王鋼跟虎子兩個人的安慰，張楠這個時候簡直是一句都聽不下去。如果說之前的力量、體能訓練隻是吃苦的話，那麽現在的柔韌性訓練，簡直是要命了。
看著張楠這一副欲生欲死的樣子，鄭毅隻是淡淡的說道：“不就是拉個筋而已，別說你這個年紀跟身材了，哪怕是索尼·利斯頓（前重量級拳王，以力量著稱）都能隨便劈叉，要知道他的大腿有36英寸粗（1英寸=2.54厘米），大腿比你腰都要粗了，別人都能夠做到這些，你為什麽做不到？”
聽著鄭毅最終的講解，張楠心裏麵想著的是，教練你簡直是站著說話不腰疼啊。不過他僅存的理智想了一想，這些步驟肯定教練也是經曆過的，所以這樣的話語沒有絲毫的效果。
既然沒有辦法改變這種局麵，那就不如痛苦的享受著，在王鋼跟虎子這兩個壯漢的幫助之下，張楠也沒有任何反抗的餘力，隻能一遍遍的拉升著自己的肌肉跟關節，來保證未來隨著體重跟身高的增加，身體不會出現動作遲緩的局麵。
時間就這樣在一天天的變態訓練之中度過了，這一段時間裏麵，張楠也跟虎子成為了好兄弟。可能是這裏麵唯一一個比自己年齡還小的“拳手”，張楠在虎子麵前終於有一種做大哥的感覺了，而虎子也覺得張楠是一個文化人，一直都是叫他楠哥。
除了每天的拳擊訓練之外，張楠也抱著對於傳統武術的好奇，跟虎子兩個人在擂台上麵對練了幾把。如果不使用拳擊規則的話，張楠可以說是完敗。當然，這裏麵也包含了體重上的巨大差異，要知道虎子一米九多的個頭，超過九十公斤的體重，完全的碾壓了張楠。
除了體重上麵的詫異之外，還有就是虎子幾歲就開始學武了，年齡不大，但是在格鬥上麵練習已經超過了十年，哪怕武術的實戰技巧不行，靠著基礎經驗也足夠了。