冲古寺出来，又见阳光，他们来到山下的冲古草甸。
冲古草甸就在灌崩游客中心旁。
冲古草甸，意为湖泊源头上的草甸，素有“天然盆景”之称，这里原是冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤，冲垮了这里的湖泊，成了今日的地貌，同时也形成了大型冰川“U”型谷口。
草甸由草地、森林、小溪和玛尼堆组成。
七月份，草甸绿油油的，水草丰美，少了牛羊。
他们顺着栈道慢慢游览美景，清幽的小溪从草甸蜿蜒流过，来自雪山清冽的雪水，滋润着这片绿色的土地。
不远处，神山夏诺多吉和仙乃日经年守护着这片净土。
下山的时候，白云脱了外套，这时候一阵凉风吹过，那可是掠过雪山的风，白云打了个寒噤，感觉背后凉飕飕的，赶紧穿上衣服。
雨点又开始下来了，这藏区的天气，是说变就变的。
他们开始了下山的回程。
鲁哥父子的状态不太好，开始出现高反的症状，筱鲁完全走不动的样子，今天是进入高原的第三天，应该是反应最剧烈的一天。
白云跟尼莫还可以，事先服用红景天还是很有帮助的。
他们一路上商量着明天的行程，按计划明天六点钟就要起床，从龙同坝徒步到扎灌崩游客中心，在哪里坐电瓶车去洛绒牛场，再从牧场骑马三小时到牛奶海，海拔从4100米到4600米，比今天活动的地方还高出几百米。
还是从这条路原路上去，这段四公里的山路不通车，任何车也不通。
还不能像今天一样慢悠悠地走，明天早上是赶时间的，要赶上头一批的马，每天只有30匹的马可供使用，能否骑上，要看运气。
筱鲁怎么办？
他们商量的结果是，要不找个挑夫背筱鲁上去，如果他的状态实在不好，他们父子俩就取消明天的行程，在旅馆休息一天。
鲁哥还在不断鼓励儿子，说今天是最难受的一天，明天就好了，要勇敢，要坚强……
白云心里并不同意，这不是平时撒娇，高反不是开玩笑的，实在勉强不得，何况一个小孩。
肖师傅的车准时在山下停车场等，到旅馆已快6点。
雨越下越大，气温骤降。
鲁哥自己穿上毛衣，两父子率先到就近的食店，他说先点菜，赶紧吃完赶紧睡觉，高反来得凶猛，他说头痛难受。
白云和尼莫回房间穿上所有的衣服，围巾帽子都带上了，还是冷，雨衣也穿上了。
食店距离住宿的地方大概就五十米，中间隔着公路，有几米的落差。
她们到的时候菜已经上齐了，鲁哥已经在努力吃饭和吃菜，也鼓励筱鲁吃，他说要尽快吃完，就不等你们了。
看得出他是真难受，也顾不得礼貌，要在平时，一定是等齐人才开吃的。
鲁哥又努力解释了一下：“点了5个菜，点的时候没有看价钱……”
他到底没吃什么，米饭用汤泡着也没吃完，就说吃不下，撑不住了。
“我先回房间了，筱鲁拜托两位了。”说完匆忙离开。
白云尼莫提醒他，车上有四瓶氧气……
白云哄着筱鲁吃饭，告诉他食物很重要，吃饱饭也许就舒服一点了，也许比药还管用呢。
他们中午吃的干粮，本来就没有正经的吃，很指望这一顿饭。
哄来哄去筱鲁也吃不了多少，白云说算了，我送你回去睡觉吧。
跟店老板借了雨伞，费了很大的功夫才走完那五十米。
空气稀薄，白云觉得她的高反也开始来了，心脏跳得厉害，每上一个台阶都气喘，那几米的台阶费了好大的劲，歇了几次。
把筱鲁送回房间，亲手交给他爹，鲁哥已经躺下了，在吸氧气，病恹恹的样子。
看见筱鲁外套里面只穿毛衣背心，白云又忍不住责怪当爹的好粗心，嘱咐他也给一瓶氧气筱鲁吸，白云回去继续吃饭。
这是三天来最丰盛的一餐，这两天，因为时间关系，他们不是吃干粮就是简单的馄饨面条稀饭。
两个女生对着一桌菜，也吃不了多少，再看看菜单，死贵的，吃不完有点心痛。
亚丁的东西全是稻城运过来的，它本身并没有多少产出。
饭后尼莫建议亚丁村子里走走，尼莫是他们四个中体质和状态最好的，强大的狮子座。
天快黑了，整个亚丁村外面几乎没有人。
雨，淅淅沥沥地下，她们穿着透明的雨衣慢慢地走着，像两个雨中的精灵。
仙乃日在迷雾中仙气缭绕，特别迷人。
如果今天是最冷的，倒勉强撑得过去，想起稻城的服装店老板说：亚丁比这里暖和，不用买衣服……
尼莫：我的围巾这样拉下来可以变成一件毛衣的，我早想好了，明天更冷的话，就这样穿。
白云：我的围巾也可以把自己裹起来，我喉咙剧痛，头也痛，大概下午着凉了，可能感冒了。
尼莫：我们回去吧，早点休息，有带感冒药吧？
白云：带了普通感冒药和清热冲剂。
回去吃了药再睡的，睡觉之前白云在QQ空间发：高反终于出现了，感冒，喉咙剧痛……
她的私人中医师没有回应。