畫過大餅後。
徐大虎便開始正式教導眾人定山樁。
這門樁功屬於武功基礎，並沒有多大難度，所以僅僅半個時辰後每個人都能將架勢擺的像模像樣。
當然，這隻是知曉了架勢，後續還需感應氣血、熬練氣力，直至練出所謂的滾石勁踏入練力之境，每一步都需要天賦乃至大量的精力和汗水。
日頭升起，日光炎炎。
眾人熟悉樁功之後便在徐大虎的巡視下蹲馬站樁，但凡是有鬆懈或是姿勢不標準的，立馬便是一鞭子抽來。
幾乎所有人都被抽過幾鞭慘叫連連，隻有陸淵姿勢標準，從頭到尾都沒有挨鞭子。
這自然是因為原主的習武經驗。
原主雖然習武沒兩年，甚至連練力之境都未曾達到，但是樁功這種基礎早已掌握，陸淵觸類旁通下練這定山樁也沒什麽難度。
而且。
得益於身體素質，他站樁姿勢不僅更為標準，堅持時間也遠比其他人更久。
其他人僅僅兩刻鍾後基本都雙腿顫抖、身形搖晃，大汗淋漓，他卻氣定神閑不動不搖，遠未到極限。
不過適當表現一下後，沒多久他也做出力竭的模樣，免得太過惹眼。
即便如此，抽鞭子毫不留情的徐大虎對他也出言誇讚，更加欣賞。
很快，一上午的苦練過去，到了放飯時間。
從未受過如此苦訓的災民們齜牙咧嘴的結束了站樁，一瘸一拐去偏院吃飯。
今天的飯食比昨天更好一些，除了鹹菜和一大桶米飯之外，每人碗裏還多出了一片大肥肉。
陸淵更是得到兌現，廚房多給了半個燉好的大肘子，看的其他人是羨慕的眼珠子都發紅。
顧不上他人眼光，陸淵三下五除二便就著飯，將半個大肘子啃下肚。
並且，他還所有人眼皮子底下一邊吃一邊悄悄發動了服食之術，從而確認沒有人能發現自己身上的異樣。