为预防和治疗妊娠贫血，应采取以下措施：
(1)合理营养
保证丰富多样的食品，纠正挑食、偏食习惯，多食含铁丰富的食物，以保证铁及维生素B等的摄入。如可多食肝、蛋、瘦肉、家禽、猪血、大豆及其豆制品、绿叶蔬菜和水果、海带、紫菜、芝麻酱等。
(2)定期体检
应定期到医院检查血红蛋白、红细胞计数，以及早发现和治疗贫血。
(3)补充铁剂
妊娠中期(孕12周以后)对铁的需求量增加，补充铁剂的同时还应注意补充叶酸、维生素C、维生素B12等，常用铁制剂有硫酸亚铁，市售速力菲、力菲能等。必要时，还可少量输血。
总之，对于孕期贫血病人，一定要列入高危妊娠监测，定期到医院进行产前检查、监护，在医生指导下选择药物和饮食调理。