210 快乐和喜悦的区别

每逢节日，我们常常会以“快乐每一天”作为对对方的祝福，表达我们的美好祝愿。而快乐通常都是指那些由外在事物引发的兴奋的、愉悦的心情。生活在这样的情绪中，阶段性情绪上扬，可惜情绪处在变化中，上扬总会对应下跌。

喜悦却不同，它来自内在的、平静的愉悦感受。因为没有上扬，而能让我们更好地保持稳定。

如果你在追求快乐，不如在冥想中感受喜悦。祝福你的每一天：喜悦随心。