美丽的自然老去
坦然接受衰老的到来
做菜的时候需要一点清酒，家里没有了，我只好出门去买。
走在路上，我的脑子里一直在胡思乱想：“超市老板让我出示身份证怎么办呢？我没有化妆，还穿着这么宽大的Ｔ恤衫，一副未成年人打扮，他会卖给我酒吗？虽然已经三十多了，但是我会不会看着还是很像未成年人呢？二十四五岁时坐公交车，司机还让我买学生票了呢……哎呀，人家好苦恼欸！”我一边走一边自恋地幻想着，越想越开心，简直有点喜不自胜。然而，我并没有被超市老板当作未成年人，也没有被要求出示身份证，我直接买到了酒。刚才还沾沾自喜，以为素颜会让我看起来显小，原来是一种错觉！实事求是地说，我的长相确实不是很成熟，但也没有那么显小。
我第一次发现自己长出白头发那天，感觉整个世界都坍塌了，陷入了深深的忧郁之中。过去，我并没有认真感受过年龄增长带来的变化，然而身体却老老实实地接受着岁月雕刻的痕迹。
比我大8 岁的姐姐从小就不厌其烦地告诫我：“年龄越大越要好好保养皮肤，这是非常重要的。如果脸色红润，肤色均匀，即使不打粉底，不擦腮红，也会显得淡雅而靓丽。”也许，淡雅靓丽正是她所追求的理想美。
大概五年前，我一直是非常认真护肤的：根据皮肤细胞的生长周期，定期去除角质；用知名专家推荐的方法洗脸；洗完脸，依次涂抹爽肤水、精华液、眼霜，乃至弹力霜等，每天都花很长的时间涂抹护肤品；每周还要贴几次面膜，涂几回睡眠面膜，给皮肤补充水分和营养。另外，口服的胶原蛋白和各种有助于美容的营养补充剂也一天不落坚持服用着。不仅如此，为了美白肌肤，我还曾经去皮肤科做过光子嫩肤手术……怎么样，在保养皮肤上，我算得上非常勤奋了吧？
但是，在选择了极简生活之后，我大幅缩减了护肤品的数量，省略了大部分的护理流程，没想到，皮肤反而变得很舒服。即使偶尔疏于保养，也不会像以前那样敏感了。每天只是用一些普通的护肤品，皮肤也不会受损。说起来真有趣，曾经一度认为很重要的东西，像铁屑信任磁石一样虔诚地相信着的某个东西，在领悟到“不那样做也行”的一瞬间，居然立刻改变了，而且，一个与之完全不同的信念随之牢牢地占据了那个位置。
从我小时候起，妈妈就总是说，出门的时候只要干干净净就行了，不用费那么大劲捯饬个没完。现在，我终于重回妈妈主张的“干净就好”，对铺天盖地宣传的美容方法闭上了耳朵。我是油性皮肤，所以每天早上洗面奶简单地洗洗脸，再涂一点保湿霜就可以了。去角质、贴面膜等这些啰嗦又效果不明的操作已经统统省略，没想到皮肤状态却非常好，看上去润泽光亮，很健康。
相比于在表面上下功夫，我认为，保持皮肤健康的秘诀是养成健康的生活习惯。为了防止皮肤胶原蛋白流失，我几乎不吃任何精制糖，烟酒从来不沾；以健康的饮食投喂自己，保持充足的睡眠；适量运动，“佛系”生活……当然，可能说起来简单，其实也许是世界上最难的皮肤管理法了。
虽然我把护肤品精简到只剩下保湿霜，但还有一个绝对不会精简的护肤的法宝，那就是按摩。洗脸后涂抹保湿霜，然后用按摩辊细心地按摩脸、脖子、颈线。按摩有助于促进淋巴液和血液的循环，消除脸部浮肿，让皮肤变得通透有光泽。自己做按摩确实有点费事，但好在现在也没有那么忙，做做按摩，放松放松肩颈肌肉，也是不错的享受。
做完美容按摩，重新审视镜中的自己——我已不是天真无邪、一脸稚气的小孩，而是成熟稳重、平静淡泊的中年人了。岁月在我的脸上刻下了深深浅浅的印记，但我绝不会对镜子里的人说“我对这张脸不满意”“你已经老了”“你完蛋了”之类的坏话。
不知道从什么时候起，我不再评价自己的外貌，因为我知道，我就是我，且将一直是我。正如此刻，直面镜中不再年轻的自己，发自内心地接受渐渐老去的自己，这种淡然的心境就是我迎接每一个新黎明时发出的亲切问候。