“手不要太用力，放松些，脚不用跳的太高合适的高度就可以。注意不要全脚掌落地，前脚掌落地起跳。手摇的速度和频率要跟脚的起跳与落地之间的有一个过渡的配合。不然绳子转快了，你的脚没有跟过去会绊倒。”
“对，不要急，慢慢来，手脚的配合好。”
排球馆的另外一个角落，潮汐很耐心的解说着跳绳的要领。难以想象竟然还有不会跳绳的，对，就是后来加入的周舟同学。
“你小时候学校上体育课不教跳绳的么？”就在她边跳时，潮汐还是挺好奇，这小孩童年是干嘛去了，竟然不玩跳绳。
她摇摇头，“我开始念小学那会跟男生一块玩呢，没玩过那些东西。后来就去俱乐部足球队了，在那，没让练这个。”
潮汐听后点点头，也是，足球队的确很少会用到跳绳作为辅助训练。
所以眼下在那边几个人玩的很嗨时，周舟只能闷头摇晃自己的绳子，时不时的还会踩到绳子再不然就是被绳子给绊到。别看她的腿部力量很是发达，但是这家伙的身体协调性似乎有点不是大好。潮汐还是想着，她这样的情况，还能很好的打出‘短平快’的副攻么。
思绪还没有整理的明白，那里的周舟绳子都被踩掉了。
这么看来，对她来讲，难度挺大。
一开始潮汐想把她放在前排的副攻区，她的腿上功夫可以救一些难以预料的低球。现在看来，她身体的协调都控制不好，扣球和发球对于她来说似乎不是能很快的上手，不能每次轮到她发球时就换人吧，副攻又不是自由人。
还有可能因为她身体不协调的缘故，无法制造出个人技术上的时间差与空间差，她球的路线，甚至她打出的球，对方都看的一清二楚。甚至还会因为技术上的不熟练，造成失误。
如此，前排会空出一个很大的漏洞。
这么一来，她就只能打后排‘自由人’这个位置了。正好不用学发球，扣球，在后排稳住。她满场跑的耐力与出其不意的救球，说不定会让对方消化好久。
还好先前潮汐想给她放的副攻只是在心里揣摩，并没有公布出来，不然现在她还要解释一通。
欸，最近的事情太多，一下要管这么多人，潮汐她自己也一下都懵了。而且还是安境提醒的她，她们排球队的省联赛也在这个月。
这次的省联赛赢了就可以参加明年4月份的大学生运动会了，她记得前阵子回学校她们教练的意思是，还想她上场来着。
本部学校里的排球队已经开始集训了，过些日子她有可能晚上还要回学校训练。然后11月来的时候，这里的这些姑娘们也要比赛，算算时间，她也要开始对她们的训练时间及训练计划有所改变了。
以前在学校时，教练都会把训练计划直接发给她，然后她只是组织队伍。但是现在，她不仅要在保持自身运动能力不下降的同时，还要去观察和定制适合这些姑娘们的训练方法。
她从一个中间的人，成为了掌握全局的人，这个转变，她还需要一个过程。
不知为何，她突然想要去看看余教练了。
“潮汐同学，你今天不吃饭了么？”训练结束后，潮汐和往常一样说了句，好好放松记得吃饭便准备离开排球馆。清白似乎发现了她的不对劲凑到她跟前问她吃不吃饭。
潮汐看了他一眼说：“我今天外出，你们去吃吧。”
“怎么，一个人出去吃好吃的？潮汐同学你这样是很不道德的，吃独食就跟毒食一样，容易拉肚子的。”恢复活力满满的清白，拉扯着潮汐。
显然潮汐都不想搭理他，但是他依旧很没有眼力见的寻找存在感。
“我去医院，你去么？”无奈，潮汐只能对他说实话，老实讲，有时候潮汐真的对他无力招架。
“去、去、医院干嘛。”面对潮汐对他的坦诚，他似乎一下很难接受。说话舌头都打颤了，至少潮汐是这么以为，所以并没有注意到他脸上有暗淡的情绪。因为很快他要说的话，足够潮汐一巴掌把他打的粉碎。
“你、你该、该不会是要……去医院那个什么吧，那我一定要跟着你，不能让你一个人承受。”
一开始，潮汐半天也没有听懂他指的是哪方面的问题，直到他的眼神暴露出了他的本质。
“卧槽，你给老子滚。”这个人的思想是有坑么？嗯？竟然会想到她去医院打胎这种荒唐的事情。这种人的存在，简直是拉低了医学系男生的水平。
在听完潮汐冷静之后说的话，那人直接回了一句，奥，那你去吧，我就不去了。
这反差有点大啊，潮汐一时很难消化，后来坐在出租车上回想他的话，像是那地方他已经去过并且不想再去的意思。不过也是，以后要真的毕业了不出意外的话，大概很长的一段时间里他都会在医院里呆着。
这么一来，自然就不想在去了也是正常的。那时候潮汐的的确确是这么想的，直到很久之后，她才知道自己想的方向完全是错的。不过那时候很多东西都已经在悄然改变着。
从二中到附属医院路程不是很远，潮汐不过发了会呆就到了。边走还要叨咕着，清白那家伙真是没有良心欸，听到她说去看余教练时，就直接说不去了。
她还想找个人说说余教练的事情呢，但是显然，并没有。
距离上次她来已经过去一段时间，这应该是她第三次来了。第一次的时候是跟着尤主任，他领着她来看最初成立女排队的余教练。
那时候尤主任跟她长谈的那些话，她永远都不会忘记的。也是那之后，潮汐在心里起誓，这只队伍永远有个主教练他姓余。她在心里默默祈祷，他的醒来。
“余教练呐，队伍的姑娘们都招的差不多齐全了，还意外的多了其他几个我没有料想的孩子们，她们都很优秀。比赛就要开始了，队里也要集训了，我一个人，似乎不像最开始那么稳了。而且上次我跟你说的那个很合我胃口的女孩子啊，我到现在都还没有把她给招进队里来。”
“我十月底要去打咱们省的排球联赛，完了之后，11月中，高中联赛也要开始了。我要给孩子们集训了，还要给她们想战术，好多好多事情都堆积着。”
“我一下子觉得身上的责任变得好重啊，不像是以前那样打完球不管是输赢，自己尽力都问心无愧了。”
“要是余教练你在的话，潮汐就能稍微的偷偷懒了。”