教練萬歲

第四十章 一遍就有效

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李戴的臉上是一副信心滿滿的樣子,然而這隻是表相罷了,事實上李戴還是非常心虛的,他畢竟誰第一次使用這個減肥操,到底有沒有效果,李戴心中真的沒底。

“係統,你之前說的那個一天見效,是真的吧?”李戴心中不住的確認。

“百分之百是真的,你就放心好了,若是不相信的話,你們做完這套減肥操,就讓她上秤去稱一下體重就是了。”係統開口答道。

“照你這麽說,那豈不是一次見效了?”李戴接著問。

“也可以這麽理解,但具體情況也是因人而異的,理論上越是肥胖的人,減肥的效果就越是明顯,注意一下,我這裏所說的肥胖指的並不是體重,而是根據身高、年齡、性別等因素來界定的。”係統開口說。

“什麽意思?詳細給我解釋一下。”李戴懶得去理解字麵意思,直接選擇了懶人方法。

“打個比方,如果兩個人同樣身高同樣體重,但是性別不同的話,使用減肥操後,男性的減肥效果肯定不如女性,因為男性的正常體重肯定要比女性更重一些,男性的減肥潛力也要小一些;再比如兩人同身高同體重,連性別都相同的話,四十歲的減肥效果肯定不如二十歲的減肥效果,因為二十歲的人,身體機能更加優秀,道理上是一樣的。”係統開口說道。

“我明白了,希望這個減肥操能夠對於菲菲起到非常好的效果吧!”李戴暗歎一口氣,此時一整套減肥操也已經接近了尾聲。

“好,我們做完了!”李戴結束了最後一個動作,隨後望著於菲菲,開口問道:“感覺怎麽樣?累麽?”

“還好,不是很累,隻是覺得身上暖烘烘。”於菲菲開口說。

“那去稱一下吧,看看瘦了沒有。”李戴頗為認真地說道。

“你在開什麽玩笑,你這一套健身操,從頭做到尾也就是花費了十幾分鍾而已,十幾分鍾的時間,怎麽可能瘦下來,你以為是割肉呢。”於菲菲笑道。