籃球最強領域

第55章 力量訓練

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第55章力量訓練

風雅頌對擁有了八人的泱華籃球隊終於有了那麽一點點的信心,不論是從戰術方麵來看還是從輪換的角度來看,籃球隊裏每多一個人,就會增加不止一種可能。

在進入冬季之前,泱華五所高等院校之間會有聯賽之前互相試探實力的友誼賽,友誼賽由抽簽決定,泱華很不幸,抽到了聯賽排名第一的鍾靈學院。

鍾靈學院的宋延山曾經和聶瑾瑜在高中聯賽上交過手,聶瑾瑜非常了解宋延山的強大程度,泱華現在幾個能打中鋒位置的球員,和宋延山根本不在一個級別上。

為了迎接這場友誼賽,風雅頌給泱華籃球隊的隊員們準備了特訓。

特訓的地點就選在左守常去的那家健身房。

出手闊綽的南宮博弈給每個人都辦了年卡,這裏離學校比較近,進行力量訓練非常方便。

包括聶瑾瑜在內,泱華籃球隊的幾個後衛在力量上確實弱了許多,南宮博弈稍微算強健一些,其次是古仁雲,然後是卓天縱,身體最弱的應該數聶瑾瑜。

除了卓天縱以外,其他三人屬於天才級別的球員,靠著技術,靠著特殊的能力在賽場上有一席之地,但是力量是他們的短板,如果能夠把力量提升起來,他們優勢將會更加明顯。

左守自然不必說,他常年在健身房裏訓練,力量還算可以,這對他來說不算特訓,隻不過是常規訓練。

對於石原、年傲生、和明望來說,他們三個人的力量雖然不低,但也同樣需要加強,相比於宋延山那種天才級別的可怕中鋒,他們的力量還遠遠不夠。

即便打不過宋延山,起碼也要在場上有根,站得住腳,這是風雅頌的想法。

“我說老大,”在休息的時候,卓天縱湊到正在練推力的聶瑾瑜身旁問道:“這友誼賽又不算成績,我們為什麽要那麽認真跟他們比?輸給他們示弱不是更好?”