李白天性豁达，生活中的坎坷遭遇对他而言都不过是一些短暂的经历，虽然有悲愤之情，却并不会因此消沉，郁郁寡欢，终日不得其乐。被迫离京后，他选择了四处周游，一如他入宫之前，过着洒脱不羁的生活。
唐天宝十二年（753年）秋季，李白行至宣州，在此处停留了一段日子。刚刚住下不久，他的故友，唐朝著名散文家李云也来到了此处。李云虽在朝中为官，但性情刚正不阿，从未与朝中官员同流合污，且不畏权贵，李白对他十分欣赏。在异乡遇到故知，李白自然非常高兴，于是盛情相邀，两人相谈甚欢。然而李云在宣州只作了短暂停留，便马上又要离开了。李白心中稍有不舍，但很快便释怀了。
南朝诗人谢朓，擅作山水诗，且诗风清新，在当朝诗坛中成就颇高，李白对其极为欣赏和敬仰。当年，谢朓既不愿放弃官位，又渴望归隐后的清净，最后选择了“仕隐”的生活方式。在宣州任太守期间，他将理事起居的地方建在了郡治之北的陵阳峰上，因地处相对高远，于是取名为“高斋”。唐朝初期，此处被改建为楼，起初称为“北楼”，后又因此处曾是谢朓之所，为了纪念这位杰出的诗人，于是改名为谢朓楼。
李云离开前，李白陪他登上谢朓楼，设宴为其送行，并作诗为其饯别。在《宣州谢朓楼饯别校书叔云》一诗中，李白用精妙的文字将自己丰富的心理和感情表达出来，其中既有豪情逸兴，又有一丝淡淡的郁闷和不平。整首诗的感情一波三折，令人读时情绪也会随着诗人的情感变化而起伏。
宣州谢朓楼饯别校书叔云 弃我去者，昨日之日不可留； 乱我心者，今日之日多烦忧。 长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
昨天已弃我远去，过去了也就算了，没什么值得留恋的。最令我心神烦乱的，是今天正在经历的那些烦心事。秋雁从万里之外，乘着长风而来，这让我心神略感舒畅。有这样的美景相伴，我便可以放怀畅饮，醉在这高楼之上了。
蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。
先生您的文章既有建安文学的风骨，志向深远，反映现实，意境宏大，其中又不乏谢朓那种清新秀丽的句子。你我皆是那兴趣超然之人，有心飞上九霄云外的青天，将一轮明月揽在手中。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
抽出刀来想要劈断那流水，而刀落之后，流水反而奔淌得更加肆意。举起酒杯想要借酒消愁，美酒入腹后，才发现这不过是为自己愁上添愁。既然人生在世不能称心如意的事十之八九，谁也无法避免，倒不如明天一早披头散发地乘着小船在江中漂流。
人的一生，不如意之事十之八九，且福祸相依。有时，只是一些小事，就好比买到了喜欢的衣服，却不小心丢失了钱包；和喜欢的人吃了一顿浪漫晚餐，回家的路上汽车却抛了锚；在山顶看到了美丽的日出，回家后却得了
感冒。有时，也会是一些大事，比如以优异的成绩考上了心仪的大学，却承担不起昂贵的学费；事业上刚刚有了起色，家中却有人身患重病需要照料；刚刚收获了一份感情，却因为工作的调动不得不与对方分居两地。
不如意之事太多，若是每每因此纠结，时时为此烦心，生活就会变得一片灰暗，那些触手可及的幸福也会悄悄远离。所以，人们常常劝自己，也劝他人“别太计较”，“想开一点”。
没能实现自己的理想时想开一点，宽慰自己或许时机还没到，机会总是留给有准备的人，不要灰心，继续准备，总有一天理想会变成现实。总也遇不到对的人时想开一点，宽慰自己这只是生活中的一段小插曲，不要放弃，一定会有更好的在前方等着自己。因为被误解而失去在乎的人时想开一点，懂你的人早晚都会明白你的心意，不懂你的人即使失去了也不可惜。
一生之中，不如意只是寻常事，并不可怕，可怕的是人们因为不如意而产生的悲观、失望，甚至绝望的情绪。一旦对生活失去了希望，就难以找到活下去的意义，也不会再有面对困难的勇气。一旦习惯了消极、颓废，人就会越来越缺乏生机，得过且过、浑浑噩噩地度日。
感到情绪苦闷时，找一种方式发泄出来，或者唱歌，或者运动，或与人倾诉，或以文抒情。也可以饮酒，但不宜过多，毕竟酒醉会伤身。
我们每个人一生之中都会遇到很多人，大多数人都只是生命中的过客，只有极少数人才会伴随我们一生。偶尔在我们身边停留的那些人，或许曾经带给我们欢乐，或许曾经令我们痛苦，可无论当时的感受多么真切，多么深刻，一旦他们离开，不再联络，久而久之，我们也就忘了。哪怕我们曾以为那人会是相伴一生的那一个，也会忘记。其实，人生中的不如意也如那些过客一般，来来去去，并没有什么大不了。不看重，不在乎，它们就不会一直影响我们的心情。反之，我们越是看重，越是在乎，越是时刻提醒着自己，就越容易一直被它们干扰心情。