冥想:日日静心的活法

214 当你对这个世界或某个人失望

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生活中我们常常遇见的一种负面情绪是失望。被失望的情绪笼罩时,我们常常也会觉得沮丧,然后一点一点往下掉,仿佛距离希望越来越远。

在感受上,这可能是事实。但另一边的事实是:你真的在意这件事、这个人、这个世界,或是你在意的这一切原本有机会可以一如你的心愿——因为失望只产生于它没能如愿。

如果希望是期待,是起点,失望是一次尝试之后的结果,一次失望如何能够抹杀希望?

为你所期待和在意的努力,是能做的。