椎等部位進行了有效的鍛煉，以腰為主軸和樞紐，帶動上、下肢向各個方向運動，以增加脊柱的活動度，增強健身功效。
李源已經堅持練習了四五年了，雖然還沒娶老婆，但自覺練習效果顯著。
特別提一句，對視力和聽力，都能有所提高。
雖然堅持很枯燥，很考驗毅力，但他還是強逼著自己每天鍛煉。
前世李源就沒這個耐心，明知道熬夜會減少壽命，降低生活質量，明知道吃外賣喝快樂水不健康，可依舊在恣意，對生活放佛麻木的放任自流，早死早超生……
這輩子不會了，他很珍惜。
李源還準備尋機會找個國術高手學點拳腳功夫以作防身之用……
再過幾年，就是滿大街的頑主佛爺。
等二十年後，又是滿大街的回城知青，沾染了太多臭毛病，直到迎來八三年的biubiu。
顯然這火紅的年代裏，煉出的不隻有真金，還有廢渣。
洗漱後，李源就著辣醬吃著烙餅，又吃了兩個雞蛋，喝了一盒牛奶，還有一根香蕉。
這日子雖然樸實無華，比不得衙內們麵包上麵裹果醬，但什麽樣的美味，能比得上母親做的飯美味？
切！
許是今天吃的過癮，李源就沒有再弄紅燒肉麵去氣人，吃完飯就出門去上班了。
順便收到了昨兒才給了一塊錢的聾老太太的負麵情緒+3+3+3……
滔滔不絕啊！
這老太太也真是，不就一塊錢嘛……
忒小氣！
……
“給你！”
剛上北二樓中醫科，就見聶雨俏生生的站在那，手裏拿著一個紅彤彤的蘋果遞出來。