初識羅海的時候，賀方健認為羅海打籃球的資質應該不高，再加上劉華說羅海是自己的拳術師父，賀方健更加坐實了自己的猜測。
畢竟是練武功的，身體應該比較結實，但是打籃球需要一定的柔韌性，太僵硬的身體，是打不好籃球的。
而且羅海的身高不高，目測隻有170cm左右，這樣的身高，別說是國家隊了，連省隊都是進不去的！
所以，賀方健對於教導羅海，並不抱多大的希望，但是因為是劉華這位大明星苦口婆心的要求的，賀方健也隻能盡人事聽天命了！
不過，當羅海真正訓練起來的時候，他卻發現，其實羅海挺有打籃球的天賦的。
一般來說，幹擾性的訓練方式，新人籃球手都是極不適應的，但是羅海卻不一樣，隻是一瞬之後，就能夠和自己對答如流了……
看來，這個羅海，還能夠勉強教一教的！
第一天的訓練，賀方健隻是讓羅海拍球，其它的什麽也不做，在訓練結束之後，羅海居然還沒有累得趴下，這也出乎了賀方健的預料，有的時候，連專業的籃球運動員，都禁不住自己的訓練的，這個羅海，真不愧是武術高手，在體力上，實在是很強悍的。
第二天的訓練從早上開始，這一次，就不是單手拍球了，而是兩隻手同時拍兩隻籃球。
羅海一下子不適應了，他不是左撇子，所以用左手拍球非常的不習慣，並且又要兼顧右手的球，所以，導致他左手的那隻籃球經常脫手……
“嗬嗬，知道打籃球不容易了吧？”
賀方健教練笑著說道，事實上，在打籃球的時候，無論是左撇子還是右撇子，左右並用是非常重要的！
訓練專業的籃球運動員的時候，不僅僅是要運動員能夠左右手同時運球、持球，有的時候，甚至還要求運動員能夠左右手都能吃飯、寫字……