我是女炮灰[快穿]

第84章

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蕭遙知道自己公司勢頭很猛,搶了很多訂單回來。

而造成這種喜人局麵的,是因為她手下有一批出色的試吃員。

所以她和公司的經理商量過後,就給手下優秀的試吃員加薪,讓他們因為高薪自願留在公司,而不至於被其他公司挖走,又拜托齊律師擬定了一份十分細化的合同,和試吃員簽了,作為保障。

經過這麽長時間的培訓,她手下的試吃員已經曆練出來了,就是高檔食物,也可以試吃。

蕭遙除了偶爾需要試吃指定由自己試吃的,大部分吃食是交給手下的試吃員的,隻是偶爾抽一些出來試吃,所以她決定是時候加大力度減肥了。

昨天健身房的私教和她說過,她需要加強度了,以她現在的體重,隻要加大強度,少些吃東西,應該可以很快減到健康狀態的。

蕭遙是必定要減下來的,因此當晚跑完步,就去跟私教做更有效的動作了。

不一會兒功夫,她就汗如雨下了。

做完一套私教教的動作,蕭遙整個人跟從水裏出來似的。

私教一邊給她遞毛巾,一邊說道,“我建議,你可以請個營養師給你搭配飲食。每天保持身體需要的營養攝入就行了,別的不要多吃。”

蕭遙笑道,“我專門研究過這個,還去上過課,我自己會嚴格按照健康的飲食標準執行的。”

她認真苦學這麽長時間,可不是白學的,營養餐自己就可以搞定。

之前減不下來,主要是需要試吃,作為主力的試吃員,她就算前麵幾次試吃都吐出來,每樣食物最後的一輪試吃,仍舊是要咽下去的。

吃得多,就算做運動也隻能保持不繼續胖下去,想要瘦下來,那是不可能的。

所以之前瘦了兩斤,算是可喜可賀的成績了。

私教聞言點頭,又笑著說道,

“你現在要管理公司,要上課,肯定還會進修別的,大部分都是燒腦的工作,如果可以少吃一些,輔以強度逐漸加強的運動,應該很快能瘦下來的。”