从尼泊尔的加德满都往北，大约四小时的车程，就可以到达一个叫作南摩布达的地方。南摩布达，是尼泊尔的三大圣地之一，据佛经记载，当释迦牟尼于过去世，尚在修持菩萨道之时，曾为王子，名叫摩诃萨青。在南摩布达这个地方，王子摩诃萨青为阻止饥饿的母虎吞食自己所生的幼虎，发大慈悲大无畏心，舍自身血肉以喂养母虎，并因此圆满了布施波罗蜜。
尼泊尔有三座最殊胜的佛塔——满愿大塔：夏绒卡秀；自生宝塔：斯瓦扬布；舍身崖大塔：南摩布达塔。其中位于南摩布达的舍身崖大塔，据说就是用王子摩诃萨青遗留的头发、骨粉，混合泥石所造。
然而在到达南摩布达之前，我却并不了解这一段典故，只是因为刚刚认识的一众尼泊尔朋友都要上山参加一场大型的法会，而我由于签证的原因必须在尼泊尔逗留至少一个月，所以便随朋友们一起上了山。没想到，到了南摩布达的创古寺，就被寺庙的庄严清净所吸引，又喜极了山上的僻静与孤绝，决定留在寺庙，一住就是一个月。
在这一个月的时间里，我每天用大概十二个小时待在佛堂里做佛法上的修持，以至管理寮房的僧人以为我早已经离开，某一天很负责任地，将我寮房外的卫生间上了锁，热水阀也关闭了。我却不知道是因为这个原因，并没有向任何人去反映，只是每天跑到别的楼层去洗泠水澡。二月的尼泊尔，山上的水可是彻骨的冰凉，竟也咬紧牙关傻傻洗了大半个月。
直到一个月接近终了，快要下山重回印度，我又想起了刚上山时认识的德国朋友凯特。第一次见到凯特，是在寺庙的斋堂排队用餐的时候，身材魁梧的他，人却温和有礼。攀谈之下得知，凯特住在离这里不远的另一座山上，从寺庙的屋顶就能远远地看到他隐居的那座山，因为听说南摩布达有殊胜的灌顶法会，他专门前来参加。当时曾经答应凯特的邀请，要去他的闭关房处看望他的，我希望能在下山前实现自己的承诺。
在寺庙的唯一一家杂货店里，我买齐了牛奶、盐、糖、面粉等生活必需品，请了一位年轻僧人带路，便徒步向着东北边的山头出发。那一片静修的山林属于著名的雪谦寺所有，与我所挂单的创古寺相隔大概不到十公里，穿过一个村庄、一大片梯田和一片树林就到了。伟大的修行者顶果钦哲仁波切的闭关房就在这座山上，再往深处走不多远，就是传奇人物马修的闭关房。
马修·李查德（Matthieu Ricard）1946年出生于法国上流家庭，父亲是哲学教授，母亲是钢琴家，舅舅是法国著名的探险家。马修于巴黎巴斯特学院毕业，在诺贝尔奖得主方斯华·贾克柏（Fra?ois Jacob）的指导下，于1972年获得生物博士学位。马修在年轻时才华横溢，除了跟诺贝尔医学奖得主一起研究生物基因族谱，同时也专精于生态摄影、鸟类生态学、天文学、帆船、滑雪等。但当他26岁时，他觉得拥有各种艺术或科学才华并不能带给他满足，反而是像金恩博士或甘地那样能关怀、启发、改变别人的人，才是他所仰慕的。因此在1972年，马修决定远离熟悉的家园，迁居到喜马拉雅山地区，开始跟随西藏的佛法大师学习佛法。马修先后居住于印度、不丹和尼泊尔，向康居仁波切、顶果钦哲仁波切等大师学习佛法，1979年出家，正式成为僧人。
可惜当我到达的时候，马修并不在，只好在他简朴却整洁、精致的寮房外，于门廊处盘腿静坐半晌，默默表达我对这位修道者的敬意。
离开马修的寮房，在辗转山路中又走了大约半个小时，就看见了朋友凯特的红色房顶。只是走近之后，发现屋里屋外，遍寻他不着，我和小僧人呆站在院子里，走也不是、留也不是。正犹豫时，看到凯特从房子后面的一个大棚子里钻了出来，手里捧着一只大水瓜——原来那里是他自己搭建的种菜大棚。看到我们的到来，凯特又惊又喜，赶紧拿了一把小刀在院子里割了一把柠檬草，为我们煮起了自制的花草茶。
于是三个人，捧着茶，坐在院子里的草席之上，晒着尼泊尔二月的和煦阳光，我们有了一个下午难得的闲适时光。闲谈中，凯特告诉我，在离开德国之前，他是一名外科医生，假如他留在德国，如今大概可以赚到一百欧元的时薪。他还告诉我，早年他刚住到山上来的时候，尼泊尔的政府军和毛派一度关系相当紧张，为了扫**毛派的游击队，政府军的直升机经常在附近山头盘旋，不时会有子弹自直升机上往下扫射，擦过他的屋顶。就算现在没有了流弹的威胁，山豹、山猫还是会不时地光临，把他好不容易种下的庄稼给糟蹋个遍……不知不觉，就在这间山中小屋里，凯特已经深居了整整十年，荒僻之中自给自足，危机之中自处自若，寂寞之中自省自觉。
我问他，你害怕过、后悔过吗？他笑了笑，告诉我——
来这个地方之前，我曾经独自一个人在印度的一个山洞里面闭关。有几天，每到晚上都能听到奇怪的沙沙的声音。终于有一天，我忍不住到洞口外查看，竟看到洞口之外不远处的草丛里，趴着一只比我的个头都要大的鳄鱼！我当场吓得汗毛倒竖，回到洞中彻夜不敢睡。如此几个晚上，我被自己的恐惧折磨得筋疲力尽。终于，我对自己说：“你要不就选择留下，要不就选择离开，不要在犹豫和恐惧中把自己耗尽。”最后我决定留下来，于是，在做出决定的那个晚上，我睡了人生中最香、最沉的一觉。
最后他对我说：“无论你要做什么，身处何处，都一定有着各种的不适，一定要面对或深或浅的恐惧，无论多复杂的状况，你需要面对的也只是两个简单的选择而已：yes or no.任何一种选择都造就了你的人生，但是不做选择，只会消耗你的人生。就是这么简单。”
“就是这么简单”，舍身崖之遇，一个舍弃俗世的修道者，对我说出了他修持半生的领悟，而我，需要用整个一生去实行。
2010年2月11日书于加德满都