高寒的運氣不錯，這幾日，馬德裏的天氣不錯，訓練照常進行。
經過一番交流之後，在下午的訓練課上，球員們的精神麵貌明顯好轉了許多。
一個個都早早來到訓練場上，自覺地熱身。
當他們看到，整塊標準場地的訓練場上，畫滿了白線，都覺得好奇。
這是要幹什麽？
帶著疑惑，訓練開始了。
第一項是常規訓練，一對四。
在一個三米長寬的正方形區域裏，四個球員站在四個角，他們隻能在白線上移動，不能進入區域內，遛著區域內的隊友傳球，誰傳丟了，誰下去當猴。
足足訓練了十分鍾後，轉而采取二對八，也是在遛猴，但這一次是八名球員圍成一圓圈，兩名球員在圈中負責搶球。
十分鍾的二對八之後，就是大禁區內的四對四，一方傳接一方搶，搶下球後自動轉為控球，傳遞十五腳以上得一分，球出界就易手。
這些訓練項目都很普通，沒什麽特別的，平時也經常會訓練到，目的是訓練球員的基本功和一腳出球，磨合球員彼此間的默契程度和團隊協作意識。
時間都是十分鍾，訓練強度不算大。
但在球員看來，高寒很明顯跟之前的兩任，甚至是更早前的馬德裏競技的主教練，都不同。
他非常重視皮球，所有的訓練項目都是有球訓練。
其他主教練，尤其是像讚布拉諾這種，無球訓練項目很多。
所有能夠立足於歐洲頂級聯賽的職業球員，不管是身體還是技術，都完全能夠適應不同類型主教練的不同訓練和戰術要求，差別隻不過是能不能夠發揮出最好的水平。
這一堂訓練課剛一開始，高寒就很清楚地告訴球員，自己要的是什麽。
完成了第一階段的三個訓練項目後，球員們得以休息。
但很快，訓練進入了第二階段，分組對抗。