引发自杀的原因大体上可以分为三类：
一是负罪心理，即不希望自己成为他人的负担的心理。当事人的负罪感通常是单方面的，他人往往并没有把他当作累赘。韩国老年人自杀率较高就是源于这种负罪心理。在他们生活的年代，人人靠自己，不习惯依靠别人。一些发达国家，如法国的老人认为政府理所应当负起养老的责任；韩国的老人却不同，他们到了晚年也没有向政府申请救济的意识。在这种情况下，他们担心自己会成为家人累赘的负面情绪长期积压，就会逐渐引发心理问题。
二是丧失归属感。当一个人没有了归属感，他与周围人的交流和沟通会逐渐断绝，会强烈地感觉自己被孤立和疏远，这极易导致抑郁。我查找过一些统计资料来证明这一观点。首先，我找到美国各地自杀率数据。哪个地区的自杀率会最高呢？相信很多人会认为是工作和生活节奏超负荷的纽约。其实不然，自杀率最高的是阿拉斯加州。此外类似于怀俄明州这样可以骑着马肆意驰骋的广阔之地的自杀率也都比较高。华盛顿州和纽约州的自杀率是最低的。韩国也是一样，全国的9个道中自杀率最高的是江原道，其次是忠清北道，首尔市的自杀率最低。他杀率则正相反，首都多于地方城市。
三是对死亡的漠视。我认为这一点是由于社会没有尽到应尽的责任，导致人们把死亡当作解决问题的捷径，没有形成对死亡正确、严肃的认识。
无论是源于哪种原因，自杀都会给家人带来巨大的打击。那些因为担心自己成为家人负担而自杀的人，其家人也绝不会在他们死后感受到摆脱负累的轻松。
那些经历了家人自杀的人，往往会带着挥之不去的心理阴影负重前行。美国的一项统计显示，自杀者遗属的自杀可能性是常人的4.2倍。