字：子房
性别：男
出生日期：约公元前250年
职务：留侯
主要成就：帮助刘邦建立西汉王朝
死亡日期：前186年
1.圮上受书
张良的祖父张开地历任韩昭侯、宣惠王、襄哀王三朝的相国，他的父亲张平也曾经是韩国的两朝相国。因为张家做了韩国的五代宰相，秦将韩国灭亡后，张良便拿出全部的家财招募刺客，打算刺杀秦王，结果没碰到秦王，却失误伤着了驾车的人。秦王大为震怒，命手下迅速捉拿刺客。张良无奈，只得更名换姓，逃亡到下邳。
一天，张良从下邳的一座桥上经过，一位穿着褐色衣服的老者来到他面前，故意把自己的鞋子扔到桥下，说：“小子，下去把我的鞋子拾上来！”突然听到一个素不相识的老人这样和自己说话，张良很诧异，但想到他年纪那么大，还是忍气吞声地下去将鞋子取上来，并屈膝给他穿上。老者穿上了鞋子后笑着离开了。走了不多久，老者又返了回来，对张良说：“你这个小伙子是可教之材。五天后天亮时，在这里等我吧。”张良虽然纳闷，但还是答应了。五天后天刚亮，他来到桥上时，老者已经等候在那里了，看到他来，生气地说：“怎么能来得这么晚？你回去吧，五天以后还是在天亮时来见我。”这样反复几次之后，张良终于让老者满意了，这才得知自己前段时间三番五次被考验的原因。老者从身上取出一部书，告诉张良：“读了这部书，你便可以做帝王的老师。十年过后天下将大变，十三年后，如果你想见我，便去找济北谷城山下的黄石，那便是我。”说着便不见了踪影。张良天明后将书打开，才看清书名叫《素书》。从此，他潜心诵读，每天都有收获，感觉自己就像脱胎换骨了一样。
十年后，陈涉起义，张良也聚集了百余个年轻人响应。景驹在留地自立为楚假王后，张良想去投奔他，却在去的路上遇上了沛公刘邦。张良曾经多次对他人讲述《素书》中的智慧，但都没有人能够领悟其中的真谛，后来他给沛公讲，沛公听了十分叹服。于是，张良感叹道：“沛公的悟性是上天赐予的啊！”从此，张良开始凭借《素书》辅助刘邦一统天下。
2.调虎离山
刘邦和项羽接受楚怀王的命令，分路进攻秦国都城咸阳，并当众宣谕“先入关者为王”。
刘邦先入，但权力尽归项羽，反受其控制，改封刘邦为汉中王，驻节南郑。项羽的谋士范增深忌刘邦，开始打算把他杀掉，后来又想把他软禁在咸阳。刘邦为了脱离虎口，问计于张良，张良说：“我有办法。”
第二天，张良先以调虎离山之计向项羽奏请，派范增往彭城催怀王徒居郴州。范增临行的时候，向项羽约法三章：一是不可离开咸阳；二是重用韩信，若不用则杀之；三是不可让刘邦归汉中。
事隔不久，张良再次让刘邦上表说，国家经济拮据，改变这种状况，首先就要节约开支，目前驻咸阳有几十万军队，坐吃山空，不如将诸侯遣回驻地，减少开支。项羽准奏，即令新封诸王五天内起程返国，可是由于与范增有言在先，于是就单独不准刘邦成行。
刘邦大惊，急与张良计议。张良眉头一皱，计上心来，叫刘邦上表，向项羽请假回故乡沛地省亲。项羽看过了刘邦的表章，沉思了好一会儿，对刘邦说：“你要回乡接取父母，亦是人子孝亲之意，但怕不是出自本心，是不是因为我要你留在咸阳，才有此举呢？”
刘邦装出悲戚的样子回答：“我父亲年老，无人侍奉，我日夜怀念，无时或已。往日因见陛下初即位，事务繁忙，故不敢启齿。今见各诸侯已返回驻地，能享天伦之乐，独我留在此地，又不知何年何月得见父亲之面了！”说到这里，哭了起来。
这时，张良故意唱起了双簧，他悄悄地对项羽说：“不可以放刘邦回乡取家眷，宁可遣他驻汉中去，使人去沛地把他的家眷带到这里来当人质，就可以好好控制刘邦了。”
项羽认为张良的计策非常有道理，但是仍然不想放刘邦到汉中去。于是，陈平又乘机启奏说：“陛下既封刘邦为汉中王，已布告天下，臣民共知，不使他上任，恐不足取信于天下，大家会说陛下登位便说假话，那对以后的法令，他们不是也会阳奉阴违吗？”
这样也有道理，那样也有道理，项羽想了很久，无可奈何地对刘邦说：“既然大家这样说了，也是合情合理，现在你去汉中上任，不可回沛地，明天就启程吧。”
刘邦要回封国，张良为之送行，一直送到褒中这个地方。张良劝告刘邦，让他把栈道烧掉，这样方可向天下人表明自己根本没有东还的意思，以便让项王失去提防之心。刘邦听从了这个建议，让张良回到韩王身边做事，自己则一边向前行进，一边把栈道烧光。
3.重赏三将
刘邦在三秦安定下来，张良便回到刘邦那里，并被封为成信侯，因为身体较弱，常常生病，所以不曾独自一人带领军队四处征战，但他作为谋臣，常常为刘邦出谋划策。
刘邦带军在彭城遭到重创，大败而归。行军到下邑，刘邦翻身下马，背靠着马鞍问身边的人：“能与我共同成就事业的人，我计划用函谷关以东的地方作为封地奖赏给他，但这个人又是谁呢？”张良答道：“楚国有一位勇猛的将军，就是九江王黥布，他与项王有极深的矛盾。彭越与齐王田荣正联合起来在梁地共同反叛楚国，事情紧急时这两个人都可以委以重任。而在汉王您的将领之中，唯有韩信才可以托付重任，独当一面。如果您现在真想封赏土地，那就赏给这三个人。如能这样，楚国就一定会被打败。”刘邦听从了这个建议，于是派萧何游说九江王黥布，又派人去联络彭越。果然，后来楚国被刘邦打败，这三个人都起了至关重要的作用。
4.不封六国
汉三年（前204年），刘邦被项羽围困于荥阳。刘邦忧心忡忡，惊恐不已，便把郦食其叫过来，一起谋划削弱楚国势力的办法。郦食其说：“以前商汤伐桀时，把杞地封赏给夏的后代；武王伐纣时，把宋地封赏给殷的后代。但现在秦国对天下人残暴无比，毫无道义可言，它把六国全部消灭，使其后代根本没有立锥之地。如果陛下能把六国的后代重新封立起来，人们就会因此而对陛下感恩戴德。这样做以后，便可逐渐称霸。”刘邦应道：“就这么办吧。”
郦食其还没有付诸行动，张良从外地赶回来见刘邦。正在用餐的刘邦告诉张良说：“门客中有人替我谋划了消减楚国力量的计谋。”然后把郦食其的计谋详细地讲给张良听，并且问：“子房，你感觉这条计策怎么样呢？”张良回答道：“向陛下献这条计策的究竟是谁？这会彻底坏了陛下的大事！”刘邦问：“为什么这样讲呢？”
张良说：“以前商汤、周武王册封夏桀、商纣王的后代，是因为他们有足够的把握控制那些人的生死大权。但现在陛下能轻易控制项籍的生死吗？这是不能分封的第一个原因。周武王进入殷，把商容的品德操行表彰了一番，表示十分敬重箕子，并把比干的坟墓进行了一番修整，这些陛下现在能做到吗？这是不可分封的第二个原因。周武王看到普天下的老百姓特别贫穷，便把殷朝积聚的粮食钱财全部赏赐给了老百姓，现在陛下能做到这些吗？这是不能分封的第三个原因。周把殷彻底打败之后，把战车改成了运输车，把兵器放倒表明不再发动战争，现在陛下能做到这一点吗？这是不可分封的第四个原因。周灭商后将战马放养在华山南面，表明不再发动战争，现在陛下能做到这一点吗？这是不可分封的第五个原因。成群的牛放牧在野外的桃林之中，表明不会再用来运转粮草辎重，现在陛下可以这样做吗？这是不可分封的第六个原因。并且那些普天之下的谋士宾客，背井离乡，远离亲戚故友，前来跟随陛下，对赏封土地都是梦寐以求，但您现在却要赏封六国的后裔，这样必然会使谋士宾客纷纷离开陛下，而各自回国侍奉国君，会聚故友，与亲人生活在一起，在这种境况下陛下又能依靠谁去取得天下呢？这是不可分封的第七个原因。现在只有削弱楚国的力量，如果让它强大起来而六国成为其附庸，陛下您也就根本不能成就大事了！”
刘邦听了，把口中的饭食吐了出来，大骂：“这个书呆子差点把老子的大事给坏了！”
5.计稳韩信
韩信攻破了项羽所设立的齐国之后，听从了别人的劝告，拥兵自重，派使者去见刘邦，要刘邦封他为齐地的假王。刘邦一听，勃然大怒，心想自己这里形势吃紧，韩信不但不率兵解救，反而利用这个机会进行要挟，当时就想大骂韩信的使者。
张良私下里对刘邦说：“这时候可不能训斥韩信的使臣，更不能攻打韩信。现在韩信帮助您，则楚王就会灭亡；如果韩信背叛了您，去帮助楚王，那您可就危险了。韩信派人来，无非是想试探一下您的态度，您不如干脆封他为齐王，让他守住齐地，至于其他的事，等灭了楚国再说。”
刘邦听了张良的话，回头对韩信的使者说：“大丈夫要当就当真王，何必当个假王！”于是，在第二年的二月，刘邦派张良携带印信，到齐地去封韩信为齐王。
6.雍齿封侯
据《史记·高祖本纪》记载，汉六年（前201年），有大功劳的人都得到了封赏，在封赏张良时，刘邦说：“运筹帷幄之中，决胜于千里之外，这是子房的功劳，齐国境内三万户的食邑，你可以自由选择。”张良说：“让臣追随陛下是上天的意旨。我的计策能被陛下采纳，并且经常还能起点作用真是万幸。当年臣在下邳起兵，在留这个地方碰上您，能把留赏封给我，我已心满意足，万户食邑臣实在不敢接受。”于是张良被封为留侯。
二十多位大功臣已被封赏了，其余的功臣没能得到封赏，因为他们的功劳大小还存在争议，一时难以决定。刘邦在阁楼间的天桥上看见一些将领三五成群，窃窃私语，大为疑惑，问道：“他们这是在讲什么？”张良回答：“难道陛下不知道吗？他们是在计谋反叛。”刘邦又迷惑地问道：“天下才刚刚平定，为什么又要去造反？”张良说：“陛下出身寒微，起家于平民百姓，能获取天下，与他们的功劳分不开，陛下登基成为一国之主，仅有像萧何、曹参这样的故旧亲信才在封赏之列，您平时所怨恨仇视的人却遭到诛杀。现在军吏们都在计算功劳，即使把天下所有的土地都拿出来分封给有功劳的人也难以满足，他们十分担心您不能够全部进行封赏，又担心会因为以往的过失而遭致诛杀，就因为这些才聚集在一起计谋反叛呢！”刘邦忧心忡忡地说：“那该如何是好？”张良说：“陛下生来最憎恨、又为群臣都知晓的人是谁呢？”刘邦说：“我与雍齿素来积怨很深，他不止一次地侮辱我，我一直想把他杀掉，只因他功高不忍下手。”张良说：“马上对雍齿进行封赏，雍齿受封的事实必定会使人人都有信心。”于是刘邦设置宴席，封雍齿为什方侯，并且催促丞相御史抓紧时间把功劳大小确定下来，以便一一论功行赏。吃完酒宴，群臣高兴地说：“连雍齿都被封侯了，我等还有什么可担忧的呢？”
7.巧保太子
张良跟随着刘邦一同进入关中，只因天生体弱多病，就采用辟谷不吃粮食的方法，在家修身养性，一年多都闭门未出。
刘邦想把戚夫人的儿子赵王如意立为太子，把原太子废黜，因很多大臣都不同意这种做法，并极力进行劝阻，才没有最后决定下来。吕后因此惊恐不安。有人告诉她：“善于出谋划策是留侯的特长，他深得皇上的信任。”吕后就派建成侯吕泽去找张良，对他说：“您跟随皇上做谋臣已经很长时间了，现在皇上每时每刻都想另立太子，您岂能置若罔闻？”
张良说：“当年皇上不止一次处在艰难危险之中，我的计策侥幸被他采纳；如今天下已经太平，皇上因为喜爱戚夫人才想另立太子，事关骨肉之间的家常琐事，我等奈何不得。”吕泽要求道：“替我想个办法。”张良回答：“这件事用口舌言语去争谏，很难起到效果。皇上曾经广召贤才，有四个贤明的老人也被召来，但他们因为皇上轻慢了士人，又逃往山中，坚守气节而不愿为汉朝出力，不过他们却因此更为皇上看重。如果现在太子用谦恭的言辞写一封信，备好车子，再派能言善辩之人去执意相邀，估计他们一定会来。请来后就以上宾之礼对待他们，让他们经常跟随上朝，以便皇帝能够看到他们。这或许会有助于太子稳定位子。”吕后听从了这个建议，便让太子写好书信，派吕泽带上书信和厚礼，态度极其谦恭地去把这四个人迎来，留在建成侯府里。
前196年（汉十一年），黥布发动叛乱，刘邦卧病在床，便想把平叛的任务交给太子。这四位老人聚在一起商议：“我们到京师来的目的就是为了保全太子，现在让太子带军前去平叛，事情就危险了。”于是他们劝说吕泽：“让太子领军出征，即使立了功劳对他的名位也没有什么益处，但假如没有立功就可能因此而遭致祸端。我们时常听别人讲：‘如果母亲得到了宠爱，作为儿子的就会被别人看重，会常被别人抱。’现在戚夫人每时每刻都与皇上待在一起，体贴入微地伺候皇上，眼前又经常出现赵王的身影，皇上也曾经说过‘最终会让爱子的地位超过那个不肖子’，显而易见，皇上是想让赵王取代太子。为什么您不抓紧时间请吕皇后寻找机会向皇上哭诉，就说黥布是一员猛将，天下人都知晓，其用兵如神，现在各位将领都曾是跟随陛下南征北战的故旧，如果他们被太子统领着出征，肯定不会尽心效力，让黥布知道了，他的气焰一定会更加嚣张。即使皇上龙体欠安，但还可以勉强坐上辎车，各位将领由皇上亲自统领着，个个都会奋勇无比，争先恐后去立功。虽然这样会使皇上受苦，但仍需要勉强承受，也算为妻子儿女着想。”
吕泽听后不敢停息，连夜去见吕后。吕后寻找到合适的机会，把那四个人授意的话向刘邦哭诉了一遍。刘邦回答道：“这件事我曾经考虑过，本来这个孩子就不是太争气，恐怕难以胜任，还是我亲自出马吧。”于是刘邦就统领大军浩浩****向东出征，留守的许多大臣一直送行到霸上。张良虽然疾病缠身，但也勉强支撑，一直送行到曲邮。他拜见刘邦时说：“楚人勇猛强悍，请皇上不要与他们斗勇，要智取。”
前195年（汉十二年），刘邦平定了黥布叛乱，归来后身体每况愈下，病情更加严重，另立太子的想法也就更加强烈。张良据理力谏，但也无济于事，便推托自己有病不再理事了。太傅叔孙通引经据典，把历代废太子的弊端陈述了一遍，最后以死相挟，以维护太子的地位。刘邦虽然表面上答应不再另立太子，但内心的想法却依然没有改变。在一次宴席上，太子身后跟随着四位老人，他们须眉皓白，衣冠博带，年龄都已八十有余，刘邦看到感到不可理解，问道：“他们是干什么的？”这四位老人走上前去，一一道出自己的姓名。刘邦惊讶地说：“你们以前避我不见，隐居起来，无视我的征召，但现在各位为什么又与我儿子在一起呢？”四位老人答道：“陛下对士人常怠慢侮辱，我们不愿受辱，所以采取逃避的办法，但现在听说太子宽厚仁义，孝顺有礼，并且敬重士人，天下士人都感恩戴德，心甘情愿为太子效劳，死不足惜，因此我们就出来追随太子。”刘邦说：“既然各位受太子感召而出山，这是个好兆头，请你们始终辅佐太子吧！”
四位老人向刘邦敬酒表示谢意后，躬身告辞。目送他们离去后，刘邦把戚夫人叫过来，指着四人的背影说：“我想废掉太子，但他有四位高人辅佐，已经根深蒂固，势力十分强大，奈何不得。”