对所有上班族来说，午餐时间就像工作和休息之间的交集。
这一点时间，有人选择快速吃完继续工作，也有人选择好好吃饭休息一会儿。我一向认为，努力工作是为了更好地生活，午餐时间我更倾向于认真吃饭，吃营养丰富而干净的食物。但是同事们跟我的想法不太一样，有的人因为压力过大，会选择一些高油、高盐甚至特辣的食物作为午餐，以满足口腹之欲的方式排解压力。
特别是男同事们，常常是前一天晚上喝了不少酒，第二天中午统一喝醒酒汤。口味不合的人在一起吃饭，就像狐狸和白鹤请对方吃饭一样，彼此都难受。
如果能像巴黎的午餐文化那样，每天平均有两个小时的午餐时间，那么大家各自吃自己想吃的东西，是理所当然的。但是韩国一般只有一个小时的午餐时间，时间紧迫，大家倾向于要么都点同样的饭菜，要么多点几样一起分着吃，总之优先考虑方便快捷，提高午餐的效率。这样的文化对想悠闲地享受午餐时光的我来说，不那么适宜。我的午餐主要是吃自己带的盒饭。我们公司的食堂在总部，而我在分公司工作，公司把餐费折算成钱加在了工资里。以江南的物价，公司补贴的餐费在外面吃是不够的，但买菜做饭的话就绰绰有余了。所以自己带饭是最好的，不仅吃得健康，而且省钱。每天早晨上班前，从冰箱里取出昨晚就准备好的盒饭，装进包里带去公司，这种按部就班的秩序感给了我很大的力量，足以支持我在公司紧锣密鼓地忙碌一天。
如果遇上加班，就没有时间准备第二天的午餐盒饭了。而且，到目前为止，我工作过的所有公司，都不太适合吃盒饭。有的公司常常在中午开会，很多时候即便到了午休时间，但脑子里还在思考着刚才的会议内容，不能专心吃饭；还有的公司，供员工吃午饭用的茶水间设施太过简陋，在那样的环境中吃饭谈不上享受午餐，只能草草了事。不仅如此，更为严重的问题是，有人认为单独吃饭，会切断与同事们工作时间以外的交流融合，这在重视合作的团队中并不受欢迎。
没有人关照我的意愿，午餐吃什么也通常是说了算的人定下的，这样的午餐时间相当叫人恼火。而且，吃饭这么一件小事，也被看成员工是否融入公司氛围的要素，未免有点小题大做。可是，我的健康需要自己守护啊！硬着头皮，不看任何人的眼色，鼓起勇气跟同事们说“我想自己单独吃饭”，也不失为一个好办法吧。当然，这也会被认为是我不愿意跟大家在一起而找的借口，也确实是个问题。因此，说自己正在减肥，或是身体上的原因，需要吃得清淡一点等理由，听起来可能让人更舒服一些。其实，吃盒饭也是跟同事们交流的好机会呢！可以和像我一样自己带饭的同事们边吃边聊，不光气氛轻松愉快，大家也会更加亲近，互相之间更加了解，何乐而不为呢？
我从周一到周五在公司吃午饭，吃的都是符合自己口味的健康食物。大部分时候，我会在前一天晚上多做点饭菜，留出充足的量装进饭盒，作为第二天的午餐这样完全不用花太多时间，就可以把带到公司的盒饭准备好。
没有在那种忙得饭都吃不上、工作量大得能要了命、各种会议连轴转的公司上班，真是谢天谢地啊！一个公司的企业文化如果能尊重个人意愿，的确是件令人高兴的事。如果可以不用找任何借口，心安理得地按照自己的意愿不慌不忙地享用午餐，这样的职场生活就相当幸福了。