國術!我的武功有強化麵板

第十九章 直播界,真的不好混

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“咦?新開的功夫直播間?”

“哈哈……一血!老子總算拿到了一次一血!”

直播間開啟後,很快出現了一位觀眾。

不過,

很明顯,這位觀眾隻是路過,留下了一句話就閃了。

唰……!

陳陽沒有再想其他事情。

他深吸一口氣,開始練八極拳的基本功。

拉筋,站樁!

拉筋是最基礎的熱身動作,聽起來似乎沒有什麽難度,根本沒有任何練的價值。

其實,

拉筋對於任何學武之人來說,都顯得極其重要。

不管是什麽功夫,都必須要提升人體韌帶的強度,提高身體的柔韌性和舒展性。

俗話說:筋長一寸,壽長一尺!

所以,

拉筋對於肌肉的爆發力和身體的敏捷性,以及任何進攻動作,都擁有很高效的輔助作用。

而且在拉筋的同時,必須要舒展身體,踢腿,握拳等基本功同時進行。

身體的平衡性,協調能力,爆發力,速度……

等等這一切,都是從最基本的動作練起,才能形成身體的記憶和本能反應。

手是兩扇門,全靠腿打人!

而想要施展超強的腿功,必須要隨時保證自己的身體平衡。

站樁!

不僅能提升平衡力,同時能提高腿部的力量。

由此可見,任何武學想要有所成就,必須要將基礎打牢。

陳陽的八極拳武學發力境界,已經突破到了入門境界。

他練基本功的目的,是要適應自己現在的力量和境界。

半個小時後……

陳陽結束了拉筋和舒展拳腳。

他看了一眼直播間,竟然一個在線觀眾都沒有。

靠!

陳陽看到這一幕後,心裏鬱悶的吐血。

“我丟……這也太難混了吧?”

“一個人都沒有?平台上那位練‘昂拳’的郭大俠,怎麽人氣這麽高?”