晚上集訓結束後，鹿邑白染任教練都留了下來。
白染跟任教練站在下麵，鹿邑站上跳台。
鹿邑深呼吸一口氣，再緩緩的吐了出來，雙手摸了摸大腿側，低頭看著腳下的步伐，一二，三。
撲通一聲，清脆悅耳。
空中上鹿邑的動作所拉伸出來的肌肉線條流暢緊繃完美，墜入的那一刻身體在水中壓起一陣白泡，騰騰將她的身體包裹卷起。
向前翻騰三周半抱膝。
相比之下兩年前的動作，白染不得不說，鹿邑改變太大了。
“她是真的認真在練，現在她的水平雖然不是最好的，但也絕不會拖任何一個人的後腿。”
白染搖頭：“不夠。”
鹿邑開始第二跳，這次的動作是407C向內翻騰三周半抱膝難度係數風3.2。如果是兩年前，對一個連107B都跳不好的人來說，這時候能跳到這種程度，進步那是相當的大。
她跳了，並且很穩定，接下來的動作難度係數都在三分以上。
最後一跳是207C她練了無數次的207C，完美的發揮，在起跳動作入水處理上，都是一個專業運動員。
白染笑了，看了一眼身旁的任教練，任教練作為她的師傅都差點沒哭出來。
確實值得哭。
不得不說，鹿邑發揮沒有一點失誤，包括她的情緒不管是哪一個動作上的那一份自信，她臉上的淡定從容是相當難得的。
鹿邑裹著毛巾，走到他們麵前，任教練給她披上外套。
“如果是在腿部有傷的情況下，能跳出這個水平的話，那麽平常也不會太差，隻是相對於羅伊來說還是差了一點。”
跳水是在優秀當中挑優秀，羅伊跟鹿邑來說，鹿邑是足夠的淡定，羅伊則是在動作上會比她的更加的流暢。如果非要贏的話，鹿邑一定要保持今天的發揮至於還要再提升。
“她怎麽能跳得這麽好？”厲薇薇著急了，看著身旁的小夥伴滿臉的不可置信跟妒忌。