籃球之誰與爭鋒

第一百一十一章 喬納森教練受傷

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告別了自己老處男的代號,周振可謂是開心到了極點。一邊哼著小曲兒,一邊開始為楊倩老婆大人做飯。

拿起一本老醫書,左看右看翻了好大一會兒。最後才決定了自己今天要做的兩道早餐。

一:麻雀粥。主料:麻雀5隻,粳米100克。製作:將粳米淘洗於淨。麻雀宰殺,去除皮毛和內髒,洗淨晾幹,炒熟,酌加少量白酒,稍煮。再放入稠米和清水,先用武火煮沸,再用文火煮熬20~30分鍾。待粥將成時,加蔥白3段,稍煮一、二沸。早晚餐溫熱食用。

功用:功能助陽益氣,溫腎養精。用治腎陽虛弱……

看完第一道麻雀粥,周振滿意到了極點。並且做法也並不是很繁瑣,有係統逆天加強的周振,廚藝堪比一流大師,這補身子點小菜,根本不在話下。

二:麻雀卵。主料:麻雀卵3個。製作:將麻雀卵放在小鍋內,加入清水,先用武火煮沸,再用文火隻煮10分鍾左右。立即投人冷水中浸泡片刻。剝殼食用,每次1個,1日3次。

功用:功能補腎溫陽,益精養血。用治腎陽虛弱,精血虧損……

看到第二個,周振更加滿意。不僅製作簡單,老醫書上說效果還十分驚人,可謂是居家旅行必備良藥。

沒敢耽擱,憑著驚人的廚藝。三五分鍾就做了三五天的量。把每一份都小心翼翼的裝在餐盒裏,放在冰箱最上層,並塞著小紙條,給楊倩當晚餐。

最後自己喝了幾大碗,又為楊倩小心翼翼地盛了一份放在保溫盒裏。

留下一張精美的小紙條和一張門票:“倩倩,這三天的早餐我都給你做好了。都放在冰箱的最上層。每天起來隻需要放到微波爐裏熱一熱就好。這一份你趕緊趁熱吃,吃完了好好休息一天,公司那邊我已經幫你請好了假。”

“對了,我先回球隊了。三天假到了,明天就是四強決賽。我希望你可以來看我最優秀的一麵,明天的冠軍,我為你而拿。門票在紙條裏,再重複一遍,千萬別忘了明天下午四點。周,留!”