真希望孩子不生病

如果孩子缺鋅,怎麽補充?

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治療鋅缺乏的口服劑量為鋅元素0.5~1.5 mg/(kg·d),最大量每日為20 mg,療程3個月,輕症者可縮短療程。

孩子出現嚴重缺鋅,可給予靜脈補鋅。若高危因素和典型缺鋅表現持續存在,可以用5~10 mg/d的鋅元素長期口服。

常用補鋅藥物見下表,優先選用易溶於水、易於吸收、口感較好、成本較低的補鋅藥物。一般低鋅所致的厭食症、異食癖會在補鋅2~4周見效;由於缺鋅造成生長落後的,會在1~3個月見效。補充鋅劑的同時,應注意監測血漿鋅、銅、鐵,同時觀察療效與不良反應。

值得注意的是,微量元素之間的相互作用會影響鋅的生物利用度和吸收。如植酸、鈣劑、鐵劑等會降低鋅的吸收,而組氨酸、蛋氨酸等一些氨基酸會增加鋅的吸收。因此,如果孩子缺鋅比較嚴重,要給孩子補鋅,最好不要和鐵、鈣製劑同時補充。