1.別是一家說
詞“別是一家”，是李清照在其《詞論》中提出的詞學觀點。她主張把詞從詩中區分開來，認為詞是與詩不同的一種文體，詞有自己獨特的文體特征和風格。
第一，形式上，詞應當嚴格講究聲律。她批評晏、歐、蘇等人之詞“皆句讀不葺之詩爾，又往往不協音律”，將協律視為詞的最基本特征之一，進而提出作詞應分五音，分五聲，分六律，分清濁輕重。
第二，內容上，詞主情致。她認為詞應該抒發的是相思離別的柔婉情致，並標舉秦觀為主情致的代表，認為秦詞“情韻兼勝”。
第三，風格上，詞尚文雅。她批評柳永詞雖協音律，但“詞語塵下”，格調低俗。
李清照的詞“別是一家”說，要求嚴守音律，有些過於苛刻，如“歌詞分五音，又分五聲，又分六律，又分清濁輕重”等戒律，有時連她自己也未必能完全遵從。不過，這一觀念嚴格區分了詩詞界限，維護了詞體獨特的藝術特性和傳統風格，有益於提高詞的地位、發揚詞的本體精神與美學風格，因而具有重要價值。
2.沉鬱說
“沉鬱”說發端於杜甫，杜甫在《進〈雕賦〉表》中用“沉鬱頓挫”來概括自己詩歌的藝術風格。清代陳廷焯十分推崇杜詩，把杜甫的詩說移之於論詞，從而建立起“溫厚以為體，沉鬱以為用”的主張。陳氏所謂的“沉鬱”，主要有兩方麵的含義。
第一，詞要“意在筆先，神餘言外”。詞的意境之高即在“沉鬱”，要寫出既能反映現實，又於詞中有所寄托的作品，作者就必須有真情實感，而且感情一定要深厚，“情不深而為詞，雖雅不韻，何足感人”？這種深厚的思想感情又必須“溫厚”，方得性情之“正”，否則就可能“思涉於邪”，“有失風人之旨”。因此，要求作者自覺地以“溫柔敦厚”的詩教（即儒家的倫理觀）為指導來進行創作，這就是“意在筆先”的真諦。