巨鹿健身房,周五狂嗨日。
晚上,會員們紛紛來到健身房的動感單車室。
這裏擺放著三十多台動感單車。
動感單車是架在地上原地蹬的運動器械,減脂暴汗效果很好。
單車課也是健身學員們最喜歡的課程。
教練馬軍、減肥的秦雯、昨天還因為炒股差點絕望的李超等等,都出現在這堂課上。
三個教練在最前麵。
其他學院紛紛騎在單車上。
馬軍拿著話筒,高聲喊道:
“各位,準備,3,2,1,music!”
而後,音響中響起了《奢香夫人DJ版》的曲調。
大家聽著勁爆的音樂,立刻開始有節奏的瞪著單車。
“烏蒙山連著山外山!”
“月光灑下了響水灘!”
“有沒有人能告訴我!”
“可是蒼天對你在呼喚!”
音樂響起,大家有節奏的律動,揮汗如雨。
健身房到底是肆意燃燒青春的地方。
蹦健身迪,喝減肥茶,年輕人總是有自己的想法。
就這麽連著二十幾分鍾,今日一節單車課就算結束。
一會兒還有一節,剩下的人想繼續參加的可以繼續,也可以去外麵練一些別的器械。
有幾人閑聊著。
“走,吃燒烤去!”
“巧了,我剛打算去!”
“咱坐一桌唄,這個時間點人還不多,早點排隊應該來得及。”
“都吃了兩天燒烤了,今天還吃?”
“吃啊,再不吃江老板就要換地了,下次想吃還不知道什麽時候呢。”
“啊?他要走了,那就去!”
以前大家閑聊的話題都是減了多少斤,肌肉練得多大,什麽減肥餐效果好,哪一家蛋白粉打了折。
現在聊得話題是吃燒烤。
於是,學員們洗過澡後,紛紛朝著江風的燒烤攤進發。
健身燒烤都要。
江風今日心情很好。
最後一日擺攤了,他準備了非常多的食材。