症状一：抑郁，俗称“忧郁”。有事没事总是愁眉苦脸，唉声叹气，闷闷不乐，这是一种抑郁。
症状二：多疑。例如，自己丢了东西就怀疑别人，很容易从坏处去揣度他人，表现紧张，缺乏安全感。
症状三：情绪波动。青少年特别是中学生情绪波动很大。
我在央视采访时讲过一个故事：有一年，一连有三个女中学生离家出走，出走是为了到北京找我。
其中有一个女生找到我单位，又找到我家来。我打开门时，非常惊讶：这个女孩子穿着一件红色T恤，一条短裤，脚上穿着一双拖鞋。我说：“你怎么穿着拖鞋来啦？”她说：“我离开家门后才发现还穿着拖鞋，想回家去换，可是怕被爸爸妈妈发现，干脆就穿着拖鞋上火车啦！”
这个女孩17岁，是班里的团支部委员，团支部书记是一位男生，女孩喜欢这位男生。一天，老师在课上说，咱们班有些同学，心思不放在学习上，总惦记这男女之事。她一听就脸红了，以为老师说的就是她。她回家后，又怕父母追问，于是决定离家出走。
可见，中学生情绪很容易波动，心理如果不健康，就容易变成惊弓之鸟，为一点事就逃之夭夭。
症状四：激惹。比方说，你骂他一句，他可能就给你一刀。中学生正处于一种容易冲动、过激的阶段。
症状五：自卑。
据我们的调查发现，全国15%的中小学生对自己的相貌不满意。有个女孩，觉得自己的耳朵长得不好看，只要别人看她，她就脸红，以为别人是在看她的毛病。另外，40%的学生对自己的学习成绩不满意，并且为此很难过。当然，有的学生为自己家庭的贫困自卑，有的为爸爸妈妈离了婚自卑，自卑原因与表现是多样的，但都让学生产生了困扰。
症状六：孤独。孤独无助对孩子极具杀伤力。
症状七：依赖。指孩子过度依赖父母，无法自理、自立。
症状八：焦虑。
某女生考大学的时候紧张得晚上睡不着觉。父母想了一招：女儿睡不着觉的时候，就给她半片药，跟她说：“给你吃半片安定，这药本来不应该给你吃，小孩一般是不能吃这个的，就给你半片，吃了以后你肯定会睡着，但是以后不能老吃。”这一计还真灵，女儿吃了不一会儿就睡着了。其实药片不是安定，是阿司匹林。这实际上是一种心理作用。
症状九：自我中心。就是光想自己不想别人。
北京有一个女大学生向法院起诉，状告爸爸不给她提供充足的生活费。女孩的父母离婚了，她爸爸一个月辛辛苦苦地工作就挣400块钱，给她寄200，她说不够。有位记者问她：“你打工吗？你勤工俭学吗？”她说：“我还没有考虑。”这是不是让父母很寒心啊！有的孩子，就被培养得很少想到别人，这值得我们警醒啊！
症状十：嫉妒。
北京某大学一个女孩子考上了美国某名牌大学的研究生，奖学金很高。但是过了一段时间，她再和美国的大学联系时，对方声称已经收到放弃的回复。女孩特别奇怪：“没有啊，我一直在做准备去你们大学上学呀！”
这是怎么回事呢？原来，与她同宿舍的一个女同学由于嫉妒，竟然以她的名义E-mail给美国那所大学，信上说：“谢谢你们录取我，但是我决定放弃这个机会。”
这个女孩子知道了真相后起诉了这名同学，最后法院作出了物质赔偿的判决。过去人们说，有的人损人利己，现在有的人做事不利己也损人，因为他嫉妒，他不能忍受你比他好。可以说，嫉妒是很可怕的。
焦虑的孩子越来越多，值得关注。
有一个词，叫作成就焦虑，就是总为自己不能达到一个高目标而着急，着急得无法忍受。因此，父母和老师不能给孩子定太高的目标，使孩子难以达到。因为总达不到目标，孩子就容易焦虑不安。“孩子，你必须考入前三名”“你必须保证90分以上”等，诸如此类的目标，就有可能使孩子产生焦虑。焦虑的后果是他即使有能力也发挥不出来了。我的建议是，父母和老师对孩子的要求要适度。
开学恐惧症是近几年日益被关注的焦点，每到中小学开学的时间，医院的儿童门诊都会出现一些身体健康，却自称头疼、肚子疼等躯体症状的孩子。这个时期孩子出现的这种情况大多属于开学恐惧症或开学综合征，属于一种焦虑症。如果父母忽视了孩子产生这种现象背后的深层原因，就有可能产生严重的后果，例如每到临近开学，报纸和网上都会有学生因压力大，产生焦虑而自杀的报道。
2013年3月1日，《南国都市报》就报道了这样一则消息：2月26日是宁波市中小学开学第一天。但上午7点多，一个13岁小男孩从宁波某小区的8楼跳下，幸亏摔在了3楼阳台的钢化玻璃上，被邻居发现后及时报警，把男孩送进医院救治，保住了他的性命。
得知情况后，男孩的父亲赶紧跑到儿子的房间，看到桌子上有张纸，歪歪斜斜写着“我跳楼了”四个大字。而据男孩父亲讲，他对儿子学习成绩要求严格，可能学习压力过大使孩子选择了这种不理智的方式逃避开学。
而容易出现开学恐惧症的孩子，一般都是心理素质低和适应能力较差的学生，学习成绩不好的学生，对新环境不能很快适应的学生和一些过于追求完美的优秀生。而对于这类孩子，父母要降低对他们的要求，减少他们因学习压力而产生的焦虑。
有一个县级市的妇联主席告诉我，她儿子参加高考，她对儿子说：“儿子，你放心吧，你肯定能考上北大。”她儿子说：“不可能啊！”“怎么不可能，我看你能行。”妈妈这么说，孩子压力就特别大。孩子觉得：我根本就没希望，你还说可能，要是考不上就会让你失望。结果这孩子考得很糟糕。
我们要记住这么一个规律：压力越大越不能好好学习。他考之前，满脑子想的不是怎么样解题，而总在想：我考不好，妈妈和爸爸会怎么想呢？同学们会不会笑话我？这些想法当然会干扰学习和考试。
北京有一个16岁的女孩，因为心理问题在家休学了几年。她妈妈对我说：“孙老师，你能不能跟我女儿谈一谈，她很喜欢读你的书。”我说：“可以啊！”
这个女孩叫马越，个子高，肤色白，头发卷，长得很漂亮。我说：“马越，你有什么想不开的啊！你看你个高又漂亮，有多少人都羡慕你呢！”她说：“孙叔叔，你甭劝我啦，我肯定我活不过今年。”我问：“为什么？”她一扬手，我看见了，她手腕上伤痕累累，原来她有割腕自残的过激行为。
马越在小学时比较孤僻，同学都不理解，说她很怪。后来，为了治疗眼疾，耽误了两个月的课后，学习就跟不上了。
这如同雪上加霜，同学们开始笑话她是个傻子，老捉弄她。同学们在一块儿开新年联欢会，她把自己舍不得吃的糖分给大家。可是，同学们竟然把糖扔在地上，说：“我们不吃傻子的糖。”全班大合唱，她穿着漂亮的裙子想参加，可是文娱委员说：“你来干嘛？你是傻子，唱跑调了怎么办？”坚决不让她参加。
有一次背课文，校长亲自检查。马越和班上其他同学一道很认真流畅地背诵，只见一位老师对着校长的耳朵小声说：“校长，这个孩子有点傻。”不料，这话被马越听见了，又气又羞的她，脑子里顿时一片空白，原本背熟的课文全忘了。
此后，马越的问题越来越严重，甚至发展到装精神病。因为她不想上学了，于是就装精神病，手乱抖，胡言乱语，看到地上的石头说是人头，看到天上的云彩说是血。这一装把她爸爸妈妈吓坏了，就把她送到精神病医院。
马越想：这下好啦！我成功了，我不用上学了！但是，进了精神病医院，马越就感觉不对了：里面那些人可全是真病的。她害怕了，就往外跑：“大夫，大夫，我没有精神病，快让我出去。”可是她越闹，大夫反而越认定她有精神病。于是，她害怕了，不敢闹了。在里面忍耐了一个星期，在爸爸妈妈来探视的时候说出了实情，才被领回了家。
我问她：“你有什么特别喜欢的事呢？”她说：“我喜欢写作。”我说：“你想不想发表文章？”她说：“想啊！”我就说：“好！我可以收你做徒弟。只要你认真写，我能保证你发表文章。”“真的？”我说：“真的，一言为定。但是有一条，我让你写的文章你必须写，我让你修改你必须改，你做到这一点我就愿意教你。你好好想一想，回答我。”她想了想说：“愿意。”我用的是缓兵之计。因为文章可能是永远也改不完的，当时已经6月份，这样她年内就不会自杀。
没想到，我约她写的几篇文章写得都非常精彩，《我曾被送进精神病院》《蜗牛的故事》《妈妈，我不是傻子》，几篇文章都发表在《少年儿童研究》杂志上，并受到了读者的关注。很多人给她写信，她开始慢慢树立起了信心。
后来，我就把马越推荐给北京通州一个很有名的李圣珍老师。马越在李老师家住了两年，管李老师叫妈妈。慢慢康复了的马越，考上了一所重点大学。现在马越不但自己心理健康，还帮助别人解决心理问题，成为一名受欢迎的心理咨询师。