而这样的机器，他在健身房里也见过，这种机器叫做后屈腿肌，说白了就是人趴在那个平板上，然后后腿互动，之后不断的向上收拢。
这种锻炼的手法，可以只锻炼你的加速肌，不锻炼减速肌。
然而这高世华刚开始做没多久，宿舍的门就打开了。
来的是许茹怡，她进来是来找陈武的。
结果没想到一开门就看到了高世华，用一种诡异的简直说不出口的姿势趴在**。
看着高世华这奇怪的姿势，许茹怡思考了片刻后才一脸严肃的说。
“那个高世华，我和你说一下，虽然我不负责教导你，但是我还是想提醒你一下，就你这个身材，想要扮演美人鱼是没有希望的！”
许茹怡说完，高世华气地差点一个鲤鱼打挺直接从**翻起来，然后一个飞毛腿踢醒许茹怡。
不过很可惜，以上这些动作都是高世华自己想象出来的，就他这个身材别说两只脚绑着弹簧了，就是没绑着，他想做出鲤鱼打挺和飞毛腿也是不可能的事。
不过这并不妨碍他想象，一脚踹到许茹怡的光辉瞬间！
场面一瞬间安静了下来，气氛变得很是诡异。
秦纯尴尬的看着对面的高世华和许茹怡，很快便开口：“那个许队长，您过来是干嘛的？”
“哦，没干嘛，就是来找陈武的，本来是想找他来帮个忙，但是他现在不在那就算了！”
说完许茹怡顿了顿，随后看着高世华，又对秦纯说：“话说他这到底是干嘛呢？”
“他跑步实在太慢了，我正在锻炼他的后腿肌腱群！说回来了这个姿势许队长您也可以练，女孩子练这个动作有提臀的功效！”
秦纯说完后忽然间有些尴尬，因为在一个女孩子面前，说提臀这个事情，似乎有点不太合适，然而许茹怡听了之后倒没有太多的感觉，只是淡淡的点了点头。
“哦，那倒挺好，又能提升跑步速度，又能提臀，确实不错！也罢，既然陈武不在的话，那我晚点再过来找他吧，你们接着练！”
说完，许茹怡转身就上3楼了。
看到许茹怡离开之后，高世华看着身后的秦纯，好奇地问。
“秦教导员，你说她找陈武有什么事情？”
“有什么事情不知道，不过看她的样子，应该不算什么紧急的事情吧！”
秦纯说的话很有道理，以至于高世华点了点头。然后很快高世华，又看向了秦纯，疑惑地问
“那既然不是什么重要的事情，那干嘛不让我们转达一下呢？”
面对这个问题，秦纯忽然间脸色一冷，然后目光炯炯有神的看着高世华。
“瞧你这话说的，我又不常住在这里，所以告诉我没有意义，至于你看着傻乎乎的，我估计她应该认为你不能完整的把她的意思传达给陈武吧！”
秦纯这么一说，高世华瞬间就炸毛了，一边在那里用力的拉着弹簧，一边奋力的嘶吼着。
“我傻乎乎？就我这智商我跟你说，全世界都能超过我的都没有几个，放在古代那就是诸葛亮在世……”
高世华话还没有说完呢，突然间门又开了，随后齐灵就从外面走了进来。
一进屋齐灵就对着高世华连连摆手。
“大哥大哥，你别吹牛逼了行不行？我在外面就听到了，就你这造型还诸葛亮在世呢，诸葛亮长你这样，我跟你说刘备早就被气死了！”
“嘿！齐教导员，你怎么能这样说我，我看着很傻吗？”
“嗯！”
齐灵和秦纯几乎没有任何迟疑的同时点头。
这一点头，高世华差点心肌梗塞。
“我哪里看着傻？来、来，你告诉我，我全身上下看起来难道不都是散发着智慧的光辉吗？”
听到高世华这样说，秦纯和齐灵互相对视一眼，然后目光灼灼的看着高世华那张肥胖的大脸。
“如果你硬说的话，你这眼睛看起来有点……”
“我的眼睛？我眼睛有什么问题，人家不都说了，眯眯眼的就不是啥好人吗？”
高世华刚说完，秦纯就一脸严肃地说。
“别人咪咪眼是觉得这个人像是在想坏主意，所以看上去不像好人，而你咪咪眼，有一点像是在考虑我应该现在去拉屎还是继续憋着！”
这个回答让高世华，差点一口老血吐出来直接背过去。
“够了，既然你们这样说，从此以后我每天都瞪着眼睛，让我的眼睛看起来无比圆润！”
说着高世华努力的张大了自己的眼睛。
看着高世华用尽全力张开自己眼睛的样子，秦纯又是长长的叹了口气。
“我先不说你这么一瞪眼吧，眼睛也没有增大多少，倒是眼珠子快弹出来了，我就说你这个实际效果吧！之前你眯眯眼像是在考虑我是要拉屎还是要憋着，而你现在一睁眼我们都认为你可能是拉裤子里了！”
高世华：“……”
当天晚上，在陈武准备好食材回来的时候，正好看到高世华一个人站在洗漱间里，对着洗漱间里的镜子，努力的睁大了自己的眼睛。
“卧槽，你干啥呀！吓我一大跳！”
看着高世华这奇怪的行为，陈武全身忍不住一哆嗦。
这个时候高世华，恶狠狠的转过了头，看向了陈武。
“他们都说我这双眼睛看着傻乎乎的，所以我正在锻炼，让自己看上去无比凶恶，以后再也没人敢说我傻了！”
“哦，原来是这样，那没事，你继续练吧，我还以为你是拉屎太用力导致面瘫了呢！”
说完陈武转身就回房间了，只留下高世华一个人在厕所里呆若木鸡！
“你们……你们……你……”
当天要不是高世华还年轻，可能已经气得脑溢血症阵亡了。
……
第二天一大早，高世华在陈武以及齐灵的带领下，又开始跑步了。
别问为什么，陈武要参与对高世华的训练，一来陈武自己也想动一动，二来高世华现在的教官缺一个人，老孟还在医院里没有出来呢。
不得不说，高世华那一棒子真的是石破天惊、泰山压顶，一棍子抽过去，老孟背后多处受伤就不说了，脑子还有点脑震**。