一、冲动抑制性
音乐训练名称：《啄木鸟》。
音乐训练形式：默唱。
训练目标：幼儿抑制想唱出声的冲动。
规则说明：默唱是指不发出声音唱歌，可以很好地训练幼儿的冲动抑制性。
训练过程：
全体幼儿围成1圈坐好，主试演奏音乐作品《啄木鸟》让幼儿熟悉音乐。
主试向幼儿说明音乐训练规则。
第1遍演唱，幼儿全部发出声音，第2遍演唱，幼儿在心中默唱，看哪个幼儿唱出声音，下一轮演唱就暂停1次。
二、自觉性
音乐训练名称：《青蛙合唱》。
音乐训练形式：基础音乐符号学习。
训练目的：明确音乐符号的意义与规则。
训练说明：指导幼儿认识、理解终止符号、反复符号的含义。
训练过程：
主试带领幼儿识别、理解《青蛙合唱》五线谱中的终止记号和反复记号，让幼儿知道看到终止记号要停止演唱，看到反复记号，要从头开始。
主试带领幼儿一起合唱乐曲《青蛙合唱》，当看到终止记号或反复记号时，提示幼儿按符号指示停止或从头反复。
三、坚持性
（一）《湖上的天鹅》
音乐训练名称：《湖上的天鹅》。
音乐训练形式：模仿挥打3/4拍。
训练目的：训练幼儿跟随音乐坚持挥拍。
训练说明：3/4拍子是典型的舞曲拍型，重音明确，幼儿可模仿主试3/4拍挥拍方式，理解认识3/4拍。
图1 三拍子挥拍图示
训练过程：
主试将幼儿分为2组，2组分别进行音乐训练，以免碰撞。
主试在白板上画出三拍子挥拍图示，并演奏音乐作品《湖上的天鹅》，让幼儿熟悉三拍子挥拍方式，及三拍子在乐曲中的体现。
当幼儿能够准确挥打出三拍子的拍型后，主试演奏音乐作品《湖上的天鹅》，要求幼儿一边欣赏乐曲，一边举起右手挥拍，并坚持到乐曲结束。
（二）《兔子蹦蹦》
音乐训练名称：《兔子蹦蹦》。
音乐训练形式：韵律活动。
训练目的：培养幼儿的坚持性。
训练说明：让幼儿跟随音乐做出相应的动作，培养幼儿克服困难的能力。
训练过程：
将幼儿分为2组，站成相对的2排，以免碰撞。
主试连续演奏音乐作品《兔子蹦蹦》，当主试演奏时，幼儿可以跟随音乐旋律自由律动，当主试停止演奏时，幼儿要立刻停止动作，并保持动作直到主试再次演奏音乐。
四、自我延迟满足
（一）《平安夜》
音乐训练名称：《平安夜》。
音乐训练形式：音乐欣赏。
训练目标：培养幼儿学会等待。
训练说明：让幼儿安静聆听音乐作品，让幼儿感受到音乐所带来的愉悦感，主试会给予一些言语指导，促进幼儿自我控制策略的发展。
训练过程：
主试演奏歌曲《平安夜》，并让幼儿安静欣赏。
在音乐欣赏前，主试引导幼儿一边听音乐一边想下雪是什么样子的。
主试停止演奏，幼儿才可以说话。
（二）《啄木鸟》
音乐训练名称：《啄木鸟》。
音乐训练形式：轮流唱。
训练目的：在演唱中学会等待。
训练说明：训练幼儿在演唱过程中按顺序演唱，不是自己演唱的部分安静等待。
训练过程：
主试将幼儿分为男、女2组，将歌曲《啄木鸟》分为2段，男孩先唱第1段，女孩后唱第2段。
轮流唱之前，主试引导幼儿，不是自己演唱部分可以在心中一边默唱，一边等待自己的演唱部分。
主试按照旋律逐一演奏，男孩组与女孩组自觉按照顺序演唱。