傷痊愈後，柳如蘭整個人覺得舒暢很多，丹田總有一股熱氣在流動，那是蕭玉輸入她體內的真氣。
蕭玉開始教她輕功，輕功需要一定內力做基礎，柳如蘭很奇怪自己怎麽會有不錯的內力呢，後來每天清晨練習太極時，丹田會更熱，渾身也更舒暢，這才明白自小練習太極，吸取日月精華，不知不覺累積了一定的內力。
蕭玉每天給她吃的那許多珍貴的藥丸，不是增強抗毒功能就是提升內力，每天要她泡藥池一是為了修複內傷一是為了提升內力和增加抗毒能力，再加上蕭玉輸入體內的真氣與內力，柳如蘭的內力修為已達到高手的行列。
蕭玉每天除了教她簡單的招式之外，最主要的就是教她控製和完全利用自身的內力。
柳如蘭學得很快，每日打坐，閉目修習，半個多月後，已能靈活控製自身的內力，讓它順著經脈在五髒六腑，奇經八脈，720穴位中遊走。
一個月後，柳如蘭已經能提起內力一氣飛上屋頂，也能提起內力飛過湖麵，隻是需要不時停下來蜻蜓點水，才能繼續提起內力。
兩個月後，雖然離蕭玉的還有一定差距，柳如蘭的輕功已經達到了一等一的水平。
來到這個異時空，除了剛來時掉進皇宮，之後的三個月都是在藥王穀度過，人都是有感情的，柳如蘭如今已經對藥王穀及穀裏的人有了深厚的感情，尤其是翠兒，還有，蕭玉。
蕭玉？隻要看到蕭玉，看著他臨風而立白衣飛舞的身影，看著他溫潤如玉溫暖和煦的笑容，看著他認真的皺眉，仔細的示範，心裏的不安就會躲得無影無蹤，心裏的恐懼也會被驅散，他讓她安心，他讓她覺得安全，他讓她覺得溫暖，他讓她想躲進他那溫暖的懷裏被他仔細嗬護。
柳如蘭拚命搖著頭，他隻是我最好的朋友，他隻是我的救命恩人，讓我窮盡一生報答的恩人。