“為了迎接明年的亞特蘭大奧運會，從明天開始，我們正式開始冬訓。”
國家總局訓練局的會議室裏，莊鹽以陪練的身份參與了這次冬訓計劃會議。
他聽得分外認真，還不停地記著筆記，生怕漏掉關鍵信息。
坐在前麵的任少華抬眸打望了他一眼，對眾人說：“我提一點啊！這次冬訓除了針對重點隊員進行身體運動功能訓練安排外，也要著重培養新隊員。你們看，這次世界杯後，許多老隊員相繼退役，新隊員接棒代替，說明咱們在承前啟後方麵是沒有問題的，所以，更要利用這個冬訓，對這批新隊員進行加強訓練，才好為明年的奧運準備充分。”
“嗯，任教練說得不錯，新隊員作為候補隊員，也應該著重培養。”另一名教練點頭附和。
隊醫喬明雪抬手說：“我插一句，我們的隊員在長時間的專項訓練中，已經出現了不同程度的運動損傷，所以，身為他們的隊醫，我希望這次冬訓期間，尤其是重點隊員，別再出現運動損傷。”
“唔……”
這話令在場的幾位教練同時陷入沉思，一時不知該如何回應。
因為訓練期間的損失在所難免，如果一味地去規避受傷的問題，隊員很難在訓練中放開手腳，從而影響整體訓練效果。
喬明雪見狀，繼續說：“之前我跟同事在給重點隊員進行過FMS測試、SFMA測試、Y‐BALANCE測試後，發現他們最容易出現的功能障礙部位是肩關節、腰椎關節及髖關節。所以我建議，可以針對這些重點隊員測試後出現的代償性及損傷問題，將身體運動功能訓練組合結構按動作模式的形式分為三大模塊：靈活性練習模塊、穩定性練習模塊，以及力量練習模塊。”
“這個好！”
任少華立馬讚同，並向她豎起了大拇指，“還是咱們小喬有辦法。”