第62章堅持堅持
早晨六點點，黎曉明很早地從睡夢中睜開雙眼。
他扭頭看了一眼旁邊的床，陳斌還在睡，沒有絲毫動靜。
真是不容易啊，這竟然是我第一次比他起得早……看到陳斌睡覺黎曉明就忍不住想。
隨後他掀開了被子，伸了個懶腰，黎曉明感到自己的身體有些酸痛，這應該是昨天運動過度的後遺症。反正他是從來沒有享受過那麽刺激的訓練。即使是後麵陳斌也被抓上了跑步機，跑了半個小時，三個小時的身體素質訓練把哥們兩個累壞了，兩個人也是一回到宿舍，洗了澡就呼呼大睡。
不過昨晚聽許阪那個變態狂人來說，這是正常的，體能的積累就是通過一次次榨幹自己的身體來擴容，提升身體的運動量上限。一個普通人開始鍛煉，最開始或許隻能跑一千米就累得不行了，第二天還會覺得身體酸痛，但隻要堅持去，很快就能夠跑到兩千米三千米，最終就算一口氣不停歇跑個十千米，也不是什麽難事兒了。
這就是身體適應了。
體能訓練就是要讓身體適應這種運動量。
道理是這個道理，但是的的確確站起來，他才能自己的身體就像生鏽的機器重新運轉一樣難後
他呲牙咧嘴，慢慢起床，開始穿衣服穿鞋。
穿好鞋，黎曉明走到陽台，開始嚐試活動身體，擴胸，壓腿，都讓周易呲牙咧嘴。
在反複做了好幾次之後，把肌肉徹底地活動開，黎曉明覺得他總算能適應這種乳酸大量分泌造成的酸痛了，不至於每次做動作眉頭皺上好半天。
熱身完畢，黎曉明輕手輕腳地出了門，要去晨跑了。
走出宿舍的門口，他在路邊看著冷清的學校馬路，路燈還沒有熄滅，在馬路上灑了黃色的光斑。路上隻有零零星星幾個學生。在馬路上跑自然不是一個好的主意，黎曉明也是漫步走到學校的運動場，空曠的運動場隻有自己一個人，做了會熱身運動，黎曉明就踏上了跑道，
跑了不知道幾圈
也許是錯覺，當黎曉明抬手，看了看手腕上的電子表時，發現他已經跑了半個小時，但……好像沒有昨天那麽累了。昨天也是跑了半個小時，就高呼不行了。
這是說我的身體已經開始逐漸適應了嗎？還是年輕人的身體就是恢複得快？
不管什麽原因這個發現讓黎曉明很興奮，於是他決定在跑上幾圈
但就在五圈之後便開始後悔了，因為他感覺到了昨天在跑步機上上氣不接下氣的的感覺……體能又一次到達了理解點
腳也沉重的就像是灌了鉛一樣
靠，原來就隻比昨天好一點點而已。
黎曉明有些失落，這進步小的讓他都沒啥成就感了。
他氣喘籲籲的跑完最後一圈，速度已經比剛剛開始跑時降了很多，因為實在是跑不起來。
等到達終點的，他已經是在慢走了，張大嘴巴，氣喘籲籲，汗流浹背的慢走，身體佝僂著，好像隨時都可能撲倒在地上。
他還是癱倒在了操場上，看著天空的飄過的雲朵，身上的汗水浸濕了自己的衣服，微風吹過讓他感覺到有些舒服和安逸的感覺。
從開始跑，他這一趟跑了一個小時，花時間的主要是後半程，因為太累了，實在是跑不動，又沒有扶手可以支撐身體，所以到後來黎曉明隻能選擇走，而不是跑。在這個過程中，有幾次周易真的覺得自己都要掛了，累的完全喘不過氣來，每次邁腿都仿佛要耗費掉全身的所有力氣一樣。
在這一個小時裏，他自己都不知道產生了多少次“老子明天再也不跑了”的念頭，尤其是在後麵，這個念頭產生的非常頻繁，已經變成了定論——老子明天就是不跑了，打死都不跑了！
“一大早在幹嘛呢？”
一個俏麗的麵容出現在黎曉明空洞的眼神前，黎曉明坐了起來，李清如身穿了一套運動裝出現在自己麵前，緊身的運動褲把李清如修長的腿部曲線勾勒出來，不過黎曉明的心思現在並不在這，他太累了就想著休息。黎曉明朝著李清如揮了揮手：“剛剛晨跑完，昨晚被許阪折磨完，估計腦子被折磨懷了，一大早自己又跑來操場折磨自己。”
“所以說你是在為職業比賽做準備咯？”
“算是吧！”
“起來陪老師走兩圈，剛跑完馬上坐下對身體不好。”
黎曉明很不情願地被李清如從草坪上拉了起來，又一次踏上了跑道，隻不過李清如照顧到他體能不足走的很慢。
“看你的樣子，體能訓練很累麽？”
“許阪說按照我的體能，夠不上職業足球的邊，隻能盡可能的加大強度，讓自己能夠短時間內提高，如果不是不想窩囊地灰溜溜回去，我可能昨天就放棄了。”
黎曉明一臉疲憊，李清如看著不知怎麽也是感到有些心疼。不過很快她就把這樣的情緒按了下去，她是過來人，自然知道黎曉明需要的是鼓勵。隻不過黎曉明這個人比較奇葩，鼓勵的方式也要和正常人不一樣。
“家裏人那麽支持你，不是想讓你一天就放棄的。”李清如一本正經的說道“你是成年人了，走上這條路就沒有回頭路走，你要對自己未來負責，而且沒有人會喜歡沒有擔當的男人，老師也不喜歡。”
黎曉明抬頭起來看著李清如漆黑的眸子，他感受到這雙甚是好看的眸子裏的期待和關注。
“老師給你說個故事吧，在很久很久以前，有個練武的人，他總是夢想著自己能成為一個絕世高手，但是他每一天都是得過且過，很不專心，直到有一天，他的師父把他帶到河邊，跟他說今天我們在河邊訓練，然後就把他的腦袋使勁往水裏按，這個人就努力掙紮著，從水裏麵抬起頭以後他惡狠狠地問他師父為什麽要這麽對待他，師傅說你不是想變強了，如果你有像剛才求生欲望那樣渴望變強，那你一定能成功，說著又一次把他的腦袋按進了水裏。你知道故事的結局是什麽麽？”
黎曉明思索了一會，笑著說道：“故事的結局是那個人最後被他師父淹死了。”
果然腦回路與眾不同，李清如語氣一滯，不知道該如何接。
“開玩笑的，我知道老師想要說什麽，我一定會成功的。”黎曉明中氣十足地大聲說道，剛剛疲憊不堪的樣子一掃而空。
李清如挽著頭發，笑了笑，說道：“你不是總說你能說到做到麽？那我就算你剛剛答應我你一定會成功的，未來的大球星先生。“
“恩，沒有錯，我一定會成功的，因為我不成功就不回來了。這是男人的承諾。”
黎曉明咬牙心裏想到，明天後天大後天……以後天天都要像今天這樣晨跑！
我還就不信了我混不出來！
李清如看著黎曉明振臂高呼的樣子，嘴角上揚。
“如果你能夠在歐洲球隊首發出場，我就給你一個禮物，如果你有一天能夠捧起一座冠軍獎杯，我就答應你一個要求。老師這次可不反悔。”
“呐，說話算話。”黎曉明伸出手指了指李清如。
“拉鉤，老師肯定不會騙你。”
李清如伸出自己白嫩纖細的手，露出尾指，上麵還帶著一個銀色的戒指。
黎曉明也伸出尾指，勾了上去。
(本章完)(本章完)