劉秀逛了一遍係統，擁有的東西，除了學到了的那些訓練方法，就剩下7個盒飯，治愈值接下來也剩不了什麽了。
恍然間，劉秀感覺像是回到了去年的這時候，第一個賽季即將開始……那時候是大學的第一個賽季即將開始，現在是NBA生涯即將開始。
那時候也隻是在橘子人隊的賽季前備戰階段中學了幾項基本功的更加專業的訓練方法，治愈值也沒多少，每天都得想辦法攢治愈值，那時候沒有足夠治愈值還無法進行模擬訓練……
現在，情況好像又差不多了。
感慨了一下，劉秀來到樓下的健身房，把門關上，把音樂打開，這裏隔音好，加上音樂聲，應該沒問題了。
做好了準備，劉秀躺在地板上，咬住毛巾，心念一動，係統提示來了。
“宿主提取28小時補防協防綜合基本功模擬訓練成果、7小時30分鍾投籃基本功模擬訓練成果、7小時30分鍾傳控基本功模擬訓練成果、5小時38分鍾綜合基本功和基礎技術模擬訓練成果……消耗3633治愈值，剩餘治愈值298。
成功提取，肌肉記憶刻入中……”
突的，躺在地板上的劉秀全身抽搐，將毛巾咬得更緊，緊接著全身不受控的亂顫……
十分鍾後，以一種難以想象的姿勢躺在地板上劉秀看到了係統提示。
“肌肉記憶刻入完成，模擬訓練成果已成功提取。”
劉秀現在痛感已經沒了，也不覺得累，但是，剛才那種崩壞的感覺，記憶深刻！
一個多月前第一次嚐試一周不提取模擬訓練成果，那時候也和現在的情況差不多，治愈值要省著用，所以就試了試，那次已經給他留下了深刻的心理陰影。
這次更加慘烈！
主要是想暈古七都不得行！全程清醒著！
‘我以後再也不存著提取了！’
‘這一身汗泥泥的，感覺還真像是瘋狂訓練了一樣……’