如果學過的知識總是很快就忘了，那下麵這兩個方法肯定適合你，對每一科的學習都會有幫助。
第一個方法，睡前過電影記憶法。
每天睡覺前留出半個小時，不借助任何額外的工具（比如手機、筆記、電腦等），隻是閉上眼，靠大腦回憶當天你學過的知識，比如重點公式、解題方法、背過的單詞、做錯的題目和做錯的原因等，讓它們像過電影一樣在你的腦子裏麵過一遍。
剛開始的時候你可能會覺得很痛苦，因為知識太多，又很冗雜，回憶起來沒有條理，這時候就可以試試按照科目來分門別類地進行回憶。
養成習慣之後，你會發現，第二天起來的時候，昨天學過的知識還牢牢地印在腦子裏，慢慢地就會形成自己的知識體係。
第二個方法，分層次記憶法。
如果要背的知識很長又很晦澀，那建議你把要背的這一段話分成幾個層次。在每個層次裏找幾個關鍵詞，先把這些關鍵詞記住，並作為串聯整段文字的線索去背。
在開始背誦之前，先大聲朗讀幾遍。開始時可以讀得慢一點，讓目光能看到整行的內容，這樣會幫助文字形成邏輯記在大腦裏。
同時手、眼、心、腦並用，邊讀、邊背、邊寫、邊想，把身體的全部感官都調動起來，背書就會特別快。
這個世界上沒有笨孩子，隻有還沒有找到方法的孩子。掌握了這個方法，你也可以做到過目不忘。
總結提煉