一百五十多年前，這忘憂島原來不叫忘憂島，叫黑蛟島。
傳說有一條作惡的黑色蛟龍經常翻雨覆雨，禍害島民，島民們都希望有一位大英雄能幫幫他們消滅蛟龍。
後來，一個叫拓跋臨的中年人聽說了此事，就自願來到島上為民除害。結果拓跋臨河蛟龍激戰三天三夜，終於把蛟龍斬殺了，從此島民把這個中年人視作英雄。
當然，這是經過加工的神話故事，事實可能沒這麽跌宕起伏。而拓跋臨覺得這裏人傑地靈，就帶領族人在這裏安家落戶，並一手創立了禦風門。
至此黑蛟島改為忘憂島，意思是住在這裏的人會忘掉憂愁，幸福一生。後來經過兩百年的休養生息，現在島上的居民有十多萬，儼然一個小型城市。
島上的居民大半是原住島民，剩下的則是拓跋族人。這裏其實還連著許多小島，這些島上最適合種藥材，也是朝廷重要產藥基地，各國的藥商每年秋季都會來這裏買藥材，忘憂島還是個經濟發達的小城市。
這禦風門在一大片隱蔽的森林深處，正常從島上的碼頭下船，到禦風門實在是太費勁了，如果不得要領多半會迷失在森林之中，因為這片森林是按照五行八卦奇門遁甲所布的陣法。其實是在沒有辦法，禦風門在武林的身份頗為尷尬，因為他的創始人是拓跋臨曾經拓跋族的皇室中人，和朝廷沾上邊，還這麽明顯，實際上在江湖上是犯忌諱的。
所以，禦風門一直是亦正亦邪的存在，但這並不會削弱禦風門在江湖上的地位，正因為它亦正亦邪，所以它不會遭到正派人士和魔教的忌憚，又不必受正派的禮教約束。也是這個原因正邪兩派都有意拉攏。禦風門在江湖是個特殊的存在。
禦風門的絕技頗多，劍法、雙刀、暗器、鞭法、輕功，在武林上都排的上名的。禦風門名如其門，所謂“禦風”，就是身輕如燕，禦風而行，當然就是指的輕功了。