冥想:日日静心的活法

269 过去或环境的制约,都会成就你

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生活中我们总在比对,我们需要两相比对的食物来判断自己内心的喜好,我喜欢A不喜欢B,若A和B未曾出现,喜欢与否也只是空想。

所以无论我们内心多么向往自由,我们仍旧活在过去或环境的制约中。我们可以选择在过去中安稳,关注那被限制的,也可以借由这些制约,了解规则的同时,活出内在更坚实的自己。

重点始终是:你是谁,你想如何生活?