屬性麵板：
姓名：馮驥
體質：0.7（正常成年人數值為1.0）
力量：0.6
敏捷：0.6
精神：0.7
功法：金鍾罩馬步樁（未入門）
屬性點：0
……
看著屬性麵板，馮驥微微蹙眉。
“馬步樁已經被屬性麵板錄入了，但是仍然沒有入門。”
“屬性點還是沒有變化。”
馮驥目光轉移，看向趙金環。
此時趙金環正在演練金鍾罩五式招法。
“這五式招法，乃是金鍾罩的練法，分別為【降龍伏虎】、【雙鷹齊飛】、【霸王敬酒】、【青龍擺尾】、【老君登位】。”
“五招一體，連貫成勢，便是金鍾罩搬運氣血的法門，配合排打之法，長期練習，便能成功。”
“看好，現在教你【降龍伏虎】式。”
趙金環一邊說著，一邊演練起來。
卻見他兩腳向兩側微微移動，中間距離對比肩寬，腳尖朝前。兩手由兩側向身前直臂緩緩上抬，雙手指呈自始爪形，與肩同寬。
“注意，此時需以口吸氣，吸氣時舌尖輕抵上齶，用口齒縫吸氣，全身須放鬆，當雙手拍起至肩平時，氣也正好吸滿。”
馮驥立刻模仿趙金環所教，開始擺開架勢學習起來。
趙金環又道：“然後用鼻將氣呼出，雙腿漸慢屈膝微蹲成高馬步姿勢，同時雙手屈肘漸慢下落按至小腹前，手心朝下，此刻氣正好呼出一半。半分鍾後，迅速閉氣。”
他一邊說著，一邊改變動作。
馮驥緊隨而後，吸氣吐氣，力求一致。
趙金環打完一次，便開始糾正馮驥動作。
等到馮驥所有動作、呼吸全部做對時，馮驥立時目光一亮。
屬性麵板功法欄上，立刻出現了【金鍾罩第一式：降龍伏虎】字樣！
與此同時，剛才所有動作，仿佛數據流一般，映入他的腦海之中。