世界上越來越認定，一個人18歲以前長成什麽樣子，是父母造成的；18歲以後是自己造成的—各色各樣的人生經曆積累成了一個獨特的“自己”。
例如，依賴型性格的人，時常在好壞與善惡之間自我困擾。童年時看電影，孩子會問：“媽媽，這個人是好人還是壞人？”長大以後自問：“我好嗎？”“我壞嗎？”
假如父母隻教給孩子這種“二分法”，他長大以後就很難擺脫這種“二分”思維，也常常用“我可愛嗎？”“我令人討厭嗎？”之類的問題來折磨自己。所以，他一開口，大家便覺得很幼稚，說他“長不大”，好像隻有五六歲的樣子，雖然他的生理年齡已經二三十歲了。
“長不大”是因為依賴從前，依賴父母，依賴這種好壞的判斷。越成熟的人越沒有這種困擾。因為成熟的人會告訴自己，無法隻用“好壞”來區分人。一個人這件事情做得不好，不代表他整個人都是壞人。
又如，控製型性格的人，時常在對錯、聰明愚蠢、堅強軟弱之間徘徊，從而陷入另一種自我困擾：“我做的對嗎？”“我錯了嗎？”“我聰明嗎？”“我是不是很愚蠢？”“我堅強嗎？”“我軟弱嗎？”這也是一種“二分法”或“兩極化”。
實際上，我們懂得越少，越敢說對錯；懂得越多，越不敢說對錯。原因很簡單，越成熟的人越知道，這個世界是辯證的，對中有錯，錯中有對，同中有異，異中可以求同。情緒也隨之越趨平穩。
再如，競爭型性格的人，時常在有價值與無價值之間懷疑自己。他們喜歡自問：“我是男子漢嗎？”“我是真正的女人嗎？”“我成功了嗎？”“我是不是很失敗？”
這裏不妨以鈔票和電腦為例。人類發明鈔票是為了買東西方便，然而，太多的人已經淪為鈔票的奴隸。請問：發明鈔票有價值嗎？人類發明電腦是為了信息的存儲、計算和傳遞等更加便捷，但是，有些人由於過度沉溺和使用而死在電腦前。請問：發明電腦有意義嗎？……這些問題可以簡單地回答嗎？