大学阶段是一个人学习、成才的关键时期，要为未来的职业和人生发展奠定基础，就业、考研或留学不是毕业时才去决定的事情，应该在大学入学时就做好学业规划。大学四年，不同的学习阶段具有不同的特点，面临不同的问题和发展任务，学业规划的实施也有着不同的策略。因此，大学生学业规划的分层实施至关重要。
案例：
大学生学涯发展阶段
大一：新生定向与适应
新生的适应，大学学习的开始：熟读学生手册；了解校内的各项资源；参加各种新生培训（图书馆使用、管理制度的学习等）；了解专业培养计划；了解未来的主修科目、选修科目；了解社团；发展个人的社会支持系统；慢慢认识系里的老师、学校的咨询老师、行政人员。
开始自我探索：开始思考所学的科目与生涯发展之间的关系；熟悉学校的就业指导中心及其开展的与生涯发展相关的活动；开始观察自己在休闲生活、课业学习及社交方面的兴趣、能力、性格与价值观。
暑假：找一个感兴趣的工作进行实践；慢慢觉察自己的兴趣、能力、性格、价值观。
大二：自我评定与探索
继续自我探索：考虑参加生涯规划工作坊或团体辅导；考虑选修一门生涯规划课程；接受心理测验和职业性向测验；阅读有关生涯规划的书籍。
设定学习目标：自己在大学的学习目标为何？与未来的发展有何关联？该如何进行？与生涯辅导和咨询老师面谈；尽最大努力取得好成绩；接触系里的老师、学校的行政人员、辅导人员、生涯顾问及学习兴趣领域的专家；扩大自己的社会支持系统；参与社团活动，发展各项技能。
暑假：找一个兴趣领域内的工作实践；扩大知识领域与技能；建立良好的工作记录和名声。
大三：设定目标、接受现实考验
继续生涯探索：多利用就业指导中心和生涯发展中心，了解本专业学生的就业去向；多争取实习机会；参加生涯探索活动。
设定生涯目标：发展自己的生涯计划；继续根据生涯目标选修相关课程；考虑自己在兴趣领域内所具备的条件；按照课程的要求全力以赴。
持续人际探索：接触系里的老师、学校的行政人员、辅导人员、生涯顾问及学习兴趣领域内的专家；参加社团活动。
吸取谋职新知：参加有关职业能力训练的团队或工作坊，研习相关技能；考虑是否读研。
暑假：继续找一个真正有兴趣的工作实习；设定若干生涯目标，开始准备简历。
大四：谋职、准备考研
为生涯决定负责：高分通过学科要求；通过网络、招聘会等参加各类人才招聘活动；进行一系列的谋职准备；参加有关简历撰写、面谈技术、企业寻访等辅导和研习活动，通过人际网络寻求非正式的就业渠道；学习生涯决定的技巧，学会权衡；学习如何“管理”生涯。
暑假：谋职之路耗时、耗力、持久，寻求本院系、就业指导中心和生涯发展中心的支持。
（资料来源：摘自赵燕、朱逢九主编《点击大学——大学生学业与生活指导》，同济大学出版社2011年版，第285～286页）
一、大学一年级学业生涯的特点与实施策略
（一）大学一年级上学期学业生涯特点与实施策略
这个阶段，大学生虽然在角色上已经是大学生，但是在心理上仍属于高中，就其社会环境、社会地位、学习方式、生活方式来说，都发生了比较明显的变化。在这一转变过程中，大学生在心理上、思想上和行为上，往往产生诸多的不适应，表现为自主意识增强，但自理能力较差；自我期望很高，但自制能力较差；情感丰富，但较缺乏理智。由于中学时代对大学的美好想象，到亲身体验大学生活时，常常会因为实际上的差异而引起复杂的心理矛盾，并且这些冲突和矛盾会在学习生活中反映出来。有相当多的新生入学后认为中学追求的目标实现了，产生了“船靠码头车到站”的想法，学业上自我放松要求；还有的对大学学习方法、学习规律缺乏认识和把握，学习上感到吃力；也有的对学习上可能遇到的挫折和困难心理准备不足，因而很不适应，以致产生许多烦恼，等等。还有部分同学踌躇满志，对大学生活充满了憧憬和幻想，为自己确立了远大的目标，制订了实现目标的宏伟计划。但是，这时的大学生对大学生活还不完全了解，对大学的认知只是停留在表层的认识上，学生本人对于自我和环境的探索不够深入。该阶段学业生涯目标的特点是：学业生涯目标的确立多来自成长经历及外界的影响。目标高远，却显得空洞，或是目标渺茫，无所适从。
规划实施的策略：积极进行自我探索，完成从中学生到大学生的角色转变，主动融入大学精神和校园生活。熟悉学校各项规章制度，了解本专业培养方案和课程体系，尽可能加深对学科专业的认识，学会制订学业规划和行动计划，使自己的生活有规律，培养良好的学习习惯。学会主动学习，多和高年级学生交流，询问他们专业学习情况，探索适合自己的有效的学习方法，培养个人的自修能力。多参加学校和院系组织的各项活动，学会独立处理人际关系，增强人际沟通能力。通过心理测评等工具全面客观地认识自己，发现自身的优势、劣势、兴趣、爱好、性格、能力，初步了解职业和社会，找到自己的定位。
（二）大学一年级下学期学业生涯特点与实施策略
大学一年级下学期，这时的大学生已经有了上半学期的生活和学习经验，并且对自我有了一定的认识，经过大学生活的亲身体验和学习，初步了解自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业。这一阶段的大学生已基本适应大学生活，通过参加班级和学校开展的各种活动，对自我的认识更加深入，学生的具体目标逐渐凸显出来。该阶段学业生涯目标的特点是：目标开始与自我性格、爱好、能力等相结合。
规划实施的策略：主要是使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。增强大学生专业学习的自觉性，培养学生的专业学习目标，加强外语学习，为顺利通过四级考试做准备，学习计算机知识，运用计算机和网络辅助自己的学习，为以后的考研或获得双学位、留学深造做好资料收集以及课程准备。了解和熟悉大学学习生活的特点，努力适应大学学习的方式方法，掌握大学学习的基本规律，为学业的进一步深化打下良好基础。利用各种讲座、辅导、培训等机会，加强对自我的认识，增强使命感和责任感，对自己的职业理想进行初步的规划，为将来制定职业目标打下基础。
二、大学二年级学业生涯的特点与实施策略
（一）大学二年级上学期学业生涯特点与实施策略
这一阶段的大学生经过一年的大学生活，已经完成适应，掌握了大学生活规律，建立了一定的人际关系，新环境的适应压力逐渐消退；这时的大学生开始真正从现实角度关注自己的成长，积极参加各种活动，主动进行能力提升训练；与此同时，大学生对于自己的性格、能力、优势、劣势、职业兴趣以及将来的职业方向、社会对各种人才的需求、社会经济与政治的发展、各职业发展的趋势等状况的探索更加积极和有实效，他们已经思考到职业的重要性，并积极行动，希望自己快速成长。但是，受经历、经验、阅历的影响，这一阶段是大学生基础性课业学习的重要阶段，也是大学生充实自我、发展个人兴趣爱好的重要阶段。这一时期大学生群体开始出现不同发展趋向上的分化，品学兼优的学生及特长生崭露头角，各种“问题”学生也开始出现，需要借助外力的支持与帮助，加快大学生成长的速度。该阶段学业生涯目标的特点是：目标确立开始考虑社会需要与个人需要的结合，但对未来职业发展方向定位仍处于迷茫阶段。
规划实施的策略：进一步进行自我探索，了解将来的就业环境和职业方向；了解社会政治、经济、文化发展状况及职业、职位状况；制定自己的职业生涯规划；参加校园文化活动、社会实践活动和兼职工作，并坚持到底，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参加学生科研工作，增强自己的责任感和学习主动性。
（二）大学二年级下学期学业生涯特点与实施策略
大学二年级下学期阶段的大学生对于自我的认知和社会的认知达到了一定的水平，对大学环境已经熟悉和适应了，由于专业知识、社会知识的进一步深化，普遍存在着一种适应感和自信感，自我独立和自我表现的倾向开始突出，其爱好开始向广度发展，思想更为活跃，对未来充满了憧憬，除课业学习以外，开始渴求通过多种渠道开拓新的知识领域和业余文化生活阵地。这一时期多数学生开始完成自我期望的价值定向，世界观、人生观基本形成。职业生涯发展方向进一步明确，逐渐找到了自我价值与社会价值的结合点，积极探求实现自我价值的有效途径。通过参加各种实践及成长训练，综合能力快速提升，为即将到来的职业实践奠定了良好的基础。这时的大学生职业生涯发展道路开始清晰，有的学生希望大学本科毕业后找到一份称心的工作，有的学生则希望继续在某一领域深造。该阶段学业生涯目标的特点是：学生的职业生涯发展目标和个人价值开始清晰，学业规划在长远规划的基础上更加具体和现实，更具有可操作性。
规划实施的策略：了解自己的职业兴趣，确定职业发展方向；发现自身职业竞争力的不足之处，制订职业竞争力提升计划；增强英语口语表达能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关考试，并选择一些对自己未来发展有意义的选修课，以拓宽自己的专业知识面；可以通过参加校园文化活动或社团组织，锻炼自己的组织、领导和沟通能力。注意培养自己分析问题和解决问题的能力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。可以开始尝试兼职、社会实践活动，利用课余时间尽可能多地从事与自己未来职业或本专业有关的工作，进一步了解职业和社会。
三、大学三年级学业生涯特点与实施策略
（一）大学三年级上学期学业生涯特点与实施策略
大学三年级上学期是大学生全面拓展自身素质的重要阶段，是由基础课学习向专业课学习的过渡时期，也是大学生思想观念更趋成熟、职业理想进一步明确的时期。这一时期学生思维能力明显增强，进入研究性的学习阶段，学习的范围由以前的书本知识变成了与就业、深造相关的广泛知识摄取，专业课程的深度和系统性得到加强，学习重点由知识性学习转变为创造性学习。学生喜欢参加社会活动，希望通过实际锻炼增长自己的才干，并且许多人已成为学校各类社团和学生组织的骨干。由于志向的不同出现了不同的生涯发展方向，这种不同使大学生活以后阶段的发展道路不同，继续深造的学生开始为考研备战，将志向确定为找工作的大学生则更加积极地参加各种活动，提高自己的就业竞争力，有些学生会到相关的单位进行职业实习。该阶段学业生涯目标的特点是：长远目标逐渐明确和坚定，近期目标更加具体。
规划实施的策略：这一阶段是专业知识学习的强化期和专业技能的入门期，学生要积极实现阶段性学业目标，参加校园文化活动和社会实践，进一步明确自己的职业方向。参加实习、兼职、暑期工作、志愿者活动，获得工作经验，进行针对性能力训练。积极参加与专业技能相关的各种资格认证的考试，对于一些重要的职业资格证书，要根据自己的职业定向努力去获取，以增强自己在未来职业选择中的竞争力。这一阶段还应该尝试做一些科研创新工作。
（二）大学三年级下学期学业生涯特点与实施策略
大学三年级下学期，大学生通过相应的职业实习，发现了自己的能力与职位之间的差距；发现了自己原来的职业生涯规划与社会现实之间的差距；发现自身职业竞争力的不足之处。在学业方面，更加注重专业的发展、职业的定向，注重实践环节和实用技能的掌握，看重职业竞争力的提升。职业目标更加具体化，并努力在校内外的实践中使自身的职业能力进一步得到强化和提高。该阶段学业生涯目标的特点是：这时的大学生开始进行全面的反思，重新建立更加切合实际的学业目标，参加各种活动更具目的性。职业生涯目标得到有效修正，修正后的目标进一步反映了个人理想与社会现实的结合。
规划实施的策略：提高求职技能、搜集工作信息，确定是否考研、出国深造。希望考研的同学，要考虑到自身的实力选择适合的学校和专业，合理制订考研计划；希望出国深造的同学，可多参与留学系列活动，向相关教育部门索取简章，并跨过外语这道门槛；准备直接工作的同学，应积极参加和专业有关的社会实践，积累实践经验，参加相关职业培训，学习写简历、求职信，加强同已毕业校友的联系，交流求职、工作心得体会，了解搜集工作信息的渠道，有计划地接触招聘市场。
四、大学四年级学业生涯特点与实施策略
（一）大学四年级上学期学业生涯特点与实施策略
大学四年级上学期，这一阶段的大学生通过前三年的专业理论学习和相关训练，掌握了一定的专业理论和专业技能，人际交往能力、思维能力、创新意识、团队精神都得到了相应提高。到了大四，该找工作的找工作、该考研的考研、该出国的出国，不能再犹豫不决。大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做个抉择。经过几年大学的专业学习和各种活动的锻炼，大学毕业生基本具备了服务社会的知识能力。但很多毕业生对自己的知识能力估计过高，理想的自我与现实的自我存在差距；也有的毕业生缺乏面对现实的勇气，存在畏难心理，渴望成功的同时，又不愿去艰苦的环境中经受磨炼，缺乏艰苦奋斗、开拓进取的意志和勇气。经过自我全方位的探索，有意识地结合自己的情况进行理想职业目标的选择，逐渐发现适合自己的工作。该阶段学业生涯目标的特点是：目标更具有现实性和可操作性。
规划实施的策略：结合自己的职业实践和职业发展理想，发现现实自我与理想职业之间的差距，参加快速提升训练，进一步了解社会及职位的发展变化，了解大学生就业的相关政策及相关程序。参加职业生涯相关的活动，了解就业指导中心提供的用人单位资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在准备比较充分的情况下进行实践演练。学生充分利用学校提供的条件，做好求职择业的各项准备，在“双向选择”中实现成功就业。要积极参加各种就业培训，进行自我包装和推荐，广泛收集招聘信息，主动出击，抓紧时间即时择业、就业。
（二）大学四年级下学期学业生涯特点与实施策略
大学四年级下学期，这一阶段是大学生由学校走向社会的转折阶段，也是大学生走向社会开始新生活的全面准备时期。处于大四阶段的毕业生，其总体状况可以概括为“思想活跃、独立性强、跃跃欲试、心绪不定”。毕业班的大学生独立性明显增强，职业定向已处于完成阶段。大学生即将走入社会，开始进入自己的职业生涯，能否真正适应将来的工作及工作环境，尽快走向成功，成为每一位即将走入社会的大学生关心的问题。大学生希望通过最后的大学生活使自己更加完善。该阶段学业生涯目标体现为职业素质的培养和训练。
规划实施的策略：通过各门课程的考试和学位论文答辩；了解就业及创业相关信息；通过网络、招聘会等参加各类人才招聘活动；通过各种就业渠道推荐自己；参加有关简历撰写、面谈技术、企业寻访等辅导或研习活动；根据签约单位的组织文化与岗位要求有针对性地进行知识、技能、综合素质的补充训练。
案例：
一名大学生的学业规划
这是广州大学华软软件学院一名大学生对于大学生活的规划个案，希望能对大家起到参考作用。
关于我
●我是2006级软件开发专业学生，本科。
●我来自城镇，在家乡的中学里我的成绩算是挺好的，来到大学发现自己不算个啥。
●我十分喜爱电脑，选择来软件学院读书，希望能够跟“高人”学习、切磋。
为什么读大学
●我家里就我一个大学生，能读大学是全家人的希望。
●我希望在大学里学到软件编程知识，大学毕业后能做一个合格的软件工程师。
●希望通过大学的环境，认识更多的同学，他们将是以后同行业中的人才，能为我以后的事业发展积累人脉关系。
●在大学的独立生活中，学会与人沟通、与人相处，学会做人，学会做事，学会照顾自己、管理自己。
●通过大学的锻炼，形成自学的能力，培养思考的意识和习惯。
大学学业规划
●我的大学不应该像众多的大学生一样“简简单单”地度过，四年大学之后就只收获人人都有的证书。
●每门课程的考试成绩保持在班上的前10名，平均分在85分以上。
●争取起码在一个学年里拿到夏洛奖学金。
●争取在每年都拿到学院奖学金三等奖以上。
●争取在毕业前考取相关行业认可的软件工程师证书（待了解）。
●争取当上学生干部。
●至少加入一个学校的社团组织，首选是计算机协会或电子竞技社。
●坚持每周有四天，且平均每天有三个小时在图书馆度过，开始看不懂就先看小说。
●坚持每天早上跑步。
具体安排
1.开学后的两个月内
●查清楚本专业的学习要求，包括有哪些课程和考试是必须要通过的。
●查清楚要取得学士学位的要求，包括与成绩有关的和与成绩无关的。
●了解本专业的行业情况，毕业后所从事工作的方向，最新行业动态、前景等。
●了解学校的规章制度和要求，尤其要知道哪些是绝对不能越雷池半步的。
●熟悉学校的地理情况和各种设施的分布情况，了解学校附近的情况。
●多与老师和辅导员接触，争取让他们认识我。
●竞选学生干部。
●报名参加社团。
2.第一学期
深入了解自己的专业，展望一下自己未来几年要学的是什么。然后，尽量调整自我，适应现实，使自己能够符合本专业的要求。
积极地投身到各种活动中去，把自己忙得不亦乐乎。因为大学开始的日子肯定不好受，忙起来就好。忙碌是个非常好的方法，不管你忙碌的事情意义是否重大，在奔波忙碌中的生活总会让人觉得日子过得充实和有滋有味。除此以外，我相信或多或少会有收获，至少没有虚度光阴。
3.第二学期
多花点精力在大学英语上，争取在大一把英语四级过了。这样虽然苦，但却为大二学习更多的专业知识争取了时间。听师长们说，四级这东西，越考越难过，趁着还有高考时的“余热”把它过了也就算了，省得费心，四级过了，将来找工作也容易得多。同时，在大二别人过四级，我可以过六级（如果我以后要考研，是要跟六级挂钩的，趁早把它搞定）。
4.二年级
●这时候专业课程开始多起来，那些英语考级、计算机基础的考级都过去了，更应该集中精力学好专业课程。
●了解专业证书的考试情况，并进行相应的学习。准备在大三的时候考证。
●如果有时间，就把英语六级过了。
●把参加各类活动和社团的心和精力收回来，集中在几个自己觉得比较感兴趣的活动和社团上面，并把它们做好。
●在假期做暑期工锻炼自己。
5.三年级
●这时候专业的学习应该更强化了，要花更多的时间在专业学习上。但现在还看不到那么远，只能模糊地有个大概，到时候再根据前面两年的实践和进度，加上具体的情况再做细化和修改。
●如果我在前面能够当上学生干部，我觉得这时候应该退出来让其他同学也锻炼一下。我就集中精力在学习上。另外，如果能够找到那些软件外包的工作，什么机会都不能错过，有没有报酬都不重要，一定要尝试。
6.四年级
●这是毕业的阶段，肯定是要忙于毕业设计和毕业实习的。我一定要认真对待毕业设计，因为它可以把在大学几年学习的知识进行梳理和融会贯通，并可以得到老师的免费指导。如果能够取得毕业设计三等奖以上的奖项就更理想了。
●如果我到时要考研（现在还没有决定下来），就利用第七个学期选修或在外面参加一些相关的培训班，否则肯定是要忙于找工作的。
关于学习态度
●学习，是永远不能放松的追求。我相信学习好的不一定是好学生，但学习好绝对是成为好学生的必要条件。我要保证我的学习成绩在中上水平，所以对待考试不能马虎。
●要养成凡事多问几个为什么的习惯，老师教的知识，对于重点的概念要追寻它形成的基础和过程，不懂的、似懂非懂的，要不厌其烦地请教老师和阅读相关的书籍文献，直到自己弄懂为止。
●先建立起目标，再培养出兴趣。因为有目标才会努力，有兴趣才能有动力。兴趣在学习中是不可或缺的，当然学习的过程并不总是充满乐趣，因此要学会“苦中作乐”。压力大的时候，选择一些与本专业不太相关的课程也是不错的。根据我在校园网上的了解，我准备适当地在每个学期选修如下课程：大学生心理健康、人际关系与沟通技巧、摄影基础、乒乓球等。这些课程既可以作为专业课的调节，也可以在这些课程里学到如何对自己的生活进行调剂。
●对待学习要勤奋、勤奋、再勤奋。
关于校园生活
●尽量学会用心体味周围环境的美妙，细致观察环境的变化，希望能养成一种对校园周围一草一木的眷恋。这样，在爱上母校的同时，也使我养成了一种习惯，即对周围环境不再抱怨。
●大学是锻炼身体和改良体形的最佳时机，学校里有丰富的体育场所和设施，不用实在是浪费。既然住在学校，时间肯定是有的，一定要将自己锻炼得强壮些、挺拔些。估计工作后就没有这么多时间锻炼了。而且在大学里的年龄，属于怎么锻炼都不过分的年龄。
●要适应住宿的集体生活，尽量把这个“不利”因素转化为“有利”因素。利用这个机会学会如何与人相处，学会为他人着想，学着不要太自私，学着照顾自己。一个宿舍就那么几个人，关系都处不融洽，还谈什么人际相处？抬头不见低头见，如果关系不好，心情、学习都会受影响。严格来说，大家的关系比家里人还“亲密”，因为大家的空间就那么一点点。如果相处得好，就等于多了几个家人，在学校有个家不是更好吗？
●要学会照顾自己。安排好洗衣服和吃饭的时间。以前有父母看着，到点吃饭就会叫我，现在可没有人叫我了，我要注意按时吃饭。还要注意营养，看来得向母亲请教一下，还要买点水果在宿舍备着。另外，一个宿舍四个人住在一起，大家都在差不多的时间洗澡，要注意洗澡的时间不能太长，以免人家等。与人方便，与己方便嘛。
●如果自己有能力、有时间的话，尽量多去参加一些校园活动，像“华软科技文化节”“辩论大赛”“软件比赛”，这些是肯定要参加的，另外，听说还有“十大文艺之星”“书画展”等，我没有什么艺术细胞，不能去表演，也写不出好字，但积极参与一些辅助工作等也可以锻炼锻炼。
●在我来报到的时候，受到师兄师姐们的热情接待和帮助，深受感动。听说这是学校的传统，在新生报到的时候，每年都让在校生帮助新生适应新的环境。我在大二的时候也要报名参加，为下一届的新生做点事情。
●至于社团生活，那就千万不能吝惜我的热情。我对大学的憧憬就是从向往那梦幻般的社团生活和蕴含着喜怒哀乐的**青春开始的。相信社团是一个能让人美梦成真的地方，无论我的兴趣在旁人眼中是多么怪异另类，只要加入社团，就能惊喜地找到知己，找到可以分享的伙伴。有了多种多样的经历，大学生活才更加丰富多彩。另外，能够找到自己真正感兴趣的事情并且和朋友们一同投入去做，更是一件非常美好的事情。
●至于谈恋爱，嘿嘿，有人说在大学没有谈过恋爱是一大遗憾。我嘛，就顺其自然好了，最重要的是不能影响学习。
关于学习方法
●考虑到大学学习的长期目的和短期日标，我决定采取“平时是素质教育，考前是应试教育”的学习方法。
在平时学习中，由于时间较灵活，某些学期可能学习还相对轻松，因此，在完成基本学习任务的基础上可以广泛涉猎和学习，阅读大量本领域和专业之外的东西来拓宽视野，利用课余时间参加活动来全方位充实自己。为了取得理想的成绩，考试之前需要对专业课堂上学习的内容有更深入、更准确的了解和认知，这时候就必须根据课程的不同特点进行高效的复习。
●要建立起预习→上课→重点的整理→作业→考前复习这样的学习程序。无论多么困难，都要进行课前预习。考虑到时间的关系，课前预习的时间可以不多，但最少要保障3～5分钟，且必须要坚持，这样，上课的时候就可以有的放矢，特别留意老师对于重点概念的讲解。课后，一定要马上根据自己对课程内容的理解进行重点整理和归纳。因为大学里的课程容量都很大，老师讲得又很快，许多东西都要靠自己来领会，而且老师讲课时重点讲解的都十分关键。要抓住这些关键之处，建立起简明扼要的知识框架，再加上自己的理解和分析，就可以“以不变应万变”了。有了这些课堂知识的整理，完成作业将会十分轻松，而考前的复习也会有现成的资料。这是十分重要的。
●平时的学习中最重要的就是阅读了。基于自己的阅读习惯，我要尽量做到在阅读的时候带着荧光笔和圆珠笔，对于重要的观点用荧光笔显示出来，对于阅读时一闪念的看法，用圆珠笔记录在书的相应位置。如果是图书馆的书，要马上把相关的内容复印下来，千万不能省这些钱。这对于整理知识、更深入地理解知识或期末考试的复习都将会有莫大的帮助。
●对于在学习书本知识时遇到的难题，我可以通过查阅资料和小组讨论来解决，不能忽视小组讨论的作用。当然，最有效、最迅速的方法还是向老师请教。有了问题千万不能等，一定要找到答案。但在询问老师时还应该注意到大学“导师”和中学“教师”的不同之处，尽可能地调整自己的发问方式和内容。中学时我们只是以服从真理为前提，请教一些具体问题的解决办法，或请教一些对概念的细枝末节的理解问题，老师也很乐意回答这样的问题，他们会拿相应的具体知识来回答我们，使我们掌握唯一的正确答案。但大学里的学习方法就不一样。老师不一定对这类问题给出现成的答案，而要凭自己所学的知识去寻找答案，并从挑战真理的角度出发，提出自己独到的见解。所以老师应该是可以和我们进行平等的交流和讨论的，尽量尝试和教授进行讨论和交流。
●每学期对所学的知识进行梳理，知识都是彼此关联的，要善于将看似分散的知识融会贯通，举一反三。
以上就是我对我的大学生活的初步规划，当然会随着学习的深入、执行情况的进展经常进行回顾、整理和更新。希望在毕业回首大学的时候，我有一个充实、丰富的大学生活，作为我永久的美好记忆。
（资料来源：摘自邹婉玲主编《大学的学习方法》，暨南大学出版2007年版，第146～157页。）
思考与练习
1.与中学相比，大学的学习有什么不同的特点？
2.结合自己所学专业，谈一谈应该掌握的学习方法。
3.大学生应具备什么样的知识与能力结构？
4.时间管理应遵循什么原则？
5.大学里的学习资源有哪些？如何利用？
6.大学里有哪些学术训练和素质拓展平台？如何利用？
7.大学毕业以后继续深造的途径有哪些？
8.在大学的不同阶段，学业规划的实施有哪些不同的策略？
实践活动
大学生学业规划的制定
请同学们根据大学生学业规划的步骤和内容，在进行自我认知与评估和社会环境分析的基础上，参照本章所提供的案例，制定一份详细的大学期间的学业规划和具体的行动方案。