真的相信的话就带上你的伞
带上你的伞
一年夏天,一个小镇遭受干旱的威胁。在一个炎热干燥的星期天,村里的牧师召集村民开会,“我们别无他法,只能求雨了。回家,祈祷,相信,然后下个星期天再回到这里,并感谢上帝给我们带来雨水。”
人们照牧师的吩咐去做了,然后在第二个星期天回到教堂。但当牧师一看到村民,他就勃然大怒。
“我们今天做不了礼拜了。你们还没有做到相信。”他说。
“可是,”村民们抗议道,“我们确实祈祷了,我们确实相信了。”
“相信?”他回答道,“那么你们的伞在哪里?”
是的,如果你相信的话,那么你的伞在哪里呢?很多时候,我们只是把相信说在口头上,在内心,我们还是给自己打上了一个“×”。
我们把“伞”遗忘在了心底,我们只是希望自己的愿望和祈祷会实现,但我们是否真的相信呢?那些期待他们的梦想和愿望会实现的人随时都在准备着什么事将要发生。
今天,你将如何让自己更接近你的愿望?
你期待你的祈祷和努力会带来你希望的结果吗?
你会带上你的伞吗?
相信面前没有不可能
汽车大王福特面对市场竞争,仔细研究过后,要求他的技术人员设计出八个汽缸的引擎。可是,这些工程人员无不认为,要制造这样的引擎是不可能的。
福特说:“无论如何要生产这种引擎。”
“但是,”他们回答道,“这是不可能的。”
“去工作吧!”福特命令道,“坚持做这件工作,无论要用多少时间,直到你们完成了这件工作为止。”
这些工程人员就去工作了。如果他们要继续当福特汽车公司的职员,他们就不能去做别的什么事。六个月过去了,他们没有成功。又过了六个月,他们仍然没有成功。这些工程人员愈是努力,这件工作就似愈是“不可能”。
在这一年的年底,福特咨询这些工程人员时,他们再一次向他报告他们无法实现他的命令。
“继续工作,”福特说,“我需要它,我决心得到它。”
结果发生了什么情况呢?
当然,制造这种发动机完全不是不可能。后来福特V8式发动机装到最好的汽车上了,使福特和他的公司把他们的最有力的竞争者远远地抛到了后面,以致他们用了好些年才赶上来。
福特先生相信自己的判断,在他的面前没有不可能这个词。如果你像亨利·福特那样,做到相信,相信,再相信,你就能把不可能的事所含的可能性变成现实,并最后取得成功。
The man who has made up his mind to win will never say“mpossible”(凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能的”。)———拿破仑
NO.7欲望:人生的马车夫
本节要点:让欲望来引导人生;欲望就是一种力量;欲望能够吸引成功;做欲望的主人;明确自己想要什么。
欲望马车夫
欲望,以前人们理解这个词很狭隘,一说起这个词就想入非非,但是,慢慢的,人们的看法改变了,欲望所涵盖的范围越来越广泛,它与成功也挂起钩来,欲望与成功?好像很不搭调,但是它们之间的关系却密切的想分也分不开。如果你不信,那就让我们来听听专家们是怎么说的吧:每个人在其梦想、雄心、目标、表现、行为和工作中显现的精力、能量、意志、决心、毅力和持久的努力的程度主要由“想”
和“想要”某件事的程度决定。这条原则如此千真万确,甚至可以把它总结为一条这样的规律:“你可以实现任何愿望———只要你有强烈的愿望”。欲望是行为的动力,失去了这个动力,人———这部精密的机器———就要停止运转、完全瘫痪。
我们每个人都有过青春灿烂燃烧的少年时期,那时我们任由欲望驾驶着我们人生的马车,欲望的任务就是驱使我们的马车更快更快的向前,而我们自己的任务便是要保持我们的欲望时刻具有充足的精力,并让它工作下去。
如果你整天晃来晃去,而且无所事事,如果你人生马车无人来驾驶,就停在那里,锈迹已经腐蚀了车轮,大概可以肯定你将来一定是一无所成,未来的岁月会毫无收获。
20年后,我们大多数人只会默默无闻,而那些注定要成为大人物的人正是那些受欲望永无休止的驱赶,穿过风霜雨雪,穿过黎明和黑夜的人。
这个欲望如果成为你的车夫,你该是多么走运。
欲望即力量
欲望带给人的是无尽的动力,会把人带向成功。只要你执著于你的欲望,只要你懂得并且相信自己有能力实现。
生活中你的愿望是什么呢?是健康吗?你想要的是财富吗?你渴望幸福吗?如果你能想象你向往的东西,如果你让潜意识坚信你拥有它,你便可以放心地找到获得它的途径,你会觉得心中总是有什么在催促你去做更了不起的事情。它让你不得安宁,毫无偷懒的机会。
正是它驱使拿破仑挥舞起军刀,将自己的视线盯在了欧洲大陆的版图上;使爱迪生从一名火车上的小报童成为20世纪的发明奇才;使40岁还是一个穷机械师的亨利·福特在60岁时打造了自己的汽车王国;使那个连大学都没有毕业的比尔·盖茨堂堂坐在了世界首富的宝座上。
欲望这个小精灵,它总是不断地告诉你———你应该马上去做你想做的,拥有你想拥有的,成为你想成为的———而且你心里也认为它是对的。
假如沿途你有过失望、幻灭,假如你的欲望已被生活这个坏心眼的捣蛋鬼折磨得没有了力气、被麻木了的时候,记住没有什么障碍不能跨越。记住这一点———没有任何挽回不了的绝望境地。
任何不良状况都只是因为缺少点什么。你知道,黑暗虽然是真实的存在,但是一旦太阳出来了,黑暗将无所遁形,现在只是还没有光而已,只要你打开灯,黑暗也就不见了,它立即消失得无影无踪;同样的道理,贫穷只不过是你暂时缺乏必要的供应品。发现供应的途径,贫穷就消失了。生病只是恰巧健康一时跑出去透透气而已,只要你召唤,它马上就会回来护驾。如果你身体十分健康,疾病就伤害不了你。
医生和护士毫无顾忌地在病人中间任意走动———而且通常比普通人患病的几率要少得多。
所以你根本无需去战胜什么,你只需去争取获得什么。虽然我们常常习惯将成功归功于坚强的意志,但实际上应归功于我们称之为意图的意志。而这个意图也就是欲望。当人强烈渴望某个事物时,他便会求助于意志和智慧的潜在力量。这些力量在欲望的推动和刺激下会表现出不同寻常的活动,以实现欲望。欲望带来力量,欲望本身就是力量。
欲望引力定律
当你对某个特殊的对象产生浓厚的兴趣,并且激发了进一步获得成功的欲望后,你注意到与此对象有关的人和事奇怪地进入了你的视野———有时甚至显然是强加于你。同样,你发现自己被某个方向所吸引,而你并不知道在哪儿找到与你渴望的对象相关的人和事、相关的信息以及对象本身所处的环境。简言之,你发现仿佛是你将这些吸引过来的,或你被吸引到了它们面前。
在这种情形下,你会发现周围冒出的全是与你渴望的对象有关联的事件,与之有关的书籍,和其有联系的人,对象在其中起重要作用的环境等等。你会发现,一方面你好像位于一个引力中心,将它们全部吸过来,或者另一方面,你被吸引到了某个引力中心。简言之,你会发现自己启动了某些微妙的力量和原则的运行,使你与所有与此对象相关的事物产生了关联。
不仅如此,你还会发现,如果你对此特殊对象保持了相对长时间的兴趣和欲望时,你便建立起一个漩涡中心。它将不断地扩大影响范围,将相关的人物、事件、环境卷入其中。这便是为何你为你的欲望和兴趣开始行动之后,事情会渐渐变得容易的原因之一。在初始阶段本来需要花大气力的事情到后来像会自动完成一样。在那些凡是激起并保持了强烈的兴趣和持久的欲望而积极地投入某项工作的人之中,这是极为普遍的经历,几乎无一例外。
所以,欲望不仅能使你具备实现欲望的品质和力量,它还能相互吸引你和与欲望相关的一切事物。换言之,欲望之力不仅通过各种可行的方式充分地表达自我,而且还通过你达到它的目的———即最大可能程度上的满足和实现。当你在心中激起了全部的欲望之力,并且为之创造了一个强大、积极的影响力中心,你便使自然的强大力量在潜意识中无形地运作了起来。
做欲望的主人
我们在前面把欲望夸得那么美,并不是说欲望就十全十美了,有这样一个故事,说的就是关于欲望的不完美的地方的:非洲土著如何引猴子入榖呢:在一个尺寸恰到好处的树洞里放一把坚果,不久,猴子就会伸爪去攫取。前爪攥满坚果,就无法从树洞里缩回来,但即使大难临头,它也不肯放开到手的东西。然后人们根据这个故事总结出了这样一个规律:你的欲望就是你的陷阱。
这是说的是猴子,影射的是人类。有的时候如果人们无法很好的控制自己的欲望,确实它也会带来一定的伤害,但人之所以失败是因为他们成为了欲望的奴隶。我们可以成为欲望的主人,而不任由它控制。
明确自己真正的欲望
如果你有传说中的阿拉丁的神灯,你想要什么?财富?名誉?地位?爱情?生活中你最渴望的是什么呢?
不管是想要什么,你都可以拥有的。不管你全身心渴望什么,你都能够得到,但最重要的是要知道你要的是什么。在你满足心愿之前,你必须清晰地看到你的心愿具体是什么。
也许这听起来有些矛盾,但是实际上真的是很少人知道自己有何需要,自己的心愿是什么。大多数人都是茫然地奋斗着,只是寄希望于奇迹的出现。他们只知道埋头奋斗,却忘了自己当初是为什么而奋斗(如果他们曾知道的话)。没有思想,没有方向,耗尽全力,却一事无成。在心理的王国中,所有的力量都可以转化为现实的力量,你能立即拥有你心中之所想。你只须索要它、想象它、相信它、把它变成现实。这是你的正当所得,因为那个我们每个人都拥有的“头脑的精灵”会给你力量去左右环境、去获得健康、幸福和成功,你只需让强烈热切的欲望工作起来。
燃烧你的欲望
人人都有欲望,但为什么成功的人还是那么少呢?那是因为很少有人知道怎样产生强烈的欲望。他们满足于纯粹的愿望和淡淡的想法。
他们从未体验过那种执着的欲望,而那则是成功的总方程式的重要因素之一。他们不知道类似于溺水者渴望呼吸,沙漠中的迷路人渴望喝水,饥饿的人渴望面包,野兽渴望配偶,母亲渴望儿女安康时的那种强烈、持久的要求和“贪婪”的欲望。然而如果大家了解真相的话,那些伟人们对成功渴望的程度其实经常和这些没有差别。
举个例子你即会明白:那位把斧子卖给小布什的伟大的推销员,当时接到这个任务的推销员并不只他一个,可为什么就只有他一个人卖成功了呢?那是因为他有强烈的欲望———成功的欲望———他渴望把这个任务完成,而其他的推销员则只把它当作不可能的任务来看待,那怎么会成功呢。他想完成,所以他完成了。在我们的学习、生活和工作中,事情往往并没有怎样困难,为什么离成功却是那么的遥远?成功与否取决于你是否有火一样的**投身于你最热望的事业中去,是否有强烈的欲望填充你的心灵深处;不再只是有美好的愿望去达成某件事,而是有强烈的欲望去达成;不再是想成功,而是一定要成功。你的欲望有多么强烈,就能爆发出多大的力量;当你有足够强烈的欲望去改变自己命运的时候,所有的困难、挫折、阻挠都会为你让路,欲望有多大,就能克服多大的困难,就能战胜多大的阻挠。
你完全可以挖掘生命中巨大的能量,激发成功的欲望,因为欲望即力量。
现代医学证明,暗示可对人产生极大的影响,可以是积极的,也可以是消极的,关键在于自己的选择。
NO.8自我暗示疗法
本节要点:暗示给人以积极的作用;用成功暗示自己,你就能成功;学会怎样暗示的方法;用暗示治疗自己。
暗示的作用
心理暗示是人们日常生活中,最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了它的存在,心理上便竭力趋于结果的内容。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。
暗示分为自暗示与他暗示两种。自暗示是指自己接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。例如,有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子、整整衣服、理理头发。有的人从镜子里看到自己脸色不太好看,并且觉得眼皮浮肿,恰巧昨晚睡眠又不好,这时马上有不快的感觉,觉得自己精神欠佳,身体似乎也不舒服起来。这就是对健康不利的消极自我暗示的作用。而有的人则不是这样。当在镜子里看到自己脸色不好,由于睡眠不好而精神有些不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示自己:到户外活动活动,做做操,呼吸一下新鲜空气就会没事的,于是精神振作起来,高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示,有利于身心健康。而我们这里所要说的就是自暗示。
暗示对人的作用是很大的。它有时也给人体带来不良的影响。例如前边提到的对自己身体健康的怀疑,是真的会影响到人的身体机能的。
暗示也能对人体产生积极作用。比如,在我们每天早晨起床后,告诉自己今天我的心情很好,今天将是好运的一天,那么你一天中都会保持着自己的好心情,无论做什么事情都会事半功倍。暗示还有别的作用,例如可以发掘人的记忆潜力。
在临床中,暗示还可以治疗疾病。如一位妇女因为儿子在一场意外的车祸中死亡,精神上受到强烈的刺激,悲痛得双目失明。经医生检查,眼睛的结构没有病变,诊断为心理性失明。用许多方法都没治好。后来进行催眠治疗,催眠师暗示她视力已经恢复,对她说:“我数三个数,数到第三时,你就会醒来,而且能看见东西了。”催眠师很慢地数一、二、三,果真数到三的时候,病人醒来,发现自己的视力已完全恢复。还有一个传说说的也是差不多的意思:愿望成真
古时候,有一位富有的国王,在他的皇宫的宝库内,有着堆积如山的钻石、红宝石、珍珠、猫眼、黄金,可是,尽管拥有这么多财富,他却一点也不感到快乐。因为,他是个驼背。
我们可以想像,身体的缺陷,会让一个人变得退缩、自卑、自怨自艾。
这位驼背的国王,就这样过了好长一段的自我折磨的岁月。有一天,驼背国王突然觉悟到,长此下去,并不能改变现状。不行,他要采取行动,他不能让自己的一生就这么颓废下去。于是,他请最好的工匠在皇宫前的广场上,为自己铸造了一座高大的勇者铜像———腰间佩着缀满宝石的长剑的国王,英姿焕发的朝向远方眺望,那笔直的身板,不会有任何人认为他是个驼背。
每天,驼背国王都要昂起头,直直的盯着自己的铜像一个小时,一边瞧着“雄纠纠、气昂昂”的勇士,一边想像铜像中的国王就是自己。
昂着头盯呀,盯呀,盯呀,最后,国王的背,竟然不驼了,他的背,挺起来了。
故事中的国王,凭着想象的能力就把自己的驼背治疗好了,实际上他是给自己施加了积极的自我暗示,所以他的驼背被一点一点的矫正了过来。这个故事也许夸张,但说明的道理是实在的。你认为自己是什么样的,那么你就是什么样的。汽车大王亨利·福特说:“如果你认为自己行或不行,你常常是正确的。”当我们回首往事时,发现自己做成的事情都是我们认为自己能做好的事情,我们觉得不会发生的事就从来也没发生过。为什么这样呢?当我们在头脑中设计出一种未来的结果时,我们的潜意识就会朝那个方向努力,通常在我们还未知觉的情况下,潜意识已经悄悄满足了自己的愿望。让潜意识运动起来的就是暗示。
成功并不像你想像的那么难。
并不是因为事情难我们不敢做,而是因为我们不敢做事情才难的。
成功的暗示
一位韩国的留学生到剑桥大学去主修心理学。在喝下午茶的时候,他经常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者,某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人,这些人幽默风趣,举重若轻,把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了,他发现,在国内时,他被一些成功人士欺骗了。
那些人为了让正在创业的人知难而退,普遍把自己的创业艰辛夸大了,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁,锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去就会成功,因为上帝赋予你的时间和智慧足够你圆满做完一件事情。后来,这位青年也获得了成功,他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
人世中的许多事,只要想做,都能做到,该克服的困难,也都能克服,用不着什么钢铁般的意志,更用不着什么技巧或谋略。我们以前是被自己以为的艰难吓住了,是自己暗示了自己成功很难,所以成功才离我们那么遥远。其实,成功又何难,只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着,他终究会发现,造物主对世事的安排,都是水到渠成的。只要你这么告诉自己,经常这么对自己说,你也可以像那个泛业的总裁一样,开拓出自己的一番天地。
当你觉得自己能行时,你就会产生积极的意识,一种成功的意识;如果你觉得自己不行,你就会产生消极意识,一种失败意识。
根据空气动力学的理论,大黄蜂是不能飞的。因为从它身体的大小、重量和形状与它翅膀完全张开的比例来看,飞行是不可能的。但大黄蜂对这种人类的深奥的科学理论一窍不通,它不管不顾,坚决向前飞着,所以他飞了起来,每天都能采到一些蜂蜜。而我们人类呢,却设置了很多的关卡来限制自己,用暗示来把自己阻挡在成功大门的外边。真正该做的是给自己一个积极的心理暗示,告诉自己没有什么是我不能完成的。
欧玻·瓦爱特雷是一个伐木工的女儿,但她相信一个传闻,每天都告诉自己,“我是个公主。”经过在自认为是公主的信念支配下的一些奋斗,她最后竟然真的被迎进了印度王子尤代普土邦主的王宫里。
自我积极暗示,有时会发生如有神助的奇妙结果。
北大曾请一位心理专家对各地高考“状元”做了一项调查。结果显示,这些人成功的最主要原因是心理状态略胜一筹。他们会主动适度地进行“自我心理暗示”,即自我认同和自我鼓励。他们经常告诉自己的一句话就是“我实力很强”。潜意识的自我激励使人做起事来事半功倍。
开始学习暗示
你要知道,对你的头脑来说没有任何事有局限。想象你未来想成为的样子,想干的事。在想象中看到它,感觉它,相信它,绘制你的心理蓝图,并且开始修建!即使人们嘲笑你的念头,即使理智说:“办不到。”人们嘲笑过伽利略,人们嘲笑过亨利·福特,多少年来理智断言地球是方的;理智还说———无数的机车工程师认为———最初的福特车开不起来。然而地球是圆的,几百万辆T型福特车仍还在路上奔驰。
让我们立即开始将你所感觉到的画面铭刻到你的潜意识中去,告诉自己这就是我未来一定会成为的样子,一定会办成的事情,并且深深的相信。
心理学家发现,对你潜意识做出暗示的最好时间是临睡前,此时心情平静、身体放松。所以今天晚上就让我们将你的欲望暗示到你的潜意识中去。两个先决条件是:强烈的欲望和理智的信心。你要知道,有人说过教育是3/4的鼓励,而鼓励正是事情能被完成的暗示。你要知道,你能够拥有你想要的,假如你对它的欲望足够强烈,对它的信心足够坚定。
所以今天晚上,就在你进入梦乡之前,把你的思想集中到你生命中最想要的事情上。相信你拥有它,看到自己正拥有它,感觉到自己正在使用它。
每天晚上都这样做,直到你确实相信你拥有了你所想要的东西,当你做到了这一点,你将一定能够拥有它。
更好的方法是将这些录到磁带上,然后每天睡觉前对自己放一遍。
这是目前发现最见效的方法。
做个自己的治疗师
处在竞争激烈的时代,人们面临着心理问题对自身的威胁,极容易接受消极与虚妄的心理暗示。
医治心病,最重要的莫过于自疗。正如人们越来越看重身体锻炼一样,时时注意自身的心理锻炼,使自己拥有一个健康的心理,比拥有一个健康的体魄更为重要。生活中我们不难看到,许多身患残疾乃至身患绝症者,活得积极乐观;而许多身体状况正常者,却活得无聊无趣终日烦恼,进而或怨天尤人、自暴自弃,或自囿于现实世界之外的幻想世界以**。
同有半杯水,消极者说:“我只剩下了半杯水。”积极者说:“我还有半杯水!”同样拥有,却有两种截然不同的人生态度与价值判断,也是两种截然不同的自我心理暗示。
留心过第三届世界杯女足比赛吗?看台上打出“中国女足必胜”
的横幅,是球迷对中国女足队员的暗示,让队员们平添取胜的信心;而开赛前,女足队员肩靠肩挽成一个圆圈,大喊:“中国队,加油!
加油!加油!”则是女足姑娘们给予自己的心理暗示,从而以最佳的状态、饱满的**投入角逐。
人生也是一场接一场的竞赛,胜负常在不可预料之间。让我们时时给自己一个积极进取的心理暗示:我能赢。给自己喊一声:加油!
治疗心病,还要懂得一定的方法,一般来说,平常我们只要经常给自己施加积极的心理暗示就可以了,自我暗示方法很多,常用的有利用语言的自我暗示、利用环境的自我暗示、利用动作的自我暗示、利用自我“包装”的自我暗示、利用心理图象的自我暗示等。
利用语言的自我暗示。那些用于自我激励的话,要有积极、肯定的意义。如“我是独一无二的”,“我对自己充满信心”,“大家都喜欢我”,“我很聪明”,“我很漂亮”,“我个性完美”,“我身体健康,精力旺盛”,“我是一个成功者”等。
利用环境的自我暗示。环境的意义很广,可以是人、是物、是光、是声等。心情烦躁时可以听曲调舒缓的音乐;悲观厌世时,可以多接触红色;可以利用穿衣镜来观察自己的神色形态,不断赞美自己、鼓励自己。
利用动作的自我暗示。紧张不安时,可以扩胸深呼吸;心情烦闷时,可以反背双手散步;胆怯时,可以提高嗓门自己给自己壮胆。
利用自我“包装”的自我暗示。穿衣戴帽、装饰打扮对人的心理与行为有影响。剪短头发使人年轻精干;长发披肩使人潇洒美丽;涂脂抹粉,花容月貌,增加吸引力;服装的薄、轻、透显示赶时髦、不落伍、标新立异;服装样式很少改变,暗示保持自己的个性,不随波逐流。
利用心理图象的自我暗示。消极悲观不如意时,可以回忆过去取得成功的愉快场面;身处逆境,信心动摇时,想象成功人物艰苦奋斗的情景。自己还可以根据需要创作有激励作用的心理图像,反复自我观看。
好的习惯可以帮助人成功;坏的习惯可以毁了人一生。
NO.9戴上习惯的魔戒
本节要点:习惯能够改变命运;改变自己,从点滴做起;改变一定会有痛苦,但成果是辉煌的;好的习惯会吸引成功。
成功是一个极其诱人,极其辉煌的字眼。可以说世界上的每个人终生都在追求成功;也可以说世间的万事万物都在朝成功奋发。
一滴滴的水汇成澎湃的江河,奔向东海;一粒粒的种子描绘出丰收的美景,稻菽千重浪;一棵棵小苗破土而出、志在参天……人类不也是如此吗?毛泽东缔造中国,他为人民谋幸福;罗斯福实施新政,他使美国走向强大;爱迪生的众多发明,福泽世界;比尔·盖茨的富甲天下,妇孺皆知……他们每个人都像一座山峰,耸立在那里,昭示着自己的成功。
有人说,他们都是伟人、名人,我们无法比。可是,古往今来,无数事实表明:那些小人物依然有可能成就大事业,那么他们究竟与我们有什么不同呢?为什么他们成了伟人、名人,而我们有些人忙忙碌碌一生,最后也还只是一个啥成就也没有的小人物呢?也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情,而实际上,当我们把那些表现归纳的话,会发现实际上存在一个简单的要点:那就是习惯。我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说,几乎每一天所做的每一件事,都是习惯使然。而使我们与这些伟人、名人不同的原因也找到了最后的根苗,习惯是那只看不见的指挥棒,引导着我们的人生向着不同的方向迈进,有人成功,有人失败。
而且在某种意义上来说,成功是一种习惯。
习惯改变命运
周士渊,1946年生于上海宝山。1970年毕业于清华大学并留校任教。1990年从清华园投身商海。目前主要从事“成功要素”研究,并作为自由演讲人到各地演讲。同时在清华大学、北京大学职业经理培训中心等单位兼任教授会会员、培训师、客座教授等职。
年轻时的坏习惯曾经使这位清华大学的高材生的人生走向废墟,可以说那时的他是个败得很惨的人;在人生的盛年之时,他出现心理危机,想结束自己的生命。结果上吊不成,竟在迷乱中喝下了浓度为98%的硫酸。火烧火燎,心血蒸腾,生命奄奄一息。他先后全休四、五年,住院两、三年,身上开了三刀,身心成了一片废墟……但他通过对习惯问题的深刻反思及不懈努力又从废墟中站立了起来,并且站得比常人还要高大和伟岸。作为“习惯改变命运”的倡导者,周士渊先生的忠告便是:想到习惯,人们要么把它与小节联系在一起而不加重视,要么就是害怕付出、漫长和痛苦,这些都是因为人们没有看到习惯的价值。有一个人去应征工作,随手将走廊上的纸屑捡起来,放进了垃圾桶,被路过的考官看到了,因此他得到了这份工作。原来获得赏识很简单,养成好习惯就可以了。
其实你一旦养成好习惯,意味着你将终身享用它带来的好处。正如《世界上最伟大的推销员》一书作者奥格·曼狄诺所言:“事实上,成功与失败的最大分别,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”
沙皮狗之死
有一条沙皮狗要完成一桩使命———经过千里沙漠送一封信到边关。它带着足够的粮食和水上路了。可是一去就杳无音信,于是人们又派出10条沙皮狗也带着粮食和水去寻找,可也杳无踪迹,一去不复返。后来,人们发现11条沙皮狗全部死在沙漠里,没有任何皮肉伤害,也没有中毒。招徕专家进行化验,化验的结果显示:这些沙皮狗都是死于一个可笑而可悲的坏习惯,它们全被尿憋死了。原来狗撒尿时总要找一个靠腿的地方,而使另一条腿抬起来,可茫茫的大沙漠哪里有树、沟、桩、石头?
沙皮狗之所以会死,是因为它的习惯,对于狗的习惯,我们没有办法去说它到底是好还是坏,但是,沙皮狗死了,这个事实摆在我们的面前,事实比一切理由更有说服力。我们人类的习惯也是如此的,有的时候,你觉得没什么的一个小习惯,往往会对你产生巨大的作用。
而一个小小的坏习惯,也常常会成为你成功路上巨大的山,把你阻拦在成功的另一边。如果我们不想遭受像沙皮狗一样的命运,不想像沙皮狗一样可笑又可悲地死去,我们就一定要改变坏习惯。
先改造你自己
先改变自己
一位安葬于西敏寺的英国国教主教的墓志铭上说道:我年少时,意气风发,踌躇满志,当时曾梦想要改变世界,但当我年事渐长,阅历增多,我发觉自己无力改变世界,于是我缩小了范围,决定改变我的国家。但这个目标还是太大了。接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不从人愿,他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣,我终于顿悟了一些事:我应该先改变自己,用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样,也许下一步就能改善我的国家,再后来我甚至可能改造整个世界,谁知道呢?
托尔斯泰也说过类似的话:“全世界的人都想改变别人,就是没人想改变自己。”别说命运对你不公平,其实每个人上帝都分配给了美好的将来,只是看你有没有把握住自己的人生了。有的人用习惯的力量让自己抓住了命运的手。有的人虽然最初与命运擦肩而过,但是他们改变了自己,又让命运转回了微笑的脸。
原一平,美国百万圆桌会议终身会员,荣获日本天皇颁赠的“四等旭日小绶勋章”,被誉为日本的推销之神,但其实在他小的时候是以脾气暴躁、调皮捣蛋、叛逆顽劣而恶名昭彰的,被乡里人称为无药可救的“小太保”,后来之所以取得如此大的成就,是因为听取了别人的劝告,改正了自己的那些坏习惯。
在原一平年轻的时候,有一天,他来到东京附近的一座寺庙推销保险。他口若悬河、滔滔不绝地向一位老和尚介绍投保的好处。老和尚一言不发,很有耐心地听他把话讲完,然后以平静的语气说:“听了你的介绍之后,丝毫引不起我的投保兴趣。年轻人,先努力去改造自己吧!”“改造自己?”原一平大吃一惊。“是的,你可以去诚恳地请教你的投保户,请他们帮助你改造自己。我看你有慧根,倘若你按照我的话去做,他日必有所成。”
原一平接受了老和尚的教诲,他策划了一个“批评原一平”的集会。
集会的目的是让别人能坦率地批评自己,所以他确定了下列三项原则:一是集会要使人人都能畅所欲言,所以人数不能多,以五人为限。二是为了要让更多的人都有批评的机会,每次邀请的对象不能相同。三是既然是他主动邀请别人来的,别人就都是他的贵宾,一定要热诚地招待他们。
做好了安排,使一切就绪后,他立刻去拜访几个关系较好的投保户,他诚恳地对他们说:“我才疏学浅,又没有上过大学,因此连如何反省都不会,所以我决定召开原一平批评会,恳请您抽空参加,对我的缺点加以指正。”这些人觉得这种性质的集会很有意思,都很痛快地答应了。
原一平批评会终于开锣了,他觉得自己就像是砧板上的一块肉,等着任人宰割。第一次批评会就使原一平原形毕露:你的个性太急躁了,常常沉不住气。
你的脾气太坏,而且粗心大意。
你太固执,常自以为是,这样容易失败,应该多听别人的意见。
对于别人的托付,你从不知拒绝,这一缺点务必改进,因为“轻诺者必寡信”。
你面对的是各种各样的人,所以你必须有丰富的知识。你的知识不够丰富,所以必须加强进修,以成为别人的“生活指导者”。
待人处事千万不能太现实、太自私,也不能耍手腕或耍花招,一切都应诚实。人与人之间的关系,只有诚实才能维持长久。
他把这些宝贵的逆耳忠言一一记下来,随时反省自己。原一平批评会按月定期举行,他发觉自己就像一条蚕正在“蜕变”。每一次的“批评会”,他都有被剥一层皮的感觉。经过一次又一次的“批评会”,他把身上一层又一层的劣根剥了下来。随着他把身上一层又一层的劣根剥了下来,他逐渐进步、成长。他把在“批评会”上获得的改进用在每天的推销工作中,业绩开始直线上升。
改变了你自己,你就打开了成功的门。
改变的阵痛
要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。一个人如果不先改正自己的坏习惯,使自己成为一个有着良好习惯的人,就很难获得成功,更谈不上去影响去改变别人。人活在世上的任务首先是改变自己,进而改变世界。
当然,要想改变长期以来养成的恶习不会是一件轻松的事情,有的时候甚至可以说是相当痛苦的。比如说,一个吸毒成瘾的人,如果希望他戒毒,他就必须克制身体对那种毒品的依赖,可是身体已经习惯了那种飘飘欲仙的美妙体验,心灵已经习惯了那种愿望成真的兴奋激动,你让他重新感受沉重的肉身,重新品味现实的无奈,你说他不痛苦吗?再如轻一点的,让一个有二十多年烟龄的人戒烟,他必须克制烟瘾,尽量少抽烟或不抽烟,然而,当他的烟瘾发作时,你说他不痛苦吗?
……
渴望掌握熟悉的情感与事物,是人类共同的特性。所以,我们总习惯固守着相同的生活、熟悉的环境、作息时间;执著于心爱的人或物……为什么会这样呢?因为大部分人对自己所不熟悉的都会心存恐惧,我们害怕改变会夺去我们所掌握的“确定感”,因此当人一觉得有任何不确定感时,内心就会本能地加以抗拒。大多数人是这样,一辈子都在这种死胡同里绕来绕去,一方面想逃脱,另一方面又害怕承受痛苦,结果把自己弄得既矛盾又挣扎,折腾了一大圈又绕回到起点。
改变是痛苦的,这种习惯的力量是多么巨大,要改变它是多么困难。
但问题是,你不改变,你确实享受了眼前,你不用痛苦了;但你也同时放弃了你的未来。怕吃苦者往往苦一辈子,不怕苦者,只苦半辈子。
你可知道,追求成功的过程其实就是一个理性战胜本能,克服自身惰性、缺陷,挑战自我的过程,是一个不断与自己的惰性和缺点做斗争的过程。每天克服一个小毛病,每天改变一个坏习惯,每天进步一点点,成功就这么简单。
人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人,一个人不能去掉他的坏习惯,那简直一文不值。
———奥斯特洛夫斯基
让好习惯吸引成功
台湾著名的企业家王永庆每天中午的时候都与主管一起吃午餐,在会议桌上边吃边检讨。他问每一个主管,目标到底有没有达成?为什么部门业绩无法提升?应该采取什么措施才能达到预期的结果?
直到每一个人都想到解决问题的方法才能散会。在他的带动下,公司的主管们都养成了一个习惯,每天睡觉之前检讨自己,想一想自己做对了什么?做错了什么?哪些方面还需要改进?这样的习惯推动了他们的进步,王永庆的集团创造了台湾经济的奇迹。
美国成功哲学家金·洛恩说:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。
富兰克林,美国建国期间的伟人,他有一个习惯,每天晚上都要把这一天的情形重新回想一遍。通过这个,他发现他有13个很严重的错误,除非他能够改正错误,否则不可能有什么成就。所以他一个礼拜选出一项缺点来搏斗,然后把每一天的输赢做成记录。在下个礼拜,他另外挑出一个坏习惯,准备齐全,再接下去做另一场战斗。富兰克林每个礼拜改掉一个坏习惯的战斗持续了两年多,他改正了所有的缺点,他终于成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人之一。
好的习惯会成就你的一生。
好的开头是成功的一半。好的计划可以让自己事半功倍。
NO.10制定人生的计划
本节要点:制定计划的重要性;确定好人生的大计划;每天作好计划;忠诚于自己的计划;不要陷入总是计划的误区。
目标与计划
我们天生需要追求目标,如果我们没有自己所喜爱的目标,没有自己感到有意义的目标,我们很容易兜圈子,感到迷失,觉得生活没有目的。那些认为人生没有价值的人实际上是因为他们自己缺乏有价值的人生目标。
我们的生活就像是登山,如果你抬头望着要攀登的山顶,你会感到有需要奋斗的方向,如果你只会平视着眼前,那么你注定将看不到山顶壮丽的风光。一位有目标的追求者,可以朝着目标奋勇前进,前方有着惊喜在等待。而没有目标的人只会浑浑噩噩度此一生。
不愿意甘心于平庸的人,会为自己定一个值得努力的目标,而要实现自己的目标最好有个计划表。在表中注明在自己人生的不同时刻,你希望达成的愿望;或者遇到一些意外的时刻时,你希望怎样来处置。
在你面前经常有个你盼望的东西,为它工作、把它作为希望,前瞻而不后顾。你要培养对将来的盼望,不要培养对往事的怀念,这样会使你保持青春的活力。有一些人在退休后不久就长眠了,他们之所以衰老得这么快,就是因为他们己不再是目标的追求者,而且在心里不再盼望任何事情,这使得他们的身体无法发挥功能。你不追求目标,你不向前展望,那么你就不是在真正地生活。
下边的一则寓言能够很好的诠释目标与计划带给人的神奇作用:毛毛虫的故事
话说有一条毛毛虫,有一天爬呀爬呀爬过山河,终于来到了一棵苹果树下。它并不知道这是一棵苹果树,也不知树上长满了红红的苹果。当它看到同伴们往上爬时,不知所以的就跟着往上爬。没有目的,不知终点,更不知生为何求、死于何所。
它的最后结局呢?也许找到了一只大苹果,幸福地过了一生;也可能在树叶中迷了路,颠沛流离糊涂一生。不过可以确定的是,大部分的虫都是这样活着的。
又有一条毛毛虫也来到了苹果树下。这条毛毛虫相当难得,小小年纪,却自己研制了一副望远镜。在还未开始爬时,就先利用望远镜搜寻一番,找到了一只超大苹果。它很细心地从苹果的位置,由上往下反推至目前所处的位置,记下这条确定的路径。于是,它开始往上爬,当遇到分支时,它一点也不慌张,因为它知道该往哪条路走,不必跟着一大堆虫去挤破头。最后,这条毛毛虫找到了自己的超级大苹果。
毛虫1号,什么也不用去思考,虽然“虫生”也许会轻松一些,但是,它的未来是一片模糊,只能被动的接受上帝赐予的“虫生”,丧失对自己生命的主动权。而毛虫2号,在还没有开始时就已经把自己的路线规划好了,它能够按照自己的计划得到已经被预期好的一切,它掌握了自己的未来。
没有一位足球教练不在赛前说明细致周密的比赛计划才派球队上场比赛,当然这个计划也不是一成不变的,比赛进行中教练一定会做某些修正。但重要的是,在开始前一定要作好计划。
你是愿意成为毛虫1号呢,还是愿意成为那个把握住自己命运的2号呢?
制定大的人生计划
“凡事预则立,不预则废”,也就是说做任何事都要有个计划,早作准备才能成竹在胸。人生也是同样的,给自己一个目标与计划,你能够更好的掌握人生。人生目标必须是长久的固定的,这样你才能给自己圈定一个方向,防止向四面八方延伸而丧失力量,就好像物理学上的合力一样,在同一个方向上前进的力得到的合力就大,在其他方向上胡乱前进的力最终得到的合力就小。对于人生目标,很多人都会说我有啊,但仔细分析一下就会发现,很多人对自己的人生目标并不是很确定,而且会经常说,我一定要如何如何,这是常立志。天体物理学家Arno Penzias是诺贝尔奖金获得者,也是贝尔实验室的主任,他告诫渴望成功的人士,千万不要说:“我对这个感兴趣,我对那个也感兴趣,我对什么都感兴趣。”他说:“就我本人来说,我的确对许多事情都很感兴趣,但是,与此同时,我必须明白,哪件事我不应当去做。有许多很聪明的人就是因为无法决定放弃哪些,于是只抓住了小事,浪费了时间。”常立志的人,经常给自己换个目标,然后就把自己的精力分散在这些个目标上,这样到最后虽说不一定是一事无成,但却不如那些把自己的精力都投入一件事情上的人来得成功,人毕竟时间与精力有限,不可能把样样事情都做好,所以正确的选择是立长志。许多人在埋头苦干时,从未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要什么?什么是你生命中最重要的?你的生活重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足。
把自己的人生目标写下来,写在纸上,并且经常拿出来看,告诉自己最喜欢的人。有调查表明,80%的人没有明确的人生目标,在剩下的20%中又有80%的人没有将自己的目标明确写下来。所以成功的人大约只有4%。其次,要有行动计划,有了目标,就要写出自己的行动计划来,这个月做什么?本周做什么?今天做什么?按照行动计划表去做事情,你就不会到处乱撞,就不会觉得无事可做,也能把自己希望办好的事情办好了。
为自己量身打造一个人生计划吧,把你希望的未来的人生规划好一幅蓝图,照着这个蓝图一步一步把自己推向人生胜利的高峰。
一个明确的目标,一份清晰的计划,可令我们的努力得到双倍,甚至数倍的回报。
每天作好计划
你最好为你的每一天和每一周定个计划,否则你就只有按照不时放在你桌上的东西去分配你的时间,也就是说,你完全由别人的行动来决定你办事的优先与轻重次序。这样你将会发觉你犯了一个严重错误———每天只是在应付问题。
为你的每一天定出一个大概的工作计划表,尤其要特别重视你当天应该完成的两三项主要工作。其中一项应该是使你更接近你一生奋斗目标之一的重要行动。在星期四或星期五,照着这个办法为下个星期作同样的计划。
请记住,没有任何东西比事前的计划能促使你把时间更好地集中地用到生产性活动上来。研究结果证实了一个定理:当你做一项工作之时,做计划的时间越多,做这项工作所用的总时间就会越少。不要让一天繁忙的工作把你的计划时间表打乱。
忠诚于自己的人生计划
人们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。
而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么样的人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导。因此,“以始为终”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。
确立目标后全力以赴,在正确的时间做正确的事,并把事情做对。
当然,要求自己按照计划表来实施人生计划的人还需具有超强的毅力、百折不挠的精神和永不怀疑的气概。
长期的目标,就是你的核心目标,是一条主线,要保持它的稳定,而短期的目标则可以多个,需要不断的调整和修正,而不是一成不变的。
稍有炒股经验的人大概都知道巴菲特,他是美国当代最著名的投资家,也是美国唯一靠股票投资成为亿万富翁的人。
巴菲特从小就显露出赚钱的天才。他11岁时,曾劝姐姐以每股38美元买了3股“城市服务公司”的股票,不久股票下跌到27美元。
姐姐担心自己的全部积蓄将化为乌有,每天责怪巴菲特不该让她上当。
后来股票慢慢回升到40美元,巴菲特赶快卖掉姐姐的股票,去掉手续费后净赚了5美元。但是这家公司的股票紧接着就上涨到每股200美元。从这件事上,巴菲特获得了他终身遵守的两条准则:第一,设立目标必须通过严谨的思考和精密的测算。
第二,目标设立后,绝不轻易放弃和改变,尤其是核心目标。
认准了你的目标,就坚持下去,忠实于它,你就会得到自己想要的。
当心误入陷阱———总要计划
留意四周,我们有时也会发现,生活中总有那么一些人,他们就是在自己终生的安排和计划中了此一生,他们不会在原有的生活计划上做出半点改动。合理的计划与安排本身并不会产生什么不健康的心理,但如果你过分热衷或依赖于计划而生活,你就陷入了一种误区。
我们每个人都有一个人生的目标与计划,如你30岁以前应在事业上有何成就,40岁应完成什么大业,年老时应达到一种什么样的人生境界———这样你就不会盲目而碌碌无为地度过自己的一生。你也不会每天都要做出一个新的决定,也不会确信你能够改变人生计划。但请注意一点:千万不要把计划看得比你自己更加重要。安于现状,从而失去了许多类似的发展机会。
19岁少年计划的人生
———孙正义的人生体验
世界著名投资公司softbank的创始人、总裁及首席执行官孙正义(Masayoshi Son),被《福布斯》杂志称为“日本最热门企业家”。曾两年跻身“全球十大精英”之列。目前,尽管他的财富由300亿美元缩水到150亿美元,仍是亚洲巨富之一。孙正义在19岁的时候就为自己制订了一个50年的人生计划。他说当时我没钱也没有经验,也没有可以帮我取得成功的大公司。但是我想如果我许下一个很大的心愿,有一个很大的梦想,有很高的**,有很好的远见的话,我也可能会做到。因此我当时对自己说:在我20多岁的时候我就会向我投身的行业宣布我的存在;30多岁的时候,我会有足够的种子资金做一个大的项目,这个种子资金的规模应该是一亿美元以上(虽然当时我身上只有100多美元);40岁的时候,我会选一个非常重要的行业,然后把重点都放在这个行业上以便在这个行业中取得第一,我将有10亿美元以上的投资在我们的集团中,将有1000家以上的公司。由于他从很早就开始有了十分明确的目标,并脚踏实地一步一步向前迈进。这个50年的计划最后都一一兑现了。瞧,这就是一个明确的目标可以指引一个人取得的辉煌成绩。
孙正义并不是那种衔着金汤匙出生的大富人家的子弟,他的一切都是凭着自己的双手挣下来的,尤其他出生的时候还正赶上日本战后的危机,1957年8月11日,孙正义出生在佐贺县马栖市。孙正义的祖父在二次大战前从韩国渡海来日本,在筑丰煤矿做矿工,算起来孙正义是第三代的韩裔日人(他在1991年取得日本国籍)。当时他家里的条件可以从下边得到一个大概的轮廓,1996年2月20日,孙正义获得由日本《每日新闻》创设颁发的“第十六届每日经济人奖”,在颁奖典礼上,孙正义曾谈到他家庭当时的艰难,“我想起了小时候,坐在两轮拖车上,车上粘答答的,令人觉得很难受。如今已经去世的祖母当时经常拉着车,在我们家附近搜集残羹剩饭,做为家畜的饲料,因此车上总滑滑的。她一路辛苦……”。
孙正义为什么能取得这么大的成就呢?因为他这个人意志非常坚定,做什么事总是一心一意、勇往直前。在实行前一定彻底搜集、分析与计算资料的聪明与冷静,也是孙正义特质的一部分。还在于他少年立志,早早就为自己的人生规划好了要实现的目标。19岁,我们还在挥洒汗水的尽情享受自己的青春,而这个时候的孙正义却已经比我们先行了不知多远,少年立大志,人生50年计划如下:在 30岁以前闯出一番名号;
在 40岁以前累积至少一千亿日元的资金;在 50岁以前一决胜负;
在 60岁以前完成事业(营业额规模至少一兆日元);在 70岁以前交棒,让下一代继承事业。
这个人生50年计划,是孙正义在小小的19岁那年拟定的。足以让我们很多人汗颜。
成功是怎么来的呢?成功是自己计划来的。