热血篮球:超越!3.05!

第123章

字体:16+-

绕过拐角,视野徒然开阔。里面比伏城想象的要宽敞许多,墙壁和屋顶不知是有意无意,没有多余的装饰,**的红色砖墙和灰色的水泥反而让这里多了几分颇为硬派的感觉,一盏盏长方形吊灯就那么简单地悬挂在天花板下。

伏城转着脑袋,四处打量。这里的器械有很多,可除了跑步机外他几乎什么都不认识。

“要练什么啊。”伏城忍不住问道。

“跟我走就行了。”马天行头也不回地回答道。

这家伙……真的很让人不爽啊。伏城在心里暗戳戳地想。就在这时,马天行突然停了下来,像是听到了伏城心底的话。

“怎……怎么了。”伏城眼皮跳了跳。

“到了。”马天行伸出拇指,指了指他们左侧。

伏城侧过脸,看到两排大小各异的黑色哑铃整齐地排列在铁架上,不远处还有几座放着银白色杠铃的台架,不同颜色的杠铃片像是糖葫芦一样,串在杠铃的两端。淡蓝色的灯牌悬挂在三人头顶,上面写着“自由力量区”五个字。

“用哑铃吗。”伏城走上前去,顺手拎起两个差不多大小的哑铃,弯起胳膊举了举。

“不用,练这个对你没什么用。”马天行摇了摇头,“跟燕理工的比赛我看了,虽然很不想说,不过你打得确实够爷们儿。”

“是吧,我也觉得。”伏城转过脸冲江晓筱得意地挑了挑眉毛,后者还了他一记白眼。

“嘚瑟啥呢,不经夸。”马天行看到伏城得意忘形的样子,再次皱起眉头,一盆冷水泼了过来,“爷们儿是爷们儿,但想打三号位,你还差远。”

江晓筱看着伏城突然僵住的笑脸,忍不住扑哧一声轻笑出来。

“第一,你太瘦了。自己照照镜子,简直跟个猴儿一样,怎么打前锋位。”马天行伸出手掌,用力攥了攥伏城的大臂。伏城只觉得自己被一只老虎钳子狠狠地扣住,胳膊一阵酥麻,连忙用力甩开马天行的手掌。

“说话就说话,君子动口不动手懂不。”他揉着胳膊,呲牙咧嘴地叫了起来,“又不是我想这么瘦的,我吃的也很多啊,但是干吃不胖,有什么办法?”

江晓筱闻言,下意识地轻轻捏了捏自己的小腹,等她反应过来时,手指像触电似的迅速弹开。

“你怎么了?”伏城注意到了江晓筱的小动作,有些好奇。

“没……没事,你们继续。”江晓筱勉强地挤出笑脸。

“好吓人啊你。”伏城看到女孩“和善”的微笑,忍不住打了个冷颤。

“你是典型的外胚型体质。”马天行朝前迈出一步,再次向伏城的手臂伸出双手。

“干嘛啊你,我叫人了啊。”伏城下意识地后退,但马天行只是把他的手臂摆成九十度,在他的肱二头肌和手肘之间搭上三根手指。

“正常人能在这个位置摆放的手指应该是两根,像你这种体质增肌增重是很难的,必须配合高强度的训练和足够充足的营养。打前锋位如果没有体重的话,后果你应该很清楚,尤其在防守端。跟燕理工那场比赛,你在底线跟他们的大前锋对位吃了多少亏,应该不用我提醒你吧。”