很多人都會遇到困惑的問題，具體表現就是，我們一直覺得自己很忙碌，但是卻不知道自己在忙什麽，而且懷疑自己正在做的事情的意義。
如果你正麵臨困惑，別擔心。這裏就告訴你應該如何應對困惑。
從放下開始，接受另一種形態的人生
放下指的是讓我們要放下“努力變得優秀”的信念。仔細想想，當你出現間歇性困惑的時候，是不是都在執著於自己應該努力變得更加優秀？
以前，我特別不能接受那種平淡生活的價值觀，覺得人如果沒有理想，那活著也沒有意思。於是在潛意識裏，我也會對有這種價值觀的人產生偏見，從而進一步相信如果我不夠努力，就會成為自己討厭的那種人。
因為這種想法的存在，所以我不停地通過學習、忙碌來滿足自己的期待，這樣至少可以讓自己看起來很努力。甚至有的時候，就連適當休息和娛樂都會讓我充滿負罪感。
直到有一次我在網上看到一個沉重的話題——“年輕人得癌症是種怎樣的體驗”。我一口氣瀏覽了兩三個小時，看到很多年齡和我相仿甚至年齡比我還小的人，因為命運的不公而遭受常人無法想象的痛苦，盡管如此，他們卻依然在樂觀地麵對生活。這樣的內容不僅讓我痛哭流涕，也讓我對於生命有了全新的思考。我在想，如果就連活著都是一件幸福的事情，那麽還有什麽身外事值得困擾呢？於是，我開始說服自己接受一個新的信念——做個健健康康的普通人就好。
我開始大方地承認自己很難早起，並不是在所有事情上都自律，有時也會拖延的事實。尤其是在做一件事情沒有出色的結果之前，我也會大方地把自己的體驗和經曆分享給其他人。自從這樣“放飛自我”之後，我感覺心裏舒坦多了。我曾經總結過很多正確的方法論，但自己並不能百分之百做到，我也不覺得這是一件矛盾的事情。我們能夠保持一些優秀的習慣就已經很不容易了，何必要讓自己活得那麽辛苦呢？