十个深蹲很快结束，等张凡放下杠铃杆后，露出来狰狞的伤口。
只见张凡刚才扛杆的地方被刺出一个个血洞，刺穿血肉，鲜血不断流出，一排排的血洞像是被一只凶猛的异兽给咬了一口一样。
重要是，这样的伤口，张凡在深蹲的过程中竟然没有发出惨叫，有点强啊。
一众玩家纷纷向着张凡投去敬佩的目光，就连资深教练也点了点头，似乎是认同他了。
只有张凡知道刚才有多么痛，要不是他死死地咬住后槽牙，加上以前在秘境中闯**了几年，早就叫出声了，这玩意儿是真的疼。
“下一个，你来！”资深教练深知这群玩家勇气不足，就不再询问，直接点人。
被点的玩家脸色霎时间就白了起来，别看张凡似乎很轻松，但他相信，自己绝对不可能做到。
这一点他还是有自知之明的。
但也没有办法，资深教练还在盯着自己，他丝毫不怀疑自己要是拒绝，绝对会像之前那个人一样，被资深教练一巴掌拍碎脑袋。
罢了，死马当活马医！干了！
他迅速摆出和张凡差不多的姿势，但在资深教练看来，实在是不标准。
准备扛杆的一瞬间，他就知道自己错了，错得离谱，他连这两百公斤都扛不起来。
而且这尖刺也太锋利了吧，一瞬间就刺进自己的血肉里了，疼的要死啊，真亏张凡没叫出来。
他的脸色变得朱红色，整张脸憋得发紫，杠铃刚刚抬起，上面的尖刺完全刺进去了。
“啊——”
痛，痛，好痛啊！
他的大腿拼命发抖，抖得像个筛子一样，像得了羊癫疯一样。
“嘭！”
杠铃杆重重地砸在深蹲架上，最终他还是没扛起来。
资深教练脸色一沉：“你竟然如此地粗鲁地对待我的健身器材。”
资深教练一巴掌扇过去，玩家还没有从剧烈的疼痛中摆脱出来，直接被资深教练一巴掌打飞了，重重地砸到地上。
也不知道是资深教练力气太大了，还是这名玩家太弱了，这一巴掌竟然直接将其打死。
“你，把这废物拖出去！”资深教练语气冰冷，看向地上的尸体就像是看一个垃圾一样。
随便指了指一众玩家中的某一个。
那名玩家心中一惊，立刻想到：“自己带着尸体走了，是不是就可以晚点甚至不用训练了？”
那名拖尸体的玩家刚出门不久，就遇到了一群健身会员将他包围，这些健身会员样子很不对劲。
他们死死地盯着他，应该说是盯着他手中拖着的尸体。
嘴角不停地流出口水，本就猩红的眼睛变得更加猩红。
那名玩家顿时头皮发麻，这些健身会员看向自己的眼神不对劲，很不对劲。
如果硬要说就像是在看着食物一样。
他吓得连忙扔下尸体，转身就准备跑，但已经为时已晚，难得的美食，这些健身会员根本不会让他走。
一名高级会员抓住他的手，张口血盆大口就咬下他肩膀上的一大块血肉。
“啊——”
鲜血四溅，健身会员们更加疯狂了，一个个如同恶鬼扑食一般分食着玩家，不过不到一分钟的时间，玩家身上的血肉就被健身会员们分食完了。
那具尸体也是一样，分食完玩家后，这些健身教练若无其事地回去继续训练。
接下来，资深教练又叫了一个玩家上前。
这次资深教练给玩家做了辅助，他强壮高大的身体紧紧地贴在玩家后面，喷出的热气让玩家起了一身的鸡皮疙瘩。
玩家只感觉背后趴着一只洪荒猛兽，似乎随时可以吃了自己一样，让人胆寒。
双手放在玩家的胸肌外延，差点让玩家心脏骤停。
有了资深教练的辅助，玩家成功起杆，下蹲后却根本起不来，资深教练双手用力，手指直接插进玩家的血肉中。
但玩家根本不敢叫，唯恐惹到资深教练，一拳打碎自己的脑袋。
等深蹲的任务完成一组后，玩家的脖颈下面和胸前都出现不少血洞，他的脸色苍白，比人死了三天还要白。
颤颤巍巍地回到队伍，想到之后还有几组，他就欲哭无泪，这都是什么事啊！
傍晚，力量训练终于结束，玩家们又少了一些人，难以想象三天后还能剩多少玩家，七天后又还有几人活着。
想起自己之前还觉得疯狂健身房安全的玩家，恨不得抽自己两耳光。
这里很不安全啊！
资深教练扫视了剩余活着的玩家，说道：“在第一次训练中，虽然中途有少部分人身体素质太差导致没有完成训练，但你们这些人还是最终完成了训练。”
“不错，只要跟着我训练，三天之后，我保证你们能成为一名合格的健身教练。”
一众玩家心里嘀咕着：“没通过训练的玩家都死了，正因为我们完成了训练才活着啊。”
“咳咳！在这种高强度的训练下，及时补充营养也很重要。”
“我们食堂的晚餐也该完成了，接下来你们就跟着我去食堂吃增肌餐，当然要注意不要吃太多。”
资深教练先行一步，玩家们面面相觑，吃增肌餐？不会是什么魔鬼套餐吧，对于这个疯狂健身房里的一切他们都小心谨慎。
资深教练会好心让他们吃增肌餐？这其中不会有什么猫腻吧？
但他们也不敢询问，唯恐惹资深教练不快，被一拳打碎脑袋。
急忙跟了上去。
张凡在队伍后面若有所思，从之前资深教练的表现来看，只要完成他的训练，乖乖听他的话，就没什么太大的危险。
之前在训练中死去的玩家，他们的实力大部分都强于张凡，但为什么张凡能活下来，而他们会死？
其一就是张凡的异能的原因，肉身强化太适合这个游戏副本了，其二就是张凡乖乖听资深教练的话。
玩过游戏的人都知道，像这种NPC的话，一般都含有隐藏的线索。
“不要吃太多”的意思应该就意味着，增肌餐能吃，但只能吃一定量。
那吃多了会怎么样？会是惩罚还是身体撑不住？