有阴影的地方是因为有光。所有不好的事，在另一个领域内，一定有好的方面。这是个相对的世界。如果没有不好，也就无所谓好；没有退，也就无所谓进；没有难过，也就无所谓开心。所以，当有什么事情让你难过时，一定会相对的有件事情让你开心。
有一位绰号“哭婆”的老婆婆，下雨她哭，天晴她也哭。一位禅师问她为什么而哭。
她说："我有两个女儿，大女儿嫁给了卖鞋的，二女儿嫁给了卖伞的。天晴时，我就想到卖伞的小女儿一定没法过日子；下雨时，我就想到大女儿的鞋一定卖不出去。因此我天天为她们流眼泪。”
禅师开导她说："你不妨天晴时就想到大女儿的鞋店生意一定很好，下雨时就想到小女儿的伞一定畅销。”
老太婆一下想通了：“对啊。”从此，哭婆无论天晴还是下雨总是笑嘻嘻的，哭婆变成了笑婆。
如果不想面对不好，就要学会看到事物好的方面，忽略掉不好。其实很简单：如果事情是不好的，就反过来来看待这件事情；如果事情是好的，就尽力回避它的相反面。
落榜了，没关系，命运又给了你一次珍贵的复读机会；失恋了，没关系，命运又给了你一次美妙的重新再来的机会；失业了，没关系，命运又给了你一次重整旗鼓的机会；死了，没关系，命运又给了你一次新生的机会……
世界上从来都没有难过的事。