重耳逃亡的第一站是狄，之所以選擇這裏是因為這是他的“姥姥家”。
狄君對這位外孫的到來非常的高興，把征伐廧咎如（狄人一部落的首領）時，俘虜的他兩個女兒叔隗（wei，三聲）和季隗送給了重耳，重耳娶了季隗，而讓趙衰娶了叔隗。
季隗生了伯鯈、叔劉，叔隗生了趙盾（晉國未來的重要人物）。
一切都很平靜，重耳娶妻生子在狄國過得算是十分的舒服，這一過就是十二年。
“咱也不能這樣過，咱也不能這樣活，生活就像深深地漩渦，想好了你再過。”
重耳好像突然聽到了這首歌，而給他唱這首歌的就是他的親弟弟夷吾。
其實，重耳有的時候真的是一個很隨遇而安的人，如果他的弟弟夷吾不惦記著他的話，他可能終老於狄國。
可是晉惠公即位後做了一件事情，讓重耳不得不照著這首歌詞去做了，《史記.晉世家》：“惠公七年，畏重耳，乃使宦者履鞮與壯士欲殺重耳。”
得到了最高權利的晉惠公夷吾怕哥哥回來和自己爭奪統治權，幹脆派人去暗殺這個隱患。這件事情被重耳提前知道了，重耳隻好重新開始規劃自己的人生了。
齊國，隻有奔這個國家去了，要說狄國是“姥姥家”，那齊國就是“舅舅家”，重耳之所以把目標選擇在這裏不僅是因為晉國與齊國世代的友好關係，還因為此時齊國正是齊桓公統治的興旺的時候，此時去投，可以得到齊桓公的資助，完全有可能和晉惠公抗衡。
重耳要走了，問題也來了，妻子和孩子怎麽辦？
重耳這時對季隗說了一句話，這句話被記載在了《左傳.僖公二十三年》中：“待我二十五年，不來而後嫁。”這句話被後世很多人所詬病，認為重耳是一個無情寡義的男人，他有什麽權利讓一個女人等他這麽多年，而不再出嫁。