以前听过一个笑话，说有位爸爸为了哄孩子吃饭，讲（编）了半天自己小时候没饭吃的悲惨历史。孩子十分感动，然而还是拒绝了吃饭，最后眼泪汪汪地说：“爸爸，你是因为吃不上饭才来我们家的吧？”
后来很长一段时间，糕爸一喊年糕吃饭我就会忍不住哈哈大笑，弄得他们莫名其妙。
为什么吃饭、睡觉、生病上医院这些看上去天经地义的事情，孩子就是不肯做？问题很可能就出在“哄孩子听话”这种方式上。
我们知道，充足的营养、良好的睡眠对孩子的健康很重要，所以为了让他好好吃饭、乖乖睡觉，我们费尽心思。既然这样，为什么我们要通过编故事、给好处来让孩子“听话”，而不是把事实告诉孩子，让他试着自己管好自己呢？
懂得多的孩子更听话
“今天要好好吃饭哦”“不好好吃饭一会儿要饿的”“不好好吃饭下午不带你出去玩了”等，这些话在很多家庭都很常见吧？但通常都起不到任何作用，因为它们都是废话。
让孩子听话的正确方式是，让孩子理解这么做的重要性。
比如年糕不爱吃菜，我就会和他说：“青菜里有很多纤维素，吃下去以后就不容易便秘了，然后你肚子里的‘火车站’就会更通畅，你拉便便的时候就会更舒服。”
为了让年糕养成更好的吃饭习惯，我还特意给他边画边解释了人体消化过程，从消化系统、贲门到小肠、大肠都完整展示了一遍。
有人会觉得：这些知识很多大人都不懂，孩子能听得进去吗？但其实孩子对人体充满了好奇。
年糕之前就很喜欢看人体百科，我给他讲这些的时候，他更是听得津津有味，还能时不时地接着我的话往下说。年糕不但关心吃饭为什么要细嚼慢咽，为什么不能吃烫的食物这些问题，连为什么不能憋大便都能联想到。
当知识和生活建立起了联系，吃饭这件事在孩子眼中就有了特别的意义。我和糕爸开玩笑说，吃猪蹄能够补充胶原蛋白，有助于美容，年糕吃猪蹄时就会说“吃这个皮肤好”。他还知道“吃鸡肉可以长肌肉”“牛肉里有很多能量，我吃了就有力气”。更神奇的是，有一次年糕两天没有拉大便，就主动说：“那我吃一点西梅泥吧。”
孩子的自律性和自我管理能力，要比我们想象的强太多。而且，人都有希望自己更好的本能，小孩子也不例外。所以我的经验是，孩子也有自己的思维，只要用科学的方式进行引导，他就能够建立起对世界的正确认知。
因为有了认知，沟通才会有效
有段时间，年糕会故意把脸在地上蹭来蹭去，还不爱洗手、不想刷牙。对玩颜料、玩彩泥这样的“脏”动作我可以接受，但影响身体健康的“脏”动作必须纠正过来。
怎么办呢？为了让他改掉不爱洗手的习惯，我就告诉他细菌和病毒是怎么影响健康的：“它先粘在你的手上，虽然你看不到它，但当你抓东西吃的时候，它就粘在了你的食物上，进入你的嘴巴，通过食道跑进你的胃里，然后在你的肚子‘火车站’里闹事情，让你肚子痛，这时候你肚子里的小精灵就要跟它们打仗。要是细菌太多，小精灵打不过它们，你就得上医院了。”有次年糕又不想洗手，我就跟他说“太好了，你手上的细菌也不想你洗手呢”，他一听就赶紧跑去洗手了。
这种引导方式非常好用，解决孩子不爱刷牙的问题，可以给他讲《牙齿大街的新鲜事》；想让孩子认真吃饭，就给他看《肚子里有个火车站》。哪怕更有难度的问题，这种方法也能起到很好的效果。
在很多家庭，像给孩子吃药打针这样的事，经常需要全家出动才能搞定，因为很多家长通常是这样告诉孩子的：“生病了，吃药打针才会好”“不怕不怕，一点都不疼的”。但为什么打针吃药才能好？宝宝不清楚，而且宝宝真的不怕、不疼吗？其实很多大人生病了都不肯上医院，就是怕打针疼呀。这样的说法只会让孩子觉得事实明明和你说的不一样，从而变得不信任你，也对这样的事更加害怕和恐惧。
我有位朋友的儿子对《DK大百科》中人体组织和血液这一章特别感兴趣。她陪孩子读书的时候，就顺便把抽血化验这件事解释了：“生病的时候白细胞会增多，从而打败身体里的坏病菌。所以在生病的时候，医生就会从你身体里抽一点血去检验，看看你身体里的白细胞是不是多了起来。”明白这个之后，她家小孩对上医院这件事就不再抗拒了，还会追着问：“化验单出来了吗？快看看我的白细胞有没有多！”
我们经常会把知识和生活割裂得太开，觉得只有在书本或课堂上才能学到知识。但学习和生活向来密不可分，而且学习是为了让孩子明事理，可不仅仅是学知识。而且，只有孩子有了明确的认知，亲子沟通才能更顺畅、有效。
学习的副产品——全面提升孩子的性格和情绪
教孩子认识世界、学习知识的过程，也是塑造孩子性格和情绪的过程。懂得更多，才能让孩子更有安全感，更知道如何处理遇到的问题。
不用担心孩子听不懂，就像年糕以前特别怕流血、怕受伤，有的时候甚至会因此担心自己会不会死。我就告诉他：“人的身体里有非常多的血液，受伤流的血只是很小的一部分。血液里有血小板，它会快速地帮助血液凝固，所以你不用太害怕。现在妈妈帮你贴个创可贴，让血不会再流出来。”
明白了是怎么回事后，年糕再看到流血就平静多了。
学习和生活为什么一定是对立的？难道不能合二为一吗？要知道，认知不仅仅是一种能力，更是一种习惯。
一次，我采访一位毕业于剑桥的妈妈，我跟她讲起年糕洗手的故事，她深有同感。
她告诉我：“越来越多的科学证据显示，孩子的思维方式与科学家很像。婴儿携带内在的学习能力进入世界，这些能力允许他们立即从经验中获益。孩子对真实世界的兴趣更大，从真实中学到的东西也更多。”
科学家的思维方式，就是从观察身边环境开始发问：一件事情是什么样、为什么是这样、怎么样……科学家就是要把这些事情弄清楚才肯罢休。而我们的孩子，天生就具备这样的思维方式。
拿刷牙来说，我们大部分时候只是给孩子一个指令：去刷牙。而孩子呢，其实很想知道刷牙是什么、为什么要刷牙、可以怎样做。
大部分孩子只有在搞清楚这些问题之后，才会产生真正想要刷牙的动力。有了这份动力，让他刷牙就变得容易很多。
很多时候，成年人所谓的孩子不听话、任性，更多的是源于我们跟孩子之间的认知差。很多在大人眼里再正常不过的事情，孩子会因为未知产生莫名的恐惧。所以，把跟真实生活相关的一切跟孩子讲清楚，陪着孩子认认真真弄明白一件事“是什么”“为什么”“怎么样”，远远好过苦口婆心给孩子讲一堆“道理”。
带孩子认知事物背后的真实原理，是很好的育儿方法。只有当孩子认知了事物运作的真实原因，才会产生做这件事的真正动力；有了这份动力，事情就会容易很多。
就像我们大人会对不了解的事情感到不安一样，这个世界对孩子来说，是新奇的、未知的，但也是让人恐惧的。当你用科学的方式耐心地给他点燃科学明灯，就已经在他的小脑袋里埋下了融入这个世界的种种线索，同时也收获了一个更好的孩子。