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齊嶽嘿嘿笑道：“這不也是一種應用的方法麽？有什麽不可以的。我多用幾次，說不定威力還能越來越大呢。”
姬明明道：“這到算你說對了，能力要經常使用，才能變得更熟練，而隨著雲力的消耗和重新恢複，也是一種修煉的過程。但我們主要的修煉，還是通過冥想來進行的。在冥想過程中，你需要用意念指揮你所擁有的雲力，幫助你血脈中原本就有的能力與天地靈氣相結合，再被身體吸收，這樣修煉一次，我們稱為一雲周，也叫小雲周，而每四十九個雲周，則被稱為大雲周。一般來說，我們在修煉的時候，至少都要修煉一個大雲周，才算是一個階段。而修煉的方法因人而異，你是麒麟，因為麒麟血脈的原因，你許多暗中的經脈與普通人是不一樣的。而這些經脈，我們稱之為奇經八脈，雲力的運行就是在這些經脈之中，而儲存雲力的地方，則是在你小腹的氣海穴和背心靈台穴這兩個地方。”一邊說著，她走到齊嶽身前，先在他小腹上點了一下，然後輕拍了一下他的背心處。
齊嶽頓時感覺到兩股暖流在姬明明所拍的地方凝而不散，趕忙牢記住這兩個位置。現在他還處於對實力渴望的興奮階段，一旦有興趣，他還是很專注的。
“記住這兩個地方，在修煉的過程中，靈台是起點，而氣海是終點，這是最重要的兩個穴位，而我們雲力所走的奇經八脈，和普通人的經脈認知是不一樣的。”明明從自己的行李中取出一張圖，抬手舉了起來，頓時，各種複雜的經脈，一共八道，頓時出現在齊嶽麵前。
齊嶽一看到那些密密麻麻的穴位以及穴位名稱，頓時感覺到一陣頭大，“呃，雞老師，我有點困了，要不，咱們明天再講好不好，這是不是有些太多了。有沒有什麽簡便一點的修煉方法。”